Langue: VOSTFR Plateformes disponibles VOSTFR - Réalisé par: Wilson Yip
Année: 2010 | Durée: 1h47
Genres: |Action
Avec: Donnie Yen, Lynn Hung, Simon Yam, Sammo Hung Kam-Bo Synopsis: Film biographique sur la vie de Ip Man, un maître de Kung-Fu spécialisé dans le style Wing Chun et qui fut le maître de Bruce Lee. Dans les années 30, Ip Man vit à Foshan dans le sud de la Chine, lors de l'occupation japonaise.
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french VF ( Version Francophone par des doubleurs non français)
Dvdrip ( Bonne Qualité)
Date de sortie: inconnue Acteur: Donnie Yen, Lynn Hung, Simon Yam, Sammo Hung Kam-Bo
Ip Man a émigré à Hong Kong où il prévoit d'introduire le Wing Chun dans la région, mais sur l'île, il rencontre de nombreux obstacles y compris « Hung Ga » un des maître d'arts martiaux locaux qui enseignent. Télécharger Ip Man (2008) | DVDRiP MKV | French - Zone Telechargement. Plus tard, il a des ennuis avec un commissaire de police corrompu qui ordonne la mort de Hung. Ip Man est ensuite défié par un champion de boxe. Afin de préserver la dignité du peuple chinois et de prouver que sa forme de kung fu est la meilleure, Ip Man décide à relever le défi.
Qualité DVDRiP MKV | FRENCH
Origine: Chinois, Hong-Kongais
Réalisation: Wilson Yip
Acteur(s): Donnie Yen, Simon Yam, Siu-Wong Fan, Ka Tung Lam
Genre: Arts Martiaux, Biopic
Durée: 1h 45min
Date de sortie: en DVD
Année de production: 2008
Titre original: Yip Man
Film biographique sur la vie de Ip Man, un maître de Kung-Fu spécialisé dans le style Wing Chun et qui fut le mâitre de Bruce Lee. Ip Man 2 - Film Complet en streaming VF. Dans les années 30, Ip Man vit à Foshan dans le sud de la Chine, lors de l'occupation japonaise. Face à ses indéniables talents en matière d'arts martiaux, les japonais lui demandent d'entraîner les soldats, ce qu'il refuse catégoriquement. Il va alors devoir lutter pour sa survie. Qualité: DVDRiP MKV
Langue: FRENCH
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Les 8 exercices de la version longue de la routine énergétique quotidienne sont:
1- Les quatre coups
2- Le croisement d'épaule
3- Le crawl croisé
4- Le nœud de Cook
5- La traction de la couronne
6- Entre ciel et terre + Les huit couchés
7- Remonter la fermeture éclair
8- Le Hook up
Les 5 exercices de la version courte de la routine énergétique quotidienne sont:
1. Les quatre coups (The Four Thumps)
Tapotez avec le bout de vos doigts:
vos pommettes (début du méridien Estomac),
les creux sous vos clavicules (dernier point du méridien Rein),
votre thymus,
des points sur votre flanc, en dessous de l'élastique du soutien-gorge pour les femmes (méridien Rate). Durée indicative: 10 à 20 secondes chacun. 2. Le croisement d'épaules (The Crossover Shoulder Pull)
Vous allez tracer alternativement, sur le devant de votre corps, les deux barres d'un grand X allant d'une épaule à la hanche opposée. Pour cela, placez une main sur les muscles de l'épaule opposée. En effectuant une pression, descendez la main en diagonale jusqu'à la hanche.
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