5 applications à télécharger pour améliorer votre alimentation
16 avril 2018 - Par Nautilus Plus
3 minutes
Depuis quelques années, les applications permettant de faire un meilleur suivi de notre alimentation se multiplient. Voici donc quelques unes des applications préférées des nutritionnistes à télécharger pour prendre votre alimentation en main. Un journal alimentaire à télécharger | Téléchargement, Journal, Alimentaire. My Fitness Pal
Cette application très populaire, disponible pour les appareils Android et Apple, vous permet de tenir un journal alimentaire, un journal d'entrainement et d'analyser la valeur nutritionnelle de vos recettes préférées. Elle vous permet également de personnaliser l'analyse nutritionnelle de votre journal en fonction de vos objectifs ( Par exemple: vous pouvez faire un suivi de votre apport en fibres ou en sodium). L'onglet code-barre vous permet également de scanner le code-barre de vos produits afin de l'intégrer à votre journal et d'en simplifier la tenue. Seul bémol: il faut s'assurer de bien choisir les produits, car la bande de données peut contenir quelques options erronées.
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Ce serai bien de pouvoir cliquer sur les chiffres calories restantes et avoir un graphique avec glucides protéines lipide pour voir où on en est dans la journée et pouvoir rééquilibrer si besoin dans la journée. Et le top de pouvoir faire la différence des calories des aliments qui s'élimine très facilement ( fruit légumes…. ) et aliments transformés ou frits ou à fort indice glycemique
Dommage, ça s'annonçait bien... J'ai annulé mon achat au bout de 3 jours. Trop de bugs d'affichage et plantage de l'appli jusqu'à 10 fois par jour. Interface pas trop mal mais choix des aliments un peu brouillon avec beaucoup de choses non complétées (0 calorie, etc. ), pourquoi? Et cela fait perdre un temps fou quand on souhaite entrer dans les détails pour chaque repas, ce qui est mon cas. Journal alimentaire à télécharger. Dommage donc! Confidentialité de l'app
Le développeur My Daily Bits LLC a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l'app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Anorexie Auto-observation Boulimie Troubles du comportement alimentaire
Type de ressource: Google Spreadsheet
Temps de passation: 15 minutes
Adaptation informatique / mise en page: Matthieu Ferry
Objectif du support de thérapie
Cette grille d'auto-observation a été conçue pour être utile dans le cadre de troubles du comportement alimentaire et permet de préciser:
le contexte de la prise alimentaire;
la caractéristiques de la prise alimentaire;
les pensées, émotions et sensations avant et après la prise;
les comportements compensatoires après la crise (vomissement, laxatifs, sport... ). Journal alimentaire à télécharger au. Accès au support thérapeutique
Savoir traiter la boulimie avec les TCC
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Le manuel du thérapeute pour traiter la boulimie avec les TCC, à utiliser avec l'ouvrage « Faire face à la boulimie » (destiné au patient) afin de travailler de façon complémentaire et efficace. Ce manuel est destiné aux professionnels... Vaincre la boulimie
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Après un aperçu des caractéristiques et des conséquences physiques et psychiques de la boulimie, cet ouvrage pratique propose un programme d'auto-assistance pour aider les patientes à vaincre leurs troubles alimentaires.
50 en couronne de 25 mètres 140 € 29 Tuyau souple de 1 ML 9 € 90 12 € Teichtip ® 9m - 32mm - Tuyau de piscine flottant sections double manchon 165g/m - Made in Europe 9 € 99 Tuyau PVC souple D50 - 25m 2 modèles pour ce produit 61 € 30 Bobine 5 mètres tuyau flexible PU antistatique PUR301 AS 34 modèles pour ce produit 133 € 95 Livraison gratuite Tuyau plastique transparent aspiration spire acier Ø38, le m 17 € 70 Tuyau de bassin Tuyau spiralé 5 m 32 mm (1 1/4") - Noir 15 € 49 Couronne tuyau souple d50 x 50 ml 2x25ml 269 € Livraison gratuite PWW35L, Cartouche PLEATCO, filtration piscine ou spa.
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Le tuyau Aquastar est lisse, intérieur et extérieur, non toxiques, il très résistant, sa dureté est de 72 ShA et est renforcé par une spirale noyé en PVC antichoc, il est idéale pour l'assemblage avec des raccords PVC pression collés. Utilisation: - Aspiration et refoulement pour les piscines, SPA, balnéo. - Aspiration et refoulement d'eaux usées. Caractéristiques: - En couronne de 25 mètres ou 50 mètres. - Température d'utilisation: -10°C à +60°C. - PS (pression de service) à 23°C. - Coefficient de sécurité à 20°C: 3 fois la pression de service. - Calibré sur le Ø extérieur. Tuyau d'aspiration de piscine. - Utilisation uniquement avec raccord PVC PRESSION à coller. Tuyau PVC plastifié Piscine - Balnéo - SPA - Eaux usées Longueur bobine Ø extérieur (mm) Ep paroi (mm) poids (g/m) Ø courbure (mm) PS à 23°C (bar) 25m 50m 25 3 250 160 6 135073 - 32 3. 5 420 200 6 135074 - 40 4 520 200 6 135076 - 50 4 750 200 6 135077 135078 63 4 960 250 6 135079 135080 > Formellement déconseillé pour les liaisons surpresseur - prise de balai, nage à contre courant > Marquage: AQUASTAR - Ø ext.
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