Au fait, je tenais à préciser que le parcours était parfaitement fléché, que les signaleurs étaient présents en nombres, tout comme les bénévoles aux différents ravitos (mention spéciale pour la soupe au ravito d'arrivée à la salle de sport). Bravo à l'association des Mingeux d'Maguettes pour l'organisation et à l'année prochaine!
Trail Des Mingeux De Maguettes
TRAIL DE L'AUBE DES TEMPLIERS
Samedi 9 Juillet 2022
A La Commanderie d'Avalleur
Organisé par Cours Jusqu'à l'Aube Au programme de cette journée festive et sportive:
Plusieurs formats de course pour satisfaire tout le monde;
Une randonnée à travers la forêt attenante à la Commanderie Templière;
Des beaux parcours traversant différentes communes du sud de la Champagne;
Des animations sur le thème des Templiers, pour les grands et les petits;
Une buvette et de la restauration sur place;
Du sport, de l'ambiance, des animations et d'autres surprises! 42 Km (1000m D+) Départ 8h30 35€
21 Km (500m D+) Départ 9h30 20€
8 Km (150m D+) Départ 9h50 12€
Randonnée 8 Km (150m D+) Départ 9h50 8€
Teaser de l'évènement
Inscriptions jusqu'au mardi 5 Juillet sur le site
Email: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Trail des mingeux de maguette francais. Sites de l'organisation:
CHRONOMETRAGE
Chronométrage réalisé par Chronopale avec le système à puce IPICO
Pour être classé la puce doit être mise à plat sur le pied attaché avec les lacets (voir photo) ou attaché avec des colsons.
Si durant toute l'épreuve je suis parvenu à gagner de nombreuses places, j'en perds 3 entre le km 13 et la fin du 16ème kilo. C'est à ce moment là que j'entends une petite voix: "Marsu c'est toi" (oui, c'est mon surnom au Running' Group). C'est Aurélie, la compagne de Jérôme, elle m'a rattrapé, je la félicite, nous faisons la fin du parcours ensemble. Dernière surprise, les 500 derniers mètres sont en légère côte. Un enfant qui me tend la main et avec qui je check m'annonce arrivée dans 200m. J'accélère la foulée, je double Aurélie. Jérôme tout juste arrivé m'encourage, je lance mon sprint final, je termine en trombe en grillant quelques coureurs. Le chrono de la ligne d'arrivée annonce 1h35 et 15 secondes, je suis ravi de ce temps que je n'espérais pas. Objectif atteint, j'ai terminé les 18km en 5 minutes et 13 secondes au km. Trail des mingeux de maguettes 2021 – LIÉVIN TRIATHLON. J'apprendrai par la suite mon classement 355 sur 1188, 132ème de ma catégorie Vétéran 1. Pas mal à 41 ans et après seulement 1 an et demi de course à pied. Vous vous demandez dans quelle catégorie vous seriez en course à pied, c'est ici!
Avant de procéder au tressage proprement dit, assurez-vous de
bien démêler vos cheveux. Servez-vous pour cela d'un peigne à dents larges ou
d'un spray démêlant. Puis en peignant votre chevelure, ramenez-la
vers l'arrière de votre tête. Comme je vous l'ai déjà dit, la natte africaine
commence sur le haut de la tête. Et afin de simplifier le coiffage, appliquez
un produit contre les frisotis sur toute la longueur de votre chevelure. Vous
êtes fin prête à faire votre natte africaine! Comment opérer la phase du tressage à
l'africaine? Je vous indique ici les étapes pour créer une
natte africaine classique, c'est-à-dire la version de base, qui commence sur le
dessus de la tête et au milieu. Prenez trois mèches de même épaisseur. Passez
la mèche droite vers le centre. Natte collé africaine. La mèche qui se trouvait au départ au centre
est maintenant à droite, et la mèche de droite est au milieu. Passez cette fois la mèche de gauche au centre. La mèche située initialement à droite est désormais à gauche et celle qui était
au centre se trouve à droite.
Natte Collé Avec Meche Africaine Film
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter sur le lien suivant:
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Cette coiffure impressionnante est composée de multiples petites mèches tressées dans les cheveux afro et ce sur toute la tête de la jeune femme. Coiffure tresse avec mèche – YouTube
Coiffure tresse avec mèche
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Belles tresses Africaines. avant apres nattes simples avec meches kenakelon pour rester naturel
Soin des tresses: comment les entretenir? Natte collé avec meche africaine le. soins de la tresse africaine
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Le passe meches se sont des nattes collées faites avec des méches de piqué laché mais ont laisse sortir des meches tout au long des nattes. Cette coiffure est super tendance aux etats unis!! Cela permet a vos cheveux d'etre proteger dans les nattes. Toutes mes amis adorent!!!! 48
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Bonjour,
Je propose tout type de coiffures à prix très attractif. Natte collé avec meche africaine tv. -Nattes collées: 15e
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tresses collées
Tresses collées que j'ai réalisé
plusieurs motifs possibles
Voici une coupe avec tresses collées avec plusieurs modèles faites par moi.