Mais tout ça dans la joie et la bonne humeur; le respect et la bienveillance. C'est là l'essence même de Bloomfit: une communauté de sportives bienveillantes – les Bloomfit Girls – où les encouragements et l'entraide priment. Pas de chronos, pas de course à la performance, juste l'envie de prendre soin de soi par le sport. Entre les séances de pilates en studio, le programme de running pour les débutantes, les séances de renforcement et de cardio en plein air, dans la nature ou en ville… vous y trouverez, j'en suis sûre, une activité qui vous conviendra
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🧘♀️ Du yoga aérien avec Laurie
Mais si, quand je vous parle de bien-être et de sport vous pensez davantage au yoga, j'ai aussi quelque chose pour vous … le Yoga aérien! C'est un yoga qui se pratique à l'aide d'un hamac suspendu au plafond. Un vrai moment de calme et de relaxation…
J'ai eu l'occasion de tester cette pratique originale au Studio Yoga Angers avec Laurie. Étape par étape, mouvement après mouvement, Laurie nous guide pour passer du tapis au hamac… et du hamac au tapis!
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Audrey, vient compléter notre binôme de prof' dans le Studio Yoga Angers. Elle sera là pour te faire partager sa passion pour le hatha yoga, des postures maintenues pour maîtriser ton corps et ta respiration. Elle t'invite à voyager et trouver ton chemin intérieur afin de t'évader et de prendre du temps pour toi. Smile, partage et générosité seront présents lors de ses séances. Qualifications: bpjeps activité physique pour tous et loisirs tout public en poche. Puis formation 50h en hatha yoga. En cours de formation Yoga 200h. Exploits/hobbies: Elle a toujours adoré la cuisine et compte bien défier un de ces jours Mercotte et Cyril aux fourneaux du meilleur pâtissier avec sa revisite du fraisier! Comme dirait Julia, « A vos marques, prêt? Yogez
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Partagez un moment unique entre amies. Fly Yoga ou yoga aérien, découvrir le yoga de façon ludique
FlyHighYoga: votre mental va adorer
La pratique du FlyHighYoga ou encore flying Yoga ouvre des perspectives très larges. Les effets positifs sur le mental sont surprenants, à condition de bien vouloir se lancer. Lâcher prise avec le FlyHighYoga
Il n'est pas anodin de se retrouver la tête à l'envers. Le travail sur le lâcher prise est l'un des premiers effets ressentis par les pratiquants. Une sensation de liberté et de légèreté que tout un chacun pourra apprécier. Celle-ci s'explique par la stimulation de l'irrigation du flux sanguin en direction du cerveau. Tout comme dans la chute libre (skydiving), il faut oser et se lancer. Les effets thérapeutiques du FlyingYoga
Grâce au balancement sur la sangle, l'état psychologique et mental se transforme. On est replongé dans des sensations perdues de l'enfance. On retrouve légèreté, béatitude, l'ensemble mêlé à une certaine excitation. Il s'agit de confiance en soi, aller au delà de ses peurs.
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2) Tous les séries de cours qui sont données sur trois ou quatre semaines dans la salle et sont ensuite enregistrés en vidéo et mis en ligne sur le site. Vous pouvez les visionner en replay à volonté. 3) Le cours dessinés sont mis en format pdf et format photo sur le site et accessible à tous les élèves. 4) Vous pouvez télécharger les cours en format pdf et ainsi pratiquer chez vous à votre guise.
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Ce que le prix ne comprend pas:
Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous
Les activités annexes (massages sur demande avant le séjour)
Infos pratiques:
Additional Information
Activité 1
Méditation, Pranayama, Yin Yoga, Yoga Vinyasa
Date
Du 20 au 22 mai
Niveau
Tous niveaux
Groupe
10 yogis
Hébergement
Chambre partagée, Chambre privée, Offre duo
Lieu
Château de la Roche Racan
Ville
Saint-Patherne-Racan
Le lieu
Ta retraite Yoga se déroulera sur les terres du Château de la Roche-Racan à 1h15 d'Angers et à 30 minutes de Tours. Dans un gîte familial, profite de l'éclosion du printemps et de ce lieu regorgeant d'histoire pour éveiller ta conscience et te déconnecter. Offre-toi un véritable bain de forêt et de verdure, l'idéal pour la pratique du Yoga et pour la méditation. Le plus du lieu? Surplombe la vallée de l'Escautais lors de tes séances Yoga grâce aux plateformes conçues pour la pratique avec un superbe panorama. Ton prof
Laurie c'est la yogini de la team. Elle t'accompagnera dans nos activités autour du yoga.
Une fois enveloppé. e dans le hamac on se sent en sécurité, en confiance. Une fois la tête en bas: on voit le monde différemment! Si vous cherchez une activité originale et relaxante à tester sur Angers, foncez-y! Enfin pas trop vite hein: l'objectif c'est de prendre du temps pour soi. Suivez le Studio Yoga sur Instagram et réservez votre séance d'essai gratuit e
💃 Diversity Groov' Dance
Je ne peux parler de bien-être et de sport sans vous parler… de danse! Une discipline qui, depuis des années, me remplit de bonnes énergies, me donne une patate de dingue et un sourire jusqu'aux oreilles. Il y a, à Angers, de nombreuses associations et écoles de danse, dans des styles très différents. Aujourd'hui je vous présente la jeune asso que j'ai rejoint depuis 2 ans: Diversity Groov'Dance. Que vous soyez confirmés ou débutants, venez y apprendre le hip-hop, le dancehall, l'afro-house ou encore le street-jazz, la discipline que je pratique! Ici aussi la bienveillance est de rigueur! Tout le monde s'encourage, tout le monde se motive, tout le monde s'entraide.
Champagne Monial - Communio brut:
La robe est pâle, la bulle très discrète. Le nez lui aussi est discret, timide, s'ouvrant au fil de l'aération sur de légères notes de céréales, de mandarine. La bouche est plus expressive, fruitée (poire), élégante car alliant une certaine souplesse et une matière bien présente. La finale est pleine de fraîcheur (menthe). Pas mal fait et d'un prix sympathique (17, 50 € caviste) mais qui sera surpassé par le suivant. 03 Aoû 2016 10:51
#2
Champagne Monial - Libera Me brut:
La robe est un peu plus teintée que le précédent et la bulle beaucoup plus active. Le nez est ouvert, expressif, sur les fruits rouges (groseille), on retrouve les céréales. Amazon.fr : fut 50l. La bouche est croquante, le fruit se déploie par vagues, on a une belle vinosité alliée à une grosse buvabilité. En finale le vin se resserre et fait saliver. J'ai beaucoup aimé ce vin qui n'est pas sans rappeler Les Murgiers de Francis Boulard. Prix caviste de 19 €. 03 Aoû 2016 11:00
#3
La route des vins de la Côte des Bar (Bar/Seine, Bar/Aube, mais aussi Mussy et Les Riceys) est loin d'être aussi moche qu'on pourrait le penser (pour des raisons obscures de climat ingrat, ruralité obtuse et manque d'attraction maritime).
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Pour
ajouter à mon d... Il y a 1 jour
Petits gâteaux au chocolat
*Spécialement pour les addicts au chocolat voici des cupcakes savoureux! Très très bon, ils sont décadents de saveur, fondants en bouche avec un
glaçage... Il y a 2 jours
COQUELINES AUX FRAISES
Les coquelines sont des petits gâteaux qui ressemblent à des madeleines et
qui sont garnies de confiture ou de chocolat. Vous trouverez ce genre de
petits... Il y a 1 semaine
Crêpes au babeurre
Je n'ai plus besoin de vous mentionner que les crêpes et moi c'est une
histoire d'amour au ptit déjeuner et surtout quand elles sont aussi
moelleuses et t... Fut de bière 50 L (Page 1) — Fûts de bières — Forum Bière. Il y a 2 semaines
Biscuits au chocolat et aux noix
*Aujourd'hui je vous propose une autre petite gâterie qui a connue beaucoup
de succès dans ma chaumière. N'ayant pas tout à fait les ingrédients...
Crab cakes sauce rémoulade
¼ de tasse de mayonnaise
225 grammes de chair de crabe, égouttée et pressée
1 œuf
2 oignons verts hachés
2 c. à thé d'ail haché
2 c. à soupe de per... Il y a 5 semaines
Casserole de saucisses genre Pizza
*Simple et pratiques les plats tout-en-un.
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mode=infos a écrit: Le 26 mai 2022 à 21:54:59:
Santé Je vois rien
Ma mère a réquisitionné la grande télé pour regarder HPI
Le 26 mai 2022 à 21:58:00: Le 26 mai 2022 à 21:57:31 FRAGILIUX_REIL a écrit: Le 26 mai 2022 à 21:54:53:
Le 26 mai 2022 à 21:58:10:
Je prends une glace vanille? Oui mais d'abord une bière
Le 26 mai 2022 à 21:58:30 [LeDjinn10] a écrit: Le 26 mai 2022 à 21:56:58:
essayez de battre un rythme avec un pied et un rythme différent avec l'autre pour vous imaginer comme c'est chaud J'arrive même pas avec les mains alors imagine quatre différents en même temps pour chaque main/pied
Victime de harcèlement en ligne: comment réagir?
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Champagne Monial
Maison de la Côte des Bar située à Colombé le Sec, non loin de Bar sur Aube. Fut de biere 50 l'article complet. Voici ce qu'on peut lire sur le
site internet
de cette maison:
" Les moines de Clairvaux choisirent en 1194, de vendanger des grappes de raisin pour les confier aux voûtes de la grande salle capitulaire, en faire du vin et plus tard du champagne. Depuis plus de huit siècles, à Colombé le Sec, les colonnes gothiques du cellier aux moines abritent les récoltes. Aujourd'hui, la famille Calon-Egger les élève vers un champagne élégant, héritier de l'histoire du pays profond de l'Aube. " Les cuvées produites sont les suivantes:
- Communio brut (90% PN 10% CH)
- Libera Me:
Libera Me brut nature (80% PN 20% CH)
Libera Me Blanc de noirs brut (100% PN)
- Lux Aeterna:
Lux Aeterna Blanc de blancs brut nature (100% CH)
Lux Aeterna Rosé brut
- Sylves brut: chardonnay et pinot noir vieillis en fûts
- Rouge Cardinal: coteau champenois 100% PN
03 Aoû 2016 10:39
#1
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Selon les calculs, il en va de 13 000 à 17 000 euros à débourser en plus par café et par an. Pour un peu plus de 4 000 établissements touchés, on parle d'environ 76 millions d'euros en plus ou en moins par an. Pour près de 12 000 établissements, on arriverait à 204 millions.