Finir un bon repas avec une touche gourmande et légère c'est possible avec cette recette de tiramisu léger. Très peu de matière grasse: on substitue le mascarpone très riche par de la faisselle à 6% ou du fromage blanc. C'est moins onctueux que la recette de base, mais très léger avec les blancs d'oeuf battus en neige. J'ai également remplacé le sucre par de la stévia (0 calorie, un petit goût de réglisse qui plait ou pas…). Mais, de toutes façons, dans cette recette, ce sont le café et le cacao (sans sucre) qui l'emportent:). Craquez aussi pour ma recette de tiramisu classique au café ou du tiramisu aux fraises. Pour une version légèrement plus gourmande, émiettez un speculoos dessus ou dans la crème. Il apportera un peu de croquant et une agréable note de cannelle. Tiramisu au fromage blanc et speculoos blanc. Vous pouvez également faire le tiramisu léger version fruits rouges: avec des framboises ou des fraises et des biscuits roses de Reims. Au lieu du café, remplacez par un sirop de fruits rouges ou une liqueur de framboises!
- Tiramisu au fromage blanc et spéculoos
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- Tiramisu au fromage blanc et speculoos 2020
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Tiramisu Au Fromage Blanc Et Spéculoos
En quelques étapes et en seulement 20 minutes, garnissez vos coupes à dessert grâce à cette recette de tiramisu fraises. Très léger et frais, ce dessert est l'idéal pour régaler vos convives en toute simplicité. Pour améliorer la présentation de votre tiramisu, voici quelques suggestions. Le tiramisu peut être disposé dans un grand plat et agrémenté de biscuits à la cuillère. Le montage peut aussi se faire dans un ordre différent. Déposez la couche de fraises au fond au lieu des speculoos. Au-dessus de cette couche, mettez la crème puis les speculoos; et ainsi de suite. Avant de servir, saupoudrez le tiramisu avec quelques speculoos en poudre. Si vous voulez tenter des saveurs plus contrastées, remplacez le biscuit par du chocolat en poudre façon tiramisu au café ou par de la noix de coco râpée. Si vous voulez jouer sur la texture, optez plutôt pour des noix concassées. Tiramisu au fromage blanc et speculoos facile. Et pour une note de fraicheur, terminez avec quelques feuilles de menthe posées sur le dessus de la verrine. Pour accentuer la couleur de vos verrines, récupérez le sirop des fraises et imbibez vos biscuits avec.
Tiramisu Au Fromage Blanc Et Speculoos Blanc
Dans Desserts - Mousse- Panna cotta
17 janvier 2017
Tiramisu pommes caramélisées et spéculoos
Un dessert irrésistible avec des saveurs italiennes un tiramisu pommes caramélisées parfumées à la cannelle et spéculoos. Je rajoute du jus d'orange en fin de cuisson des pommes afin de réserver le sirop qui servira à imbiber les spéculoos. J'ai préféré présenter le tiramisu dans de petites coupelle mais on peut choisir des verrines ou verres, les spéculoos peuvent être remplacées par des biscuits cuillères ou autre mais c'est tellement meilleur que je vous conseille vivement les biscuits spéculoos ou Lotus. Pour que le tiramisu s'imprègne des saveurs des pommes caramélisées je réserve mon dessert toute une nuit au frais il n'en sera que meilleur. J'ai repris ma recette du tiramisu aux spéculoos à laquelle je rajoute une couche de pommes à la cannelle caramélisées. Recette tiramisu light framboises & spéculoos : 0% de culpabilité – Lotus & Bouche Cousue. Un dessert qui sera le bienvenue pour clôturer un bon repas familial en version verrine car la crème mascarpone est légèrement est bourrative.
Tiramisu Au Fromage Blanc Et Speculoos De La
5g
Lipides: 33. 1g
Gras sat. : 21. 3g
Protéines: 10. 3g
Fibres: 1. 8g
Sucre: 23. 7g
ProPoints: 13
SmartPoints:
15
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Quelques mots sur cette recette
Voici la recette du tiramisu, dessert italien, revisitée, version allégée, avec des biscuits spéculoos et une compotée de framboises et de mûres. Dans ce dessert, présenté en verrines, j'ai remplacé le mascarpone par du fromage blanc pour le rendre plus léger. Voir l'intégralité de cette recette sur le site du gourmet
oeil et léger
Dessert facile 15 min Ingrédients: 150 g de fromage blanc 0% 2 cuillères à soupe de crème fraîche 2 blancs d'oeufs 2/3 cuillères à soupe de sucre mangue fraîche abricots au sirop...
Ch'tiramisu allégé
(2 votes), (2)
Dessert facile 20 min Ingrédients: 400 g de fromage blanc 0% 4 oeufs 2 cuillères à café d'édulcorant liquide 1 sachet de gélatine en poudre - 2 cuillères à soupe de chicorée liquide... Recettes
1 / 5 (19 votes)
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Perceuse Taraudeuse À Colonne De Douche
Largeur des mors: 120 mm. Ouverture: 105 mm. Surface de table: 350 x 350 mm Réf. 290135
Socle rainuré Réf. 290378
Socle rainuré avec pompe d'arrosage. Perceuse taraudeuse à colonne du. Capacité maxi 15 l. Débit maxi 30 l/min Réf. 290160C
Éclairage LED avec bras orientable Réf. 290020
Dispositif d'arrosage (récipient séparé). 290340
Options numériques pour PV electronic:
Module de sécurité - Arrêt automatique de la broche en position haute Réf. 290613
Cycle de débourrage - Module brise-copeaux pour éviter la formation de longs copeaux Réf. 290612
Avance séquentielle 4 vitesses programmables pour 4 pas d'avance Réf. 290614
Perceuse Taraudeuse À Colonne De Droite
3 à 10 mm - FFS6 - Holzmann 31 € 31 Clavette chasse cône D. CM 5-6 mm 49 € 39 Cone de réduction de CM3 à CM2 - 20598023 - Sidamo 60 € 93 Assortiment de 12 fraises HSS TiN D. 3 à 12 mm - FFS12 - Holzmann 61 € 32 Assortiment de 20 fraises HSS TiN D. 3 à 20 mm - FFS20 - Holzmann 130 € 32 Mandrin pour fraise de surfaçage - MF-AD-MK4-32 - Métalprofi 148 € 14 Assortiment de 5 fraises queue d'aronde HSS Q. Perceuse-taraudeuse à colonne - Tous les fabricants industriels. 12 mm - SSF5 - Holzmann 163 € 17 Mandrin autoserrant D. 1 à 16 mm B18 - 20598036 - Sidamo 167 € 32 Chasse cône 1/3 semi-auto - 20598035 - Sidamo 171 € 32 Assortiment de 9 fraises HSS Q. 12 mm D. 10, 5 à 32, 5 mm - TNF9TLG - Holzmann 229 € 24 Etau de perçage BSH 7 (étau + jeu de brides T16) - 20698037 - Sidamo 477 € 51 Metabo Mandrin porte-taraud à changement rapide Futuro Plus H 1 R+L, 13 mm, M8-M12, « Quick » - 627237000 64 € 43 98 € 34 Pièces Charnières à Centrage Automatique, Foret à Charnière à Centrage Automatique, Foret pour Charnière De Porte, Outil de Travail Du Bois 5/64 "7/64" 9/64 "11/64" avec Clé Hexagonale GrooFoo 9 € 55 23 € 98 A2 Din7982 # 6 304 3, 5 Mm En Acier Inoxydable Vis A Tete Fraisee Autotaraudeuse Vis A Bois De 3, 5 Mm * 10 Mm 7 € 59 9 € 11 Livraison gratuite
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Capacité de perçage en acier ST-52: Ø 40 mm. Capacité de taraudage en acier ST-52: M24
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Capacité de perçage en acier doux: 50 mm
Course du mandrin: 240 mm
Cône de broche: CM 4
Vitesse de broche: 40 - 2. 100 tr/min
Nombre de vitesses: 12
Descente automatique de broche: 0, 10 et 0, 40 mm/rév
Col de cygne: 370 mm
Dimensions de la table: 600 x 500 mm
Dimension des rainures en T: 14 mm
Nombre de rainures en T: 2 en diagonale
Diamètre de colonne: 200 mm
Distance max de la broche à la table: 100 - 560 mm
Distance max de la broche au pied: 1. Perceuse taraudeuse à colonne FLOTT SB P40 STG PV electronic Plus - Industrie online. 180 mm
Puissance moteur: 400 V / 2, 2 kW / 2, 8 kW
Hauteur machine: 2. 350 mm
Dimensions machine (H x l x L): 2. 400 x 680 x 950 mm
Poids machine: 890 kg