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Écorces de citron de cynorhodon, verveine, feuilles d'oranger, bigarade, réglisse, thym. 6 mn 100°
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Catégorie: INFUSIONS DAMMANN
Tisane Des 40 Sous 50
En hiver, il fait nuit tôt. On ne sort plus dehors sans écharpe ou grosse laine. Vous songez à une boisson chaude pour vous réconforter de l'hiver et du froid qui approchent à grands pas et quelle bonne idée... La tisane est plus que jamais la boisson de saison. On vous donne quelques clés fondamentales pour comprendre l'intérêt des tisanes hivernales. L'eau, c'est la vie…
L'eau est un aliment vital. Le corps humain est composé à 70% d'eau: lymphe, plasma sanguin, liquide interstitiel… C'est par l'eau que tous les nutriments nécessaires à la cellule lui parviennent: elle permet le transport des vitamines solubles dans l'eau et des minéraux vers les cellules. Tisane des 40 sous des. L'eau augmente le volume sanguin et favorise l'apport d'oxygène et de glucose aux muscles. Elle permet l'élimination des déchets métaboliques. Elle sert de lubrifiant notamment pour les paupières et participe à la prévention du vieillissement de la peau. Nous devons apporter quotidiennement à notre organisme l'équivalent de 2, 5 litres d'eau avec les boissons (1, 5l) et les aliments que l'on consomme (1l).
Tisane Des 40 Sous Des
Du sucre dans la tisane? L'alimentation moderne est riche en sucres rapides. Un excès de sucres rapides peut conduire à des troubles de santé. On vous conseille d'éviter de sucrer votre thé ou tisane avec du sucre blanc qui n'apporte que du saccharose. Privilégiez le sucre de canne qui contient des éléments nutritifs intéressants comme des minéraux, des oligoéléments, des vitamines et des fibres. Attention, il ne s'agit pas du sucre roux du supermarché qui est du sucre blanc recoloré avec du caramel. Les appellations correctes sont: sucre intégral, sucre complet, rapadura, mascobado ou encore panela. Vous pouvez également sucrer votre tisane ou thé avec des aliments naturels comme le miel, le sirop d'agave, le sucre de bouleau ou encore le sirop d'érable. Tisanes et infusions, mais quels sont leurs bienfaits ?. Evitez les édulcorants de synthèse. Les infusions incontournables en hiver
Vous connaissez désormais les bonnes raisons de déguster une infusion. Il s'offre alors devant vous une multitude de combinaisons de plantes possibles. Pour vous aiguiller dans vos choix, voici une sélection de tisanes et de thés de saison pour lutter contre le froid de l'hiver et l'attaque des virus.
C'est la seule galénique qui permet de conserver les saveurs intactes de la plante. Boire une tisane ou du thé est une façon saine de se faire du bien. On allie plaisir et bien-être. Vous allez ravir vos papilles et revigorer votre corps. Quand boire ma tisane? Le corps ne possède pas de réserve d'eau. DAMMANN© - TISANE DES 40 SOUS - CaféOcéane. Nous perdons 1 à 1, 5 litres d'eau dans les urines, 0, 5 litre par la peau et 0, 4 litre par les poumons. Il est important de boire régulièrement tout à long de la journée, plutôt entre les repas et de préférence chaud. Il ne faut pas forcément attendre d'avoir soif pour boire, surtout avant un effort sportif. Une tisane devient thérapeutique à partir de deux tasses et jusque quatre tasses maximum par jour. Boire trop d'eau n'est pas non plus une solution: si vous vous mettez à boire de grandes quantités d'eau, votre rein sera désorienté et risque d'en stocker une partie dans votre organisme créant ainsi une surhydratation et des œdèmes. Attention également à ne pas boire trop chaude votre tisane: il existe un lien entre la consommation régulière de boissons excessivement chaudes et un risque accru de cancer de la bouche et de l'œsophage.
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