Pour changer de la randonnée, venez vous tester sur l'AdrenaMine, deuxième édition des 12 heures VTT dans le Haut Anjou. Circuit de 5 kilomètres environ, circuit modifié, 100% Parc Naturel. Equipes de 2 à 6 vététistes
Accueil des équipes à partir de 6h00
Retrait des dossiers jusqu'à 7h30
Briefing 8h00
Départ groupé 8h30 pour 12h00 de folie
Retrait des plateaux repas de 13h00 – 15h00
Fin de l'épreuve à 20h30
Récompenses et hydratation à partir de 21h30
Il est temps de faire chauffer les plaquettes…
AdrenaMine: les inscriptions sont en ligne
Organisateurs ADRENA TEAM
Tarifs 17
Relevés météo enregistrés le samedi 30 mai
Nuageux. Minimales: 12 ºC. Couvert
Températures Vent Pluie
Max: 21° Min: 12°
3 km/h ONO
20% de chance qu'il pleuve. mm prévus. Pour plus de prévisions, d'images satellite, de webcams dans les environs et d'autres informations, cliquez ici. Prévisions établies le 30 Mai à 21h33 par notre partenaire
Réserve d'usage: Il s'agit de prévisions (! ) données à titre indicatif. Ne décidez pas votre participation à cet événement VTT sur cette prévision météo;)
n'est pas l'organisateur de cet événement.
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12 Heures Vtt Ffc
Pas très
difficile, ni technique, mais suffisamment usant pour que les organismes soient usés au bout de 12 heures. Si un petit vent de Nord-Ouest n'avait pas été présent, nous n'aurions pas su que nous étions près de la mer, et en Bretagne mais Monsieur Héol ( vent en breton)
n'a pas réussi à gâche la fête. Tout au long de cette journée, j'ai essaye de garder le record du tour mais sur le final je me suis incliné face à Sébastien Le Naour, pour un record de
9'37. Mes coéquipers ont été admirables dans l'effort, et à l'approche de la douzième heure, nous étions heureux de finir, les jambes un peu lourdes. Comme le reste de l'organisation, la remise des récompenses a permis de récompenser un maximum de personnes, le sourire sur les visages prouvant que nous avions
tous passé une belle journée sportive, et de convivialité: le but recherché de ce type de rassemblement. Notre intendant en chef a prévu une After Course, nous n'avons pas pu refuser. Certes nous n'avons pas gagné la course, mais nous terminons Premier de L'After, et dernier à partir de ce beau site de départ.
12 Heures Vtt En
Des vélos folkloriques qui se transforment en chars, des concerts, des animations: les 12 Heures Vélos répandent l'imagination dans les rues de Verlaine. Dimanche dernier, les 12 Heures Vélos ont animé les rues verlainoises. Un événement vélo qui réinvente la Petite Reine aux couleurs du folklore local. Quand le vélo folklorique défile dans les rues de Verlaine
Depuis 1981, les 12 Heures Vélos sont un incontournable du folklore verlainois. Des vélos transformés en chars de formes diverses envahissent les rues pour le plus grand bonheur des riverains. Organisées par le Club des Jeunes de Verlaine, les 12 Heures Vélos sont un festival d'imagination: poulaillers, bus peace & love et cupcakes géants parent les vélos d'autours plus surprenants les uns que les autres. Au terme de ce joyeux défilés, participants et spectateurs se retrouvent pour partager un verre et profiter des concerts et animations organisés pour l'occasion. Une ambiance festive teintée de traditions qui a de quoi séduire les plus réticents.
12 Heures Vtt Des
Inscriptions uniquement en ligne, VTT et marche, jusqu'au samedi 14 mai 2022 à 12 heures sur:
onglet Courses
Retrait inscription VTT et marche
Sur place, le dimanche 15 mai à partir de 07 heures 30 jusqu'à 09 heures 30
Départ
VTT le dimanche 15 mai entre 08 heures 30 et 09 heures 30
Marche le dimanche 15 mai entre 09 heures 00 et 09 heures 30
Renseignements: AC2000, 44 rue Bellevue 25870 Châtillon-le-Duc. Site internet:
Mail:
Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. Tél: 03 81 58 84 64
TARIFS
Inscription avant le 08 mai
Inscription entre le 09 mai et le 14 mai à 12 heures
VTT
Adultes
11 euros
14 euros
12/18 ans
7 euros
9 euros
< à 12 ans
Gratuit
Marche
6 euros
8 euros
5 euros
Gratuit
Méthode de calcul pour le VTT
Le résultat affiché est exprimé en Kcal et est calculé à partir du MET (Metabolic Equivalent of Task) appelé en français l'équivalent métabolique. Le MET de chaque activité est le fruit de données statistiques et ne peut donc être interprété comme un calcul exact mais comme un estimatif tenant compte de la valeur MET et du rapport entre le temps de pratique d'une activité et le poids de l'individu. Par exemple: La valeur MET du VTT est de 9. Cela veut dire qu'une personne qui pratique le VTT, consomme 9 fois plus d'énergie qu'au repos lors de sa sortie en vélo sur tous les terrains. La formule de calcul détaillée pour le VTT
Consommation en Kcal par minute = (MET*3, 5*Poids en kilos)/200
Ce qui donne pour une personne de 70 kilos en roulant en vtt pendant 30 minutes:
Consommation en Kcal par minute = (9*3, 5*70)/200 = 11. 025 Kcal/mn
Donc pour 30 minutes = 11. 025*30 = 330. 75 kcal pour 30 minutes
Les organisateurs ne nous en voudront pas de les avoir fait attendre un peu tard dans la nuit. Pour la prochaine édition, nous serons au départ, mieux préparé, prêt à en découdre, peut-être déguisé, sous nos couleurs de guerriers féroces. Un nouveau nom d'équipe circule déjà: préparez-vous à souffrir futurs adversaires, les guerriers de Taulé sont déjà en train de se préparer. Notre cri de ralliement sera " Contre vents et Marées"
Vivement la prochaine édition et grand merci aux organisateurs.
Dans mon atelier d'artiste, je propose depuis 2012 des cours de dessin et peinture pour enfants, ados et adultes. L'apprentissage progressif des diverses techniques et matières picturales donne à chacun la possibilité de prendre conscience de sa propre sensibilité et de trouver son chemin d'expression. Je suis là pour vous guider pas à pas quel que soit votre niveau, dans un cadre de bienveillance, de calme et de détente. 5 adultes maxi /cours
8 enfants maxi/cours
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Transmettre le goût de la création selon le concept du Slow ART Découvrez nos offres Situé à Pau, en France, au cœur des Pyrénées Atlantiques, l'Atelier Slow ART accompagne ses inscrits tout au long de l'année à travers une large gamme de propositions et services dédiées à l'art Cours de peinture Raconter et s'exprimer via les milles visages de la peinture. Cours de dessin Comprendre le monde, s'inspirer de la vie et pratiquer pour s'exprimer. Des stages toute l'année Des moments privilégiés pour travailler des points précis de la technique. Ateliers La Roseraie Apprendre à faire revivre un espace de vie. FlaminiaC FlaminiaC est une artiste professionnelle romaine, excentrique et avec un parcours remarquable qui vit en France depuis 15 ans. Elle a fondée l' Atelier Slow ART pour réaliser son rêve d'enfance: de faire rentres l'ART dans la société contemporaine au quotidien. Les derniére nouvelles du blog Vous trouverez sur notre blog des informations, des photos et des articles sur la vie à l'Atelier Slow ART Dernier Atelier du cycle: dessiner selon Leonard da Vinci 13 mai 2022 Pour terminer ce premier cycle d'atelier de dessin, L'Atelier Slow ART vous propose un atelier atypique.
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A Pau, les professeurs particuliers d' cours d'arts plastiques enseignent aussi les matières suivantes: Arts plastiques, Dessin, Peinture, Illustration, Peinture acrylique. Les cours particuliers d'arts plastiques permettent de progresser plus vite
Que ce soit des cours à domicile ou chez votre professeur particulier, bénéficiez d'un encadrement proche de Pau par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.
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Enseignement supérieur artistique
La vocation première de l'établissement est une mission d'enseignement supérieur artistique. Habilité par le Ministère de la Culture et par le Ministère de l'Enseignement supérieur, de la Recherche et de l'Innovation, l'école prépare chaque année plus de 250 étudiants aux diplômes nationaux d'arts plastiques - diplôme national d'art et diplôme national supérieur d'expression plastique - reconnus dans le réseau européen de l'enseignement supérieur. Elle forme des auteurs et des créateurs dans les domaines de l'art, de la culture, de la création visuelle et de la communication. Les cursus d'études en trois et cinq ans permettent l'obtention de diplômes conférant respectivement grades de licence et de master. L'enseignement y est dispensé par des artistes et designers actifs dans le milieu professionnel et par des enseignants théoriciens titulaires d'un doctorat ou en cours de thèse. ART L'option art assure un enseignement fondamental des pratiques artistiques contemporaines, dans toute leur diversité.
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L'ESAD, École supérieure d'art et de design des Pyrénées est un lieu de création et de formation artistique. Établi à Pau et Tarbes, l'établissement officie dans les domaines de l'art, l'art-céramique et du design graphique multimédia. Nom
Ecole Supérieure d'Art et de Design des Pyrénées
Adresse
2 rue Mathieu Lalanne, Pau
Téléphone
Pau: 05 59 02 20 06 - Tarbes: 05 62 93 10 31
Adresse email
ou
Il dispense des formations post-bac à destination d'étudiants, des ateliers et cours publics ouverts à tous (enfant, adolescents, adultes). L'école, territoriale, est partenaire d'un réseau actif de structures culturelles et artistiques des agglomérations tarbaise et paloise. Elle s'inscrit également au niveau international. Située à un carrefour transfrontalier de par sa proximité avec l'Espagne, l'ÉSAD Pyrénées étend son ouverture à travers son inscription dans le réseau Erasmus, l'accueil d'étudiants étrangers, la création d'un double diplôme franco-polonais et ses partenariats noués hors Europe avec le Brésil, la Chine et l'Indonésie.
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Ici, on découvre son potentiel, on se découvre, on s'affirme. « Avec presque 40 ans d'expérience, je créé un climat de confiance dans lequel l'individu se sent accueilli et compris dans son expression, jamais jugé dans sa réalisation. Je suis la garante du lieu où l'intimité est protégée, l'atmosphère respectueuse et bienveillante. » Odile D. « Il est question ici du plus impénétrable des mystère, la construction d'une personne par elle-même » Albert JACQUARD
Une pédagogie pensée pour les ados et adaptée à leurs besoins et leurs intérêts
Le collectif propose trois stages spécialisés pour les adolescents chaque été et lors de certaines petites vacances scolaires. La pédagogie a pour objectif de les faire progresser autant sur leur technique que sur leur créativité. L'objectif est également de leur apporter la méthode dont ils auront besoin par la suite dans leurs projets, qu'ils soient personnels, étudiants ou professionnels. Votre ado a 15, 16 ou 17 ans? Vous pouvez aussi l'inscrire en stage adulte si il est prêt à travailler d'après modèle vivant nu. De nombreux grands ado suivent ces stages dont le rythme est plus soutenu, mais qui les prépare encore mieux à des écoles ou un bac artistique. Les stages en atelier ont tous lieu à l'atelier 1 ter, à Ivry au pied du métro 7 à l'exception du stage de manga qui à lieu à l'atelier Héloïse, 36 rue Denois dans le 13ème. Mes deux ados ont fait un stage de dessin avec Filip. Ils sont revenus ravis grâce à la variété des thèmes abordés, la palette très large des techniques utilisées, l'ambiance du cours et la qualité de l'accueil.