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Votre programme minceur se compose de:
repas différents Vos repas minceur à choisir librement chaque mois ou semaine (selon formule choisie) en fonction de vos goûts et livrés chaque mois ou semaine parmi 100 choix possibles. repas/jour minimum petit déjeuner, déjeuner, goûter, dîner, avec possibilité d'extras gourmands pour les appétits plus féroces. selon votre rythme de vie et votre travail, les éventuelles journées libres dites "off" pour vous permettre de conserver une vie sociale et professionnelle tout en vous aidant à apprendre à manger plus sainement. Régime box mon compte pour. diététicienne à vos côtés à chaque instant lors de véritables consultations diététiques mensuelles, celle-ci adaptera votre programme en fonction de votre profil, vous guidera lors des éventuelles journées libres et mettra en place une stabilisation à la fin de votre programme afin d'être autonome et ne pas reprendre le poids perdu. la possibilité de suivre un programme sportif gratuitement sur notre plateforme de sport dédiée en direct video ou en replay
Des pertes de poids attendues et constatées autour de 1 kg par semaine en fonction de votre profil *
* Chaque personne perd différemment selon son profil, les pertes de poids sont donnés à titre indicatif
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Nous choisissons donc les meilleurs produits: des encas aux laitages, en passant par les légumes et les viandes. Nous travaillons notamment avec l'Association des Producteurs d'Occitanie pour vous fournir les meilleurs légumes possibles et développer l'agriculture locale. Pas de butternut en été, ou de fraises en hiver chez nous! Rééquilibrez votre alimentation... Au-delà du programme minceur que nous vous proposons, nous vous permettons d'apprendre ou de réapprendre à manger sainement. Régime Box par KitchenDiet avec les plats minceur FRAIS. Ce régime s'inscrit dans la durée. Ce n'est pas un marathon mais une course de fond. Un rééquilibrage alimentaire doit s'inscrire dans la durée. Chacun perd à son rythme en fonction de son activité physique, de sa morphologie etc. Il n'y a aucune privation, les repas sont variés et en vous proposant 1200 calories par jour, cela laisse place à un petit quelque chose qui vous fait plaisir comme un petit verre de vin ou du chocolat, sans perdre vos objectifs de vue et en restant dans les limites caloriques à respecter, sans frustration!
DOCTEUR VALNET
TEGAROME aux huiles essentielles Bio
Cicatrisation plaies, piqûres (15 ml)
Petites plaies, contusions, brûlures légères, ampoules, coup de soleil, piqûres d'insectes. Tégarome, employé localement pur ou en compresse, soulageait de nombreux maux cutanés. TEGAROME est utilisé en cas de petits accidents cutanés: érythème solaire, piqûres d'insectes et de méduses, égratignures, ampoules, coups. A ranger dans chaque trousse de secours, indispensable pendant les vacances. Soin du docteur Valnet, désinfectant, régénérant et reconstituant de l'épiderm
Conseil d'utilisation
Tégarome s'utilise pur, en application locale ou en compresses bien imprégnées. Tegarome anti moustiques. Brûlures légères, petites plaies, ampoules Appliquez une compresse bien imprégnée de Tégarome pur. Maintenez-la en place avec un sparadrap. Renouvelez l'opération 2 à 3 fois par jour si nécessaire. Piqûres de méduses, coups de soleil Appliquez Tégarome pur ou en compresse sans masser. Chocs, coups, hématomes Appliquez Tégarome en massant doucement quelques secondes.
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Il ne faut pas hésiter à masser pendant plusieurs minutes pour bien faire pénétrer les huiles essentielles. Brûlures Quand vous vous êtes brûlé (que ce soit un coup de soleil ou le bord d'un plat chaud, ou bien encore la brûlure d'une méduse), procédez de la manière suivante: passez la zone brûlée sous l'eau fraîche durant plusieurs minutes (l'idéal: 15 minutes à 15 cm de la peau avec une eau à 15 °C) puis appliquez une compresse imprégnée de Tégarome pur ou dilué de moitié avec de l'eau. Maintenez-la sur la brûlure avec une bande de gaze. Le soulagement est quasi-immédiat. Renouvelez la compresse deux à trois fois par jour jusqu'à complète cicatrisation. Piqûres Vous vous êtes fait piquer? Pas de panique! Tout d'abord, identifiez l'ennemi. Si c'est une abeille ou une guêpe, vérifiez si elle a laissé un dard. Dans ce cas, retirez-le délicatement, avec une pince à épiler de préférence. TÉGAROME BIO (complexe d'huiles essentielles Bio pour la peau - Docteur Valnet : Herboristerie Moderne). Ensuite, quel que soit l'insecte piqueur, appliquez Tégarome pur sur la piqûre, en friction. Imbibez ensuite une compresse de Tégarome, posez-la sur la piqûre et faites-la tenir avec une bande de gaze.
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Parapharmacie - Anti-Irritants / Réparateurs
C'est au début des années 60 que le Docteur Jean Valnet met au point Tégarome. « Cherchant sans cesse à mettre au point les formules me paraissant les meilleures, je me suis livré à une large expérimentation de certains complexes d'essences aromatiques naturelles ». Docteur Valnet
Le Docteur Jean Valnet connaissait parfaitement les propriétés, les indications et les précautions d'emploi des huiles essentielles. Amazon.fr : tegarome. Son œuvre toute entière et son enseignement, bien connus de tous les spécialistes du monde entier, l'ont consacré père de l'aromathérapie. ÉTUDES SCIENTIFIQUES RÉALISÉES SUR TÉGAROMELes résultats de Tégarome s'expliquent par le dosage minutieux des huilesessentielles 100% BIO qui le composent: lavandin, romarin, sauge, eucalyptusglobulus, cyprès, géranium, thym et niaouli. • Le thym et le niaouli possèdent des vertus désinfectantes.
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Des témoignages d'utilisateurs « J'utilise ce produit depuis plus de 30 ans, il est souverain pour les légères brûlures, lorsque comme moi, on attrape un plat à mains nues dans le four et autres âneries..., pour des petites plaies, il est extra également (peut même être utilisé en bain de bouche en le diluant). C'est une pure merveille que j'ai toujours sous la main. » « J'ai utilisé le Tégarome, sur les conseils d'un médecin, afin de soulager la douleur intense d'une otite et je vous affirme que le résultat est extraordinaire! » « Sujette à l'herpès, je l'utilise depuis quelques mois, ça me soulage bien! » « C'est efficace sur les brûlures sans plaies ouvertes. » « Je l'ai essayé sur une grosse tache, excroissance à la tempe, qui était une horreur, pendant 15 jours 3 fois par jour en massant. Elle a diminué de plus en plus jusqu'à disparaître! Tegarome anti moustique oil. Quel soulagement! Miraculeux! » « Bah, chez nous, le Tégarome nous a accompagnés très longtemps. Idéal pour cicatriser et désinfecter une plaie, immédiatement après un coup, il évite le bleu et l'hématome.
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• En cas de brûlures légères, coups de soleil ou brûlures de méduses, appliquez une compresse imprégnée de Tégarome pur et maintenez-la avec une bande de gaze sur la brûlure. Renouvelez la compresse 2 à 3 fois par jour jusqu à complète cicatrisation. Dr Valnet Tégarome Régénère la Peau BIO 50ml - Paraphamadirect. • En cas de chocs: coups, bleus, égratignures.. appliquez Tégarome sur les égratignures. Sur les bleus et bosses, massez en douceur avec une bonne quantité de produit. • En cas d'ampoules, percez l'ampoule avec une aiguille stérilisée puis recouvrez-la d'une compresse imbibée de Tégarome que vous ferez tenir avec une bande de gaze ou un pansement.
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• Le lavandin et le cyprès aident à la cicatrisation. Tegarome anti moustique vs. La parfaite synergie de ces huiles complémentaires permet d'apaiser et de régénérer l'épiderme, faisant de Tégarome un produit unique, sans équivalent, ni concurrence. Des études scientifiques réalisées in vitro par le laboratoire galénique de l'Université de Besançon, confirment les pouvoirs régénérants de Tégarome sur l'épiderme. Conseils et utilisations
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Tégarome s'utilise pur, en application locale ou en compresses bien imprégnées sur la zone altérée.
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