Tout le monde a au moins un souvenir de cette rencontre désagréable, souvent dans l'enfance. En grandissant nous apprenons à éviter son contact. Elle peut aussi être cultivée en engrais vert, comme la moutarde, pour sa richesse en azote. Elle enrichira le sol avant la saison du potager. Bienfaits de l'ortie
Cette plante procure de nombreux bienfaits sur la santé, notamment consommée en infusion ou en soupe de légumes. Elle a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, détoxifiantes et reminéralisantes. Sa richesse en fer luttera contre l'anémie et la fatigue passagère. Recette de la tisane d'ortie
Pour réaliser une infusion d'urtica dioica c'est vraiment très simple, on procédera comme pour toutes les autres tisanes de plantes médicinales. Il est possible d'utiliser des feuilles fraiches ou des feuilles d'orties séchées disponibles sur notre boutique. Notez que pour sa réalisation, la poudre d'ortie piquante n'est pas conseillée, on la réservera pour les soins de la peau et des cheveux.
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Elle permet entre autre de favoriser l' excrétion urinaire, de combattre les problèmes de rétention d'eau et de stimuler la détoxication du corps. C'est pourquoi elle est parfois indiquée en cas de calculs rénaux. Des études révèlent qu'elle stimulerait les sécrétions biliaires, pancréatiques, stomacales et intestinales, construisant ainsi sa réputation de plante dépurative et cholagogue pouvant être utilisée en cas de transit intestinal irrégulier. Par ailleurs l' activité détoxifiante de la poudre d'ortie piquante est bénéfique sur la peau, et permet de réguler la production de sébum. C'est pourquoi son utilisation par voie interne peut être aux personnes sujettes aux dermatoses tel que l'eczéma, les dartres, l'acné et le psoriasis. Propriétés Reminéralisantes
Riche et équilibrée en sels minéraux et oligo-éléments (silice, zinc, potassium, calcium, fer, magnésium, manganèse, souffre, etc), ayant une forte concentration en vitamines (A, B, C, E, F, K, P), ainsi qu'une teneur en protéines d'environ 30% de sa masse sèche, elle permet de lutter naturellement et efficacement contre certaines carences nutritionnelles.
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L'ortie est une petite bombe nutritionnelle! Dans cet article nous allons vous présenter tous les bienfaits de cette plante souvent méconnue. Beaucoup la considèrent comme une mauvaise herbe mais elle est utilisée depuis le nuit des temps pour ses vertus médicinales. On la consomme aussi bien pour ses qualités culinaires (en soupes, potages, tartes et quiches) que pour ses qualités médicinales sur la santé. Vendue en poudre, elle permettra de réaliser des masques de beauté pour la peau et les cheveux. L'ortie piquante c'est quoi? L'ortie piquante, dont le nom scientifique est urtica dioica, fait partie de la famille des Urticacées qui compte plus de 2600 espèces. Cette plante qui pousse à l'état sauvage dans les zones humides se retrouve fréquemment en bordures de champs, dans les sous-bois, sur le bords de routes et dans les fossés. Cette espèce est très connue, souvent défavorablement pour ses propriétés urticantes! Elle provoque brûlures et démangeaisons lorsque ses feuilles rentrent en contact avec la peau.
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II. Poud re d'ortie contre le psoriasis
Le psoriasis est une maladie de la peau, qui se manifeste par une accumulation des cellules qui finissent par former des sortes de plaques sèches qui provoquent des démangeaisons. Ces plaques peuvent apparaitre aussi bien sur le cuir chevelu que sur les coudes ou les genoux. C'est une affection qui est pratiquement incurable. Aucun traitement médical ne permet de s'en débarrasser complètement, d'où le recours par les malades aux médecines alternatives. Dans le cas du psoriasis, l'ortie peut aussi être utilisée sous forme de poudre. Pour cela, vous pouvez mélanger la poudre d'ortie avec un peu de gel d'aloès véra. Ensuite, appliquer la mixture sur votre cuir chevelu. Laissez reposer une quinzaine de minutes avant de rincer vos cheveux et de procéder à votre shampooing. Vous pouvez aussi incorporer la poudre d'ortie à votre crème de jour. Et même à votre lait de corps, pour agir sur d'autres parties du corps. Une autre astuce consiste à filtrer une préparation de 20g de poudre d'ortie, mélangée avec du gros sel et 200 ml d'eau.
Aussi, boire constamment de la tisane d'ortie améliorerait l'état de votre peau au bout de quelques mois. La peau d'orange quant à elle, peut être atténuée par l'utilisation d'une huile d'ortie à même la peau. Vous pouvez ainsi mélanger un peu d' huile essentielle d'ortie à votre lait de corps ou votre huile, et vous masser avec. La dernière méthode consiste à une consommation directe. La prise de gélules d'ortie ou la cuisson des feuilles d'ortie sont aussi très efficaces contre la cellulite. 2. Ortie et acné
Comme nous l'avons vu précédemment, l'ortie peut être très efficace sur la peau. Pour tous ceux qui souffrent d'acné, la prise d'ortie peut s'avérer très utile. Vous pouvez ainsi l'utiliser en gélules, pour qu'elle agisse en interne. Une cure pourrait d'ailleurs être utile, pour une action plus efficace. Sinon, une autre option consiste à faire des infusions d'orties. Ces infusions peuvent être bues régulièrement. Mais vous pouvez aussi y tremper des compresses que vous appliquerez sur votre peau, notamment sur les zones touchées par l'acné.
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Publié le 17 mai 2022
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