Cette maison d'une surface totale de 221 m2, propose...
135 m² 2 chb 2 sdb
21/05/22
21/05
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Croustade aux pommes (sans matière grasse, ni sucre ajouté) | Croustade aux pommes, Croustade aux pommes santé, Croustade
Croustade Aux Pommes Sans Avoine Et
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Pin This Recipe! Croustillant aux pommes sans avoine, avec une garniture en streusel facile et rapide à préparer et pleine de saveurs de cassonade et de cannelle. Il est parfait pour un dîner en famille en semaine ou un dîner chic. Je vais vous dire un secret: jaime les flocons davoine au petit-déjeuner. Mais. Je déteste lavoine dans nimporte quel type de dessert ou à peu près nimporte où qui nest pas du gruau pour le petit-déjeuner. Donc, lorsque je prépare un fruit croustillant, jaime le garnir dune garniture streusel sans avoine. Parfois, les noix grillées peuvent faire partie du streusel selon qui va le manger, mais généralement jopte pour pas de noix ni davoine. Cette recette de croustade aux pommes sans avoine est si simple que vous pouvez la préparer pour un dessert rapide même pendant une semaine chargée. Jépluche les pommes puis je les hache directement dans une cocotte peu profonde beurrée. Le mien est un peu plus petit quun plat 9 × 13. La clé est de sassurer que votre garniture reste croustillante et ne devient pas détrempée, et il y a plusieurs facteurs qui affectent la garniture: les pommes, le plat, et le rapport des ingrédients de la garniture.
Croustade Aux Pommes Sans Avoine Meaning
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients pour la croustade. Dans un autre bol, mélanger tous les ingrédients pour la garniture de pommes et d'orange. Ajouter le mélange de la garniture de fruits à celui de la croustade et amalgamer avec les mains (propres, bien sûr! ),
Mettre au four pendant 40 minutes. Laisser refroidir. Déguster. -À NOTER-
Selon moi, une croustade aux pommes doit contenir des pommes… non pelées! Je vous le jure, ça ajoute un petit croquant non-négligeable
Pour les sans-gluten et sans-lactose de ce monde, la farine et le lait utilisé dans cette recette peuvent facilement être remplacés par de la farine sans gluten et du lait sans lactose. Partagez vos recettes & articles préférés! Différemment similaires
Zachary Barde
Passionné de cuisine, d'écriture et de tout ce qui est beau et bon pour l'esprit, c'est avec un grand honneur que je vous livre mon magazine web, Les Zackardises! Allez-y, fouillez, lisez, contemplez. Surtout, dégustez chaque article! Différemment similaires
Croustade Aux Pommes Sans Avoine Le
(pommes tranchées, sirop d'érable, eau, cannelle et mélange 4 épices) ▢ Mettre le mélange de pommes dans un plat allant au four. ▢ Dans le même bol maintenant vide, mélanger les ingrédients du dessus. (avoine, farine d'amande, noix de cajou, graines de lin, cannelle, sel, huile de coco, sirop d'érable et extrait de vanille) ▢ Verser ce mélange sur les pommes dans le plat de cuisson. ▢ Mettre le plat de cuisson au four pendant 40 à 45 minutes. À la moitié du temps de cuisson, recouvrir le plat avec une feuille d'aluminium pour empêcher le dessus de brûler. ▢ Laisser refroidir 5 minutes et savourer. Vous pouvez conserver la croustade au réfrigérateur dans un contenant scellé pendant quelques jours. ▢ Bon appétit! Nutrition
Apports nutritionnels
Quantité par portion
Calories 288
Calories provenant des lipides 135
Valeur quotidienne%*
Graisse 15 g 23% Gras saturé 7g 44% Sodium 77 mg 3% Potassium 266 mg 8% Les glucides 39g 13% Fibre 6g 25% Sucre 23 g 26% Protéine 5g 10%
Vitamine A 74IU 1% Vitamine C 6 mg 7% Calcium 56 mg 6% Le fer 1 mg 6% * Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.
Croustade Aux Pommes Sans Avoine Film
Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la garniture ensemble. Assurez-vous que les pommes sont bien enrobées. Verser dans un plat à tarte de 9 pouces, un moule à gâteau ou un moule carré. Mettre de côté. Pour la garniture, fouetter ensemble la cassonade, l'avoine et la farine d'amandes. Assurez-vous qu'il n'y a pas d'énormes morceaux de cassonade. Ensuite, fouettez la cannelle et le sel. Une fois tous mélangés, incorporer le beurre fondu jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Saupoudrer de garniture sur les pommes et terminer avec quelques amandes effilées ou tranchées – ces amandes supplémentaires sur le dessus sont facultatives. Cuire au four de 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que le limon bouillonne, les pommes soient un peu molles et la garniture est dorée. S'il semble que la garniture brunit trop rapidement, couvrez le dessus sans serrer avec du papier d'aluminium. Laisser refroidir 10 minutes. Garnir de grenade et servir avec de la glace à la vanille. Couvrir les restes et conserver au réfrigérateur jusqu'à 4 jours.
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Jaime utiliser un plat de cuisson peu profond similaire à celui-ci pour préparer cette pomme croustillante.