Depuis l'enfance, ma passion est la musique, l'exploration des sons, les bienfaits de la musique et de la danse en guérison, notamment l'Ecstatic Dance...
Guidant les gens dans un voyage à travers une musique stimulante pour le Coeur. La diversité musicale, ma musicalité et mon côté passionnel explorent et apportent du tempo aux mélodies ethniques, excentriques et ecstatiques. Jouant sur toutes les émotions, différents rythmes et genres musicaux afin de produire un voyage sonore pour que l'Esprit puisse vibrer et ressentir. Une fusion de musique électronique, chamanique, tribale et orientale nous ouvrant sur la musique du monde entier... Les rythmes vous poussent dans votre Corps de danseur, faisant doucement taire votre Esprit afin qu'il s'élève et vous permette un Lâcher Prise indescriptible et un Voyage Unique. Une magnifique expérience à vivre, à partager et à communier...
l'ecstatic dance est une forme de danse dans laquelle les danseurs, parfois sans avoir besoin de suivre des pas spécifiques, s'abandonnent au rythme et bougent librement au gré de la musique, conduisant à la transe et à une sensation d'extase.
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La danse est le langage de l'âme. La danse est l' expression la plus simple et la plus ancienne de la vie. Depuis des millénaire les hommes de toutes les traditions dansent pour célébrer, communier exprimer, guérir, harmoniser, unifier. Par la danse il est possible de ressentir la conscience divine dans tous son être. C'est un puissant moyen de guérison. La danse extatique est libre de tout carcan: il n'y a aucun mouvement imposé ou codifié aucune performance à atteindre. La technique et l'esthétique passe au second plan. Chaque mouvement est juste, il faut se laisser guider par la sagesse du corps. Il n'y rien à chercher, ni à vouloir c'est un moment d'abandon profond et total dans l'énergie de la danse. Le danseur se donne totalement à l'instant et s e laisse emporter par la danse, avec toute son âme. Si le juge intérieur se réveille, accueillez le avec bienveillance et avec un sourire, puis revenez à la danse. Danser comme si personne ne vous regardez, danser pour vous même. Laissez votre être profond exprimer ses émotions, ses frustrations, ses désirs, ses souffrances et les transcender dans la danse.
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Il s'agit de faire de l'exercice, de libérer votre esprit et votre corps et de vous connecter avec vous-même et les autres dans un espace sûr et sain. La danse en tant que méditation est aussi ancienne que l'homme lui-même, et la danse sacrée de forme libre est présente dans de nombreuses cultures et religions. La danse extatique permet aux personnes de toutes formes, tailles et origines de s'exprimer librement », dit-elle. Je peux témoigner de ce sentiment de connexion avec moi-même d'une manière que je n'avais eue qu'avec des pratiques "statiques" comme la méditation. Carroll raconte le voyage qu'elle entreprend lorsqu'elle danse: « C'est ma pratique spirituelle; ma prière. C'est mon terrain de jeu et ma thérapie. La piste de danse est mon professeur. "Quand je danse, j'ai l'impression de lâcher des histoires passées et des désirs futurs; que mon corps est emporté par la musique. Je recommence à me sentir entier alors que je respire plus profondément et écoute le battement de mon cœur qui se synchronise avec le rythme de la musique qui fait écho au rythme de l'univers.
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Si vous n'avez jamais entendu parler de la danse extatique, vous n'êtes pas seul. (Et non, je ne parle pas de ce moment où le DJ joue Good as Hell de Lizzo). Considérez la danse extatique comme la cousine plus libre de la danse cardio. Oui, elle est courante dans les communautés spirituelles, mais ne vous inquiétez pas, elle ne nécessite pas un niveau d'engagement digne du Pays sauvage. L'expérience d'une danse extatique, qui existe depuis des milliers d'années, peut en fait être incroyablement bénéfique pour l'esprit, le corps et l'âme. Et il se trouve que c'est très amusant. « La première fois que j'ai fait l'expérience de la danse extatique, j'ai eu l'impression qu'un portail d'expression nouvelle s'ouvrait », raconte Cara Patton, qui pratique la danse extatique une fois par semaine dans sa ville natale d'Eugene, dans l'Oregon. « Enfant, j'ai pris des cours de danse classique, mais je n'ai jamais été capable de suivre les mouvements et j'ai en quelque sorte abandonné la danse. Mais ce qui est génial avec la danse extatique, c'est que j'ai une liberté totale de bouger comme je le veux.
Auteur: Ludivine, 2009
Article initialement paru dans le second numéro de la revue La Sève des Mystères: La Danse Sacrée. Article en PDF:
Détail de la sculpture Danse sacrée, réalisée par Aurélie Moreau (). J'ai vécu plusieurs expériences mystiques très intenses par la danse. Bien que cela soit extrêmement difficile d'exprimer ce type de vécu par des mots, je vais tenter de vous raconter ma première expérience de ce type et les conséquences de l'extase dans ma vie. Cette première expérience extatique a eu lieu il y a plusieurs années dans un stage collectif de danse. J'apprenais à me laisser guider par mon mouvement intérieur. J'abandonnais l'esthétique du mouvement pour fusionner avec la musique, tout en prenant conscience intensément de mon propre corps et donc du mouvement par lequel la musique le faisait vibrer. Le corps est une mémoire dans la mesure où il porte la trace de notre héritage génétique et de nos expériences, même les plus archaïques. La danse permet à cette mémoire cellulaire de s'exprimer.
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