ATOUT MENTAL - MAYLIS BONNIN La préparation mentale s'applique aussi bien dans un cadre compétitif que dans une recherche de développement personnel. Cela s'adresse à toute personne ayant pour objectif l'amélioration de son potentiel, de son autonomie et de son bien-être. La préparation mentale est l'apprentissage d'habiletés mentales, cognitives et comportementales
favorisant l'optimisation de la performance. Les neurosciences et la psychologie du spor t en constante évolution sont les supports de la formation du préparateur mental. Préparateur mental montpellier 2. - Sportifs professionnels comme amateurs (valides ou non valides)
- Staffs sportifs (coachs, médical, arbitres)
- Entrepreneurs, managers, professions libérales, particuliers, artistes
- Enfants, adolescents, étudiants
- Toute personne ayant un objectif particulier à atteindre... En entretien direct ou par visioconférence
Quelle est la cible? ATOUT MENTAL
MAYLIS BONNIN
Pour un même niveau d'entraînement physique, tactique et technique, qu'est ce qui fait la différence?
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En évitant de perdre du temps ou de regarder les autres joueurs réussir leur carrière de footballeur alors qu'ils ont peut-être moins de talent que toi. Exploite tout ton potentiel grâce à notre solution puissante éprouvée auprès de plus de 150 joueurs professionnels qui ont déjà développé leur performance et qui ont déjà atteint leur véritable objectif. Les Boosters de Performances sont les meilleures préparations mentales pour les staffs de club et les joueurs de football de Ligue 1 et Ligue 2 qui veulent réussir leur unique vie de footballeur et atteindre leur VÉRITABLE objectif.
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La formation se déroule sous forme d'enseignements théoriques (cours magistraux) et pratiques (travaux dirigés) et de stages. en savoir +
Une formation avant tout professionnelle
La dimension professionnelle du Master STAPS-EOPS parcours Sciences et Techniques de la Préparation Psychologique et du Coaching (PsyCoach) se manifeste par la place importante accordée aux stages et au suivi de stages en milieu professionnel. Préparateur mental montpellier.aeroport. En outre, avec le soutien du Service Commun Universitaire d'Information d'Orientation et d'Insertion Professionnelle de l'Université de Montpellier et de l' UFR STAPS, chaque année est organisée une Journée de la Préparation à la Performance au cours de laquelle les étudiants sont invités à interagir avec des professionnels de l'intervention psychologique en milieu sportif (parfois anciens étudiants du master PsyCoach), ainsi qu'avec des sportifs et des entraîneurs de haut niveau sollicitant les services de ces professionnels. Plaquette Journée Prépa Perf 2008
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Un éclairage scientifique indispensable
Le master PsyCoach se distingue d'autres formations professionnelles en psychologie du sport et/ou de la performance (exemple, les DU) par l'importance accordée à l'éclairage scientifique des savoir-faire transmis.
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Je travaille sur le champ lexical du souvenir. Voici six mots qui appartiennent au champ lexical du
souvenir. Employez chacun d'eux dans une phrase
qui permettra d'en comprendre le sens. Aidez-vous, si
besoin, d'un dictionnaire. a) Réminiscence. b) Trace. c) Vestige. d) Stigmate. e) Commémoration. e) Relique. Je distingue différentes émotions. Distinguez les mots suivants en fonction du champ lexical
auquel ils appartiennent. Classez-les du plus faible au plus fort. Colère
Peur
Joie
Surprise
En fonction de leur champ lexical, recopiez ces mots en les classant du plus faible au plus fort. Colère:
Peur:
Joie:
Surprise:
Je repère les marques de la subjectivité. Ma tête est plutôt grosse pour mon corps; j'ai les jambes
un peu courtes par rapport à mon torse, les épaules trop
étroites relativement aux hanches. Je marche le haut du
corps incliné en avant; j'ai tendance, lorsque je suis
assis, à me tenir le dos vouté; ma poitrine n'est pas très
large et je n'ai guère de muscles.
Champ Lexical Du Souvenir Pour Les
d. Caractériser un personnage, un lieu ou un objet
Exploiter un champ lexical permet de caractériser un
personnage, un lieu ou un objet en apportant des indications
précises ou des impressions diverses. Ex. :« Elle souffrait sans cesse, se sentant
née pour toutes les
délicatesses et tous les luxes. Elle souffrait de la pauvreté de son logement, de
la misère des murs, de
l'usure des sièges, de
la laideur des
étoffes. Toutes ces choses, dont une autre
femme de sa caste ne se serait même pas aperçue,
la torturaient et l'indignaient. La vue de la petite Bretonne
qui faisait son humble
ménage éveillait en elle des regrets
désolés et des rêves éperdus. Elle
songeait aux antichambres muettes,
capitonnées avec des tentures orientales,
éclairées par de hautes
torchères de bronze, et aux deux grands valets en culotte courte qui dorment dans
les larges fauteuils, assoupis par la chaleur lourde du
calorifère. Elle songeait aux grands salons vêtus de soie
ancienne, aux meubles
fins portant des bibelots
inestimables, et aux petits
salons coquets, parfumés, faits pour la
causerie de cinq heures avec les amis les plus intimes,
les hommes connus et
recherchés dont toutes les femmes envient et
désirent l'attention.
C – Insistance incantatoire du poète
Les anaphores (reprise des mêmes termes) traduisent l' insistance du poète: « Rappelle-toi Barbara » (vers 1, 6, 11, 23, 29), « Rappelle-toi » (v. 14 et 15), « Sur » (vers 32, 33, 35, 36), « Et » (vers 3, 8, 10, 18, 20, 22, 24), « Même si » (v. 26 et 28), « Cette pluie » (v. 31 et 33). Ces anaphores expriment une douleur lancinante et donnent au poème un fort pouvoir persuasif. Le poème, dans un style presque incantatoire, insiste sur la nécessité de ne pas oublier le passé (« Rappelle-toi », « N'oublie pas »). III – Le basculement du poème
A – L'irruption de la guerre
La guerre est directement nommée au vers 38 et se manifeste à travers un champ lexical: « l'arsenal » (v. 35), « fer » (v. 40 et 51), « feu », (v. 41), « acier » (v. 41 et 51). On trouve aussi un champ lexical de la mort: « sang » (v. 41, 51), « mort » (v. 44), « deuil » (v. 49), « crèvent » (v. 53), « pourrir » (v. 56). Au vers 38, le ton du poème change soudainement. La familiarité et la sympathie laissent place à la vulgarité et à la violence d'un langage antipoétique qui rompt avec le lyrisme: « Quelle connerie ».
Champs Lexical Du Souvenir
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A ce sourire est associé un sentiment de ravissement: « Épanouie » et « ravie » (v. 4 et v. 21). La beauté de Barbara se caractérise aussi à travers sa gestuelle, marquée par une gradation: « Et tu marchais » (v. 3), « Et tu as couru » (v. 20), « Et tu t'es jetée dans ses bras » (v. 22). Cet hymne à la beauté féminine se caractérise enfin à travers le contraste entre le paysage pluvieux de Bretagne et la beauté radieuse de la femme, qui illumine ce décor. B – Une scène de rencontre
On pourrait croire que la rencontre a lieu entre le poète et Barbara, puisqu'il s'adresse directement à elle tout au long du poème à travers une apostrophe familière à la deuxième personne: « Rappelle- toi Barbara » (vers 1, 11, 29). Le poète évoque leur rencontre au vers 8: « Et je t'ai croisée rue de Siam », puis l'échange d'un sourire: « Tu souriais / Et moi je souriais de même » (v. 9-10). On retrouve cette symétrie un peu plus loin, où le poète précise qu'ils ne se connaissent pas: « Toi que je ne connaissais pas / Toi qui ne me connaissais pas » (v. 12-13).
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a) Pour connaitre les autres, il faut se connaitre soi-même. b) Toutes les vérités ne sont pas bonnes à dire. c) À quelque chose, malheur est bon. d) À l'œuvre, on connait l'artisan. Exercice 4
J'utilise le mot juste pour décrire
Relevez les adjectifs correspondant aux impressions que dégage le portrait d'Alexandre Dumas ci-dessous, puis utilisez-les dans des phrases pour dresser le portrait de Dumas. Affable, agressif, arrogant, austère, calme, courageux, détendu, intimidé, pensif. Exercice 5
Je fais correspondre un adjectif à un nom
Indiquez le nom qui correspond à chacun de ces adjectifs:
a) Seul. b) Assoupi. c) Impassible. d) Acharné. e) Superficiel. f) Frivole. g) Douloureux. h) Aimable. Exercice 6
Je manipule la métaphore et la comparaison
Identifiez la figure de style employée (comparaison ou métaphore) et précisez s'il y a lieu quel est le comparé, le comparant et le mot servant à établir la comparaison. a) Le bleu de ses yeux me frappa: il était pur comme l'eau d'une source. b) Tel un renard silencieux, il se faufila sans bruit derrière la porte.
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