L'objectif de cette soirée est d'apprendre à développer un rapport adéquat avec elles, régler au mieux le thermostat émotionnel pour mieux vivre avec soi et les autres. Colère, joie, tristesse, peur: telles sont les grandes émotions qui nous gouvernent. Quel est l'impact de celles-ci sur notre santé, notre bonheur? Quelles sont les pathologies liées à leur absence? Certaines émotions peuvent-elles aggraver des maladies? Au cours de cette conférence, Christophe André propose deux séances de méditation de pleine conscience:
8 min
Comment accueillir une émotion agréable
6 min
Comment accueillir une émotion douloureuse
En partenariat avec Psychologies, La Croix, Grazia et le soutien de la Macif
* Didier Pleux: docteur en psychologie du développement et clinicien spécialiste de la psychothérapie cognitivo-comportementale. Dans les années 1980, il se forme aux approches cognitives avec Albert Ellis et son équipe. Il dirige l'Institut français de thérapie cognitive. Depuis une quarantaine d'années, il travaille sur le nécessaire équilibre entre « plaisir et réalité », il émet l'hypothèse que l'intolérance aux frustrations serait à l'origine de nombreux dysfonctionnements psychologiques et pathologiques.
Conférence Christophe André Nantes.Aeroport
Quand:
2019-10-17 @ 19 h 45 min – 21 h 45 min
2019-10-17T19:45:00+00:00
2019-10-17T21:45:00+00:00
Où:
La Cité des Congrès de Nantes
5 Rue de Valmy
44000 Nantes
France
Le 17 octobre 2019. Nouvelle conférence de Christophe ANDRÉ, à Nantes, le 17 Octobre prochain! 😉
« Pourquoi et comment méditer? Science et pratique de la méditation de pleine conscience. »
Inspirée d'exercices issus de la tradition bouddhiste, la méditation – dite de pleine conscience – est une méthode simple, laïque et scientifiquement validée par des entraînements à la stabilité émotionnelle et attentionnelle. Elle est de plus en plus utilisée en médecine (limitation des souffrances liées aux pathologies chroniques) et en psychothérapie (prévention des rechutes anxieuses et dépressives), ainsi que dans le cadre de l'école (entraînement attentionnel) et de l'entreprise (gestion du stress). Elle est aussi considérée comme un outil très intéressant pour le bien-être personnel de tout un chacun, susceptible d'améliorer nos capacités de recul et de discernement, ainsi que notre équilibre intérieur.
Conférence Christophe André Nantes.Org
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Elle est enfin un outil d'intelligence existentielle, nous aidant à nous rendre véritablement présents à notre vie. De nombreuses recherches et publications scientifiques sont aujourd'hui menées, tant dans les domaines de la médecine ou de la psychologie, que dans ceux de la biologie ou de l'imagerie cérébrale. Elles permettent, ainsi, de mieux comprendre les mécanismes de son efficacité. Au cours de cette rencontre, Christophe André nous présentera un résumé de ces travaux et évoquera leur utilisation possible au quotidien, au travers de brefs exercices pratiques d'initiation à la méditation de pleine conscience. Ce type d'événement vous intéresse? Ne ratez plus aucun événement en les recevant directement par email. Remplissez ici vos coordonnées et recevez la newsletter mensuellement.
Depuis que j'ai la friteuse Actifry 2 en 1 dans ma cuisine je ne me lasse pas de l'utiliser. Je vous en avais parlé ici, elle est parfaite pour faire des frites, mais également d'autres plats qu'elle cuit sans surveillance. Ce week-end je ne savais pas trop quoi faire pour accompagner un filet de poisson au four et je l'ai utilisé pour y faire rôtir des morceaux de patate douce. C'était une super idée car elles étaient cuites comme je les aime: croustillantes en surface, moelleuses à coeur. Avec du thym, de l'ail et un tout petit peu d'huile c'était délicieux! Cordon bleu actifry vs. Pendant qu'elles cuisaient toutes seules j'ai même pu préparer une fondue de poireaux, on s'est régalé. Cette recette est réalisable dans n'importe quelle Actifry, n'hésitez pas à la sortir pour l'occasion, c'est simple et délicieux! En en plus avec une cuillère à soupe d'huile pour 3 personnes, cette recette rentre parfaitement dans l'objectif de mes recettes légères et gourmandes. Ingrédients (3 personnes)
2 patates douces moyennes
2 gousses d'ail
2 branches de thym
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Noix de muscade râpée
Sel, poivre
Rincer les patates douces, les peler et les couper en gros cubes, les déposer dans l'actifry.
Cordon Bleu Actifry Restaurant
* Sauf catégorie chauffe-eau Pour Toute commande passée avant 12h expédition le jour même * *pour les pièces en stock
Réf. SS-1530000694 Réf. SS-1530000694 Cordon alimentation friteuse actifry Tefal SS-1530000694 Pièce d'origine constructeur. Si votre appareil n'apparait pas veuillez nous contacter par mail en nous indiquant les références de votre appareil. En savoir Partager Les commandes passées pour les pièces Thermor Atlantic Sauter seront expédiées sous 7 à 10 jours. Pour toutes commandes passées avant 12h: expédition le jour même* *pour les pièces en stock En savoir plus Pour: FZ760000/12A FRITEUSE ACTIFRY GENIUS 1. 2KG FZ760800/12A FRITEUSE ACTIFRY GENIUS 1. 2KG AH960000/12A FRITEUSE ACTIFRY GENIUS XL 1. 7KG AH960800/12A FRITEUSE ACTIFRY GENIUS XL 1. Cordon bleu actifry price. 7KG YV970000/12A FRITEUSE ACTIFRY GENIUS XL 2EN1 1. 7KG YV970800/12A FRITEUSE ACTIFRY GENIUS XL 2EN1 1. 7KG
Cordon Bleu Actifry Vs
Si la cause est mauvaise, c'est de l'obstination. L Sterne. ancien
Membre Génial
Messages: 269 Inscription: 04 août 2016 [21:40]
Message par ancien » 23 nov. 2016 [21:44]
Christalie a écrit: Bonjour! J'ai une actifry qui a brulé, et je viens d'acheter un kit de réparation, car c'est un problème qui a été résolu par une modification au niveau du moteur, ventilateur, resistance, j'ai donc maintenant 2 friteuses et le problème ne devrait plus revenir. faut juste la ramener où tu l'as achetée.. est sous garantie! pas de panique! bonne journée
Quoi? lol avec une, tu en a fais 2? Recettes actifry porc : Toutes les recettes. Revenir vers « Fritures « »
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