Une fois cela fait, nous prendrons un saladier et ajouterons le poisson, les tomates, le poivron, l'oignon, les olives, un généreux jet d'huile, un autre trait de vinaigre et un peu de sel. Nous remuons bien la salade de merlu, pour lier tous les ingrédients, et nous la préparerons (nous pouvons la mettre au réfrigérateur pendant un moment, jusqu'à ce qu'elle soit très fraîche).
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Salade De Marilu La
Un délice ces salades tout en fraicheur. Comme toujours, je vous invite à acheter du merlu pêché sur nos côtes. Il est abondant et est donc vendu à un prix raisonnable. À propos de cette recette
Liste des ingrédients
Pelez ou non les pommes de terre (la peau contient plein de bonnes choses mais il vaut mieux dans ce cas, les choisir bio). Coupez-les en fines tranches. Lavez les asperges. Cuisez les légumes au four vapeur: 15 minutes pour les asperges et 10 minutes pour les tranches de pommes de terre. Salade de merlu aux tomates anciennes – Kilomètre-0. Ajoutez les filets de merlu 5 minutes avant la fin de la cuisson des légumes. Préparez la vinaigrette, lavez et ciselez les fines herbes. Dans les assiettes, déposez le poisson arrosé de vinaigrette et de ciboulette. Ajoutez les légumes également mélangés à la vinaigrette. Avril, Juillet, Juin, Mai, Printemps, Poissons, mollusques et Cie, Four vapeur, Salades composées, Légumes, Moins de 30 minutes tout compris, healthy, léger
25 min
Facile
Merlu au citron et échalote
4 commentaires
Voici une recette facile et rapide de merlu au citron et échalote. Si vous souhaitez réaliser un repas léger, cette recette composée de filets de merlu, d'échalote, du curcuma et de jus de citron sera idéale. Accompagnez-la ainsi avec du riz ou une ratatouille et vous aurez un repas complet idéale pour un repas en famille ou entre amis. 600 g de filets de merlu
10 cl de jus de citron
2 échalotes
2 pincées de curcuma en poudre
2 bouchons de vinaigre blanc
Huile d'olive
Sel, poivre
1. Pelez et hachez finement les échalotes. Dans une poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive avec le jus de citron. Quand l'huile d'olive est bien chaude, déposez-y les filets de merlu puis parsemez-les d'échalote hachée. 2. Salade de merlu. Arrosez de vinaigre blanc puis salez et poivrez à votre goût. Laissez cuire 5 minutes à feu doux. Retournez ensuite les filets de merlu dans la poêle et saupoudrez-les de curcurma en poudre. Salez et poivrez de nouveau selon vos goûts.
Au total 818 987 parties jouées sur Mahjong de guerre. Ce jeu flash, jouable en plein écran, est dans la catégorie des Jeux de Mahjong. Mahjong – Telecharger des jeu de guerre. Description du jeu: Retrouvez ce jeu de mahjong qui a pour thème les armes de guerres. Pour jouer il suffit de sélectionner les groupes de tuiles identiques afin de les faire disparaitre. Comment jouer: Se joue uniquement avec la sourie. Note de Mahjong de guerre ( 3 599 votes et une moyenne de: 2, 81 sur 5)
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