Heureusement, mon dentiste m'a expliqué comment faire soi-même son propre dentifrice! Il m'a confié une super recette pour fabriquer son dentifrice. Plus besoin d'acheter du Colgate au supermarché! Allez, je vous raconte... Ingrédients - Bain de bouche - Eau oxygénée - Bicarbonate de soude Comment faire 1. Versez une mesure de bain de bouche dans un récipient. 2. Versez la même quantité d'eau oxygénée. Note: l'idée, c'est de mélanger le bain de bouche et l'eau oxygénée en quantités égales. 3. Mélangez. 4. Versez doucement du bicarbonate de soude jusqu'à obtenir une pâte molle. 5. Mélangez à nouveau. Résultat Et voilà, vous avez fait vous-même votre dentifrice maison:-) C'est simple, facile et rapide à faire n'est-ce pas? Il ne vous reste plus qu'à appliquer cette pâte comme un véritable dentifrice sur vos dents. Bonus Des tubes de dentifrice, ce n'est pas si cher me direz-vous, c'est vrai mais là, ça l'est encore moins. C'est connu, le bicarbonate fait blanchir les dents. Ici, il est directement inclus dans votre dentifrice!
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Ajoutez 7 à 10 gouttes d'huile essentielle. La menthe poivrée ou la menthe verte sont ce qu'il y a de mieux pour les bains de bouche [7]. Vous pouvez également tenter d'autres huiles essentielles, comme du clou de girofle, du raisin, du citron, du romarin ou de l'orange [8]. Mélangez 1 cuillère à soupe (un peu moins de 25 grammes) de miel dans l'huile essentielle pour l'aider à émulsifier [9]. Sautez cette étape si un enfant va utiliser le bain de bouche [10]. 4 Refermez la bouteille et secouez-la pour mélanger les ingrédients. Gardez à l'esprit que vous devez secouer la bouteille à chaque fois que vous serez sur le point de l'utiliser. 5
Servez-vous du bain de bouche. Secouez la bouteille, versez-en une capsule avec laquelle vous pourrez vous gargariser pendant 2 minutes. Recrachez le bain de bouche, puis rincez votre bouche à l'eau [11]. N'avalez pas le bain de bouche. Conservez-le dans un endroit frais et sombre. Conseils
Conservez-le dans un placard frais et sombre. Utilisez une bouteille foncée.
Quel bicarbonate pour se blanchir les dents? Du bicarbonate pour des dents blanches
Peu de gens le savent, mais il existe pourtant une manière à la fois simple et naturelle de se blanchir les dents: il suffit de compléter notre dentifrice blancheur avec du bicarbonate de sodium. Et oui, le bicarbonate de sodium pour des dents blanches, ça marche! Comment avoir les dents blanches quand elles sont jaunes? Des techniques pour blanchir
Un brossage des dents soigneux et régulier (au moins deux fois par jour) est la première règle à suivre pour éviter le jaunissement des dents. Elle va de pair avec une réduction des excès de tabac, de café, de thé ou de produits acides. Est-ce dangereux de boire du bicarbonate de sodium? Jacques Labescat, médecin phytothérapeute et Alessandra Moro Buronzo, naturopathe: « Non, il n'y a pas de risque à consommer du bicarbonate de soude à long terme. Le jus de chou est efficace dans toutes les inflammations chroniques de l'intestin. Est-ce que le bicarbonate de soude est comestible?
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Quand tout sera terminé, ortho et cie, j'aurai une bouche super et un sourire magnifique, mon ortho et mon chir me l'ont promis.
5. Laissez reposer 2 à 3 minutes. 6. Déposez votre pâte magique sur votre brosse à dents. 7. Brossez-vous soigneusement les dents avec. 8. Faites la même chose avec une petite brosse interdentaire. 9. Rincez-vous bien la bouche avec de l'eau pour finir votre soin. 10. Faites ce traitement le soir et renouvelez-le une fois par mois. Résultat Et voilà, votre pâte dentaire au bicarbonate et à l'eau oxygénée pour soigner votre gingivite est prête:-) Facile, rapide et efficace, n'est-ce pas? Fini les gencives gonflées et les saignements! Toutes les douleurs disparaissent rapidement. Vous pouvez maintenant croquer dans une pomme sans que cela entraîne des saignements... et sans douleur! Utilisé régulièrement, ce remède est une excellente façon de se débarrasser d'une gingivite chronique. Mais ce qu'on ne vous a pas encore dit, c'est que ce traitement diminue aussi le risque de déchaussement. Eh oui, en éliminant le tartre et en prenant soin de vos gencives, il renforce vos dents. C'est d'autant plus important si vous avez des prédispositions héréditaires à la parodontite.
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