Il est riche en minéraux tels que le potassium, le magnésium, le phosphore, le calcium, le fer, le sélénium et le zinc. Lorsque l'huile de coco pénètre dans la peau, ses composants agissent avec un effet adoucissant et hydratant. Les façons suivantes de prendre soin de votre corps avec de l'huile de noix de coco démontrent ses avantages. 1. L'huile de coco et la plage L'huile de coco nous aidera à garder notre peau hydratée au soleil, avec une légère protection contre le rayonnement solaire. L'huile de coco naturelle, sans additifs, a un facteur de protection solaire 4. Huile coco aisselles noir. L'application d'une quantité avant un bain de soleil offre peu de protection contre le rayonnement solaire. Cependant, il est important de l' utiliser avec un autre écran solaire plus puissant, ainsi que de ne pas l'appliquer pendant de longues périodes ou aux heures de plus forte incidence des rayons du soleil. Après une douche après une journée à la plage, un peu d'huile de coco permettra d'éviter la déshydratation de la peau.
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Grâce à ses acides gras de chaîne courte, contrairement au reste des graisses, elle n'a pas besoin d'enzymes pancréatiques ni de bile pour être digérée. Ainsi, elle augmente le rythme du métabolisme et optimise les dépenses énergétiques. Huile coco aisselles qui. Consommez environ 30 g d'huile de coco bio par jour dans vos repas ou, de préférence, à jeun le matin. 3) L'huile de coco comme dentifrice naturel
Grâce à ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, l'huile de coco est une alliée efficace dans le traitement des problèmes buccaux récurrents tels que les infections dentaires ou des gencives (aphtes…)
Utilisez-le comme dentifrice naturel pour lutter contre le développement de bactéries et de germes dans votre bouche afin de limiter votre exposition à ces infections. Ajoutez un peu de bicarbonate de soude pour blanchir vos dents et éliminer la mauvaise haleine. 4) Un après-shampoing naturel anti-pellicules et anti-chute
Oubliez les après-shampoings traditionnels! Une fois que vous aurez essayé une fois l'huile de coco sur vos cheveux après votre shampoing (naturel aussi idéalement!
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Odeur:
Toutes les huiles de noix de coco que j'ai eu l'occasion de tester avaient une odeur très subtile, mais il se peut qu'elle soit plus présente sans être entêtante. Si vous n'êtes pas adepte de son parfum sucré, mais que vous souhaitez tout de même profiter de ses bienfaits, elle existe en version désodorisée! Mes 10 utilisations préférées de l'huile de coco:
En gloss ou en baume pour les lèvres:
Comme tout corps gras, l'huile de coco apporte des lipides et nourrit intensément. Utilisée sur vos lèvres, elle vous permettra donc de les soigner et de les soulager en cas de gerçures. Vous pouvez également vous en servir comme d'un produit maquillage à part entière et en appliquer sur votre rouge à lèvres ou sur vos lèvres nues pour un effet glossy. Le déodorant naturel:
Précédemment nous parlions des vertus anti-bactériennes de l'huile de coco. Huile coco aisselles causes. Et bien, figurez-vous que c'est pile ce dont nous avons besoin pour nos aisselles! En tant que déodorant, on peut l'utiliser seule ou associée à du bicarbonate de soude.
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L'huile de coprah est blanchie et désodorisée, puis hydrogénée, augmentant sa teneur en acide gras trans et diminuant sa teneur en nutriments. Cette dernière est donc moins bonne pour l'organisme, et sert surtout dans l'industrie agro-alimentaire (friture, confiserie…). Les avantages du déo à l'huile de noix de coco
Utiliser l'huile de coco comme déodorant s'avère être une solution intéressante, tant les bienfaits de ce corps gras sont nombreux.
Le beurre de coco possède un indice naturel de protection solaire (équivalent au niveau 10) que l'on peut utiliser durant l'exposition, dans les limites de la raison. " Quant à son utilisation comme crème nourrissante, on peut lire que:
"A la sortie de la douche, sur une peau encore humide, appliquer le beurre de coco directement par massage circulaire sur toutes les surfaces de peau ayant besoin d'être nourries. Il prévient le dessèchement cutané, redonne de la souplesse, nourrit, protège et limite les rougeurs. Les bénéfices de l'huile de coco dans l'esthétique - Améliore ta Santé. " En ce qui concerne les éventuels aspects nocifs de l'huile de coco, ce site nous informe encore dans la partie "Précautions d'emploi de l'huile de coco":
"Aucune précaution d'emploi selon les connaissances actuelles. Il est fortement recommandé de consommer une huile de coco biologique, vierge, extraite à froid et non hydrogénée. Le mode de conservation de l'huile de coco (au frais ou à température ambiante) dépend de l'utilisation que l'on souhaite en faire (l'état semi-liquide ou liquide s'avère plus pratique pour la réalisation de cosmétiques).
L'huile de coco est obtenue via un procédé de presse de la pulpe de noix de coco. Elle est composée d'acides gras saturés, d'antioxydants, de vitamines et de nutriments essentiels à la santé de la peau. Docteur Tamalou vous présente ici 10 astuces naturelles à base de cette huile prodigieuse, à tester! Pour profiter de tous les bienfaits qu'elle peut vous apporter sans ajouts de composés chimiques industriels, privilégiez l'acquisition d'une huile de coco biologique 100% pure, vierge et pressée à froid. 1) Une crème hydratante naturelle visage et le corps
Les acides gras et les propriétés antioxydantes de l'huile de coco en font l'une des meilleures alternatives naturelles aux crèmes hydratantes vendues traditionnellement dans le commerce. En l'appliquant régulièrement, l'huile de coco fait disparaître les cellules mortes, les bactéries et la peau morte. Vous pouvez l'appliquer sur la peau du visage et sur le reste du corps. Utilisations de l'huile de coco pour prendre soin de votre corps. Elle ne laisse pas la peau grasse et elle stimule la production de collagène, ce qui la rend idéale pour lutter contre l'apparition des rides par exemple, ou encore pour calmer les problèmes de peau comme le psoriasis, eczéma, etc..
2) Une alliée précieuse pour perdre du poids
Malgré sa haute teneur en calories et sa forte concentration en graisses saturées, l'huile de coco est efficace pour aider les personnes souhaitant perdre du poids plus rapidement.
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