Voilà un petit résumé de la situation. Levure de riz rouge forum site. Je ne suis pas passée par le pharmacien pour acheter ma levure de riz rouge, car la composition du produit vendu (cher) laissait à désirer!!! Donc je désire faire des pauses pour ne pas me « gaver » en continu au risque de limiter ou annuler l'action positive du produit, alors la posologie la mieux adaptée, c'est quoi? Je m'interroge toujours.... Discussions les plus commentées
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Christiane63
Messages: 1 Enregistré le: 01 août 2012, 13:52
Re: effets secondaires statines
Message par Christiane63 » 01 août 2012, 14:51
J'ai 63 ans, des années de longues marches quotidiennes, mange sans sel depuis plus de 40 ans (une habitude), pas de plats en sauce (la famille n'aime pas! ) et ai pris du Tahor à raison de 2, 5 mg par jour (pilule de 10 mg coupée en 4 - boîtier avec lame de rasoir incorporé) pendant 6 ans. Levure de riz rouge contre le cholestérol, avis de l'UFC Que Choisir | Psychomédia. Mon taux de cholestérol dépassait légèrement la limite autorisée - à l'époque de 2, 5 et qui a été ramené à 2 par l'industrie pharmaceutique... Depuis deux années, je commençais insidieusement à avoir des douleurs dans les mains (l'âge me disais-je), puis les bras et jambes furent affectés, mes jambes me lâchèrent à plusieurs occasions dans le rue et surtout le pire furent les douleurs sous les pieds avec la sensation de brûlure (et fait faire une radio des pieds tellement c'était devenu insupportable. Résultat: rien à signaler). J'ai arrêté les statines (pourtant à faible dose quotidienne) depuis 4 mois maintenant et ne souffre plus de douleurs musculaires et peux enfin reprendre mes longues marches.
Peut-être faut-il attendre d' avantage de temps pour aller mieux? Tout le monde devrait lire les livres du docteur Michel Lorgeril qui en disent long sur le problème des statines... Retourner vers « Vitamine »
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"Les Marcheurs du Caroux" devient "Canopée Voyages"
Situé à la pointe méridionales des Cévennes, à 40kms de la Méditerranée et niché à une altitude variant entre 400 et 1100m, les crêtes du Caroux se découpe dans le ciel, dessinant "une femme allongée » appelée Cébenna, fille d'Hercule. Séjour en VTTAE accompagné en itinérance
HERAULT - Parc du Haut Languedoc
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L'esprit du voyage
Voyagez autrement pour découvrir autrement! Marcheurs du caroux. On dit bien souvent du massif du Caroux qu'il est un bout de Corse rattaché au continent…
Situé à la pointe méridionales des Cévennes, à 40kms de la Méditerranée et niché à une altitude variant entre 400 et 1100m, les crêtes du Caroux se découpe dans le ciel, dessinant "une femme allongée » appelée Cébenna, fille d'Hercule. Niché au coeur du Parc Naturel Régional du Haut Languedoc et dans l'une des huit Réserves Natio- nale de Faunes Sauvages que compte notre pays, le Caroux, est une montagne de lumière. Ici le soleil brille 280 jours par an et l'on profite de cet ensoleillement lors de nos voyages d'avril à oc- tobre.
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Les + du séjour
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Une immersion totale dans un massif méconnu et sauvage
Des baignades quotidiennes dans les vasques naturelles
Séjour sans transfert dans le Parc Naturel Régional du Ht Languedoc
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La cuisine locale et copieuse
Les journées
Jour 1: Accueil à 16h et départ immédiat pour la randonnée. Montée dans les châtaigneraies à travers la forêt des Ecrivains Combattants. Nous passons aux tombes mégalithiques avant de redescendre sur les gorges de Madale pour une première baignade rafraichissante. Nuit au hameau de Rosis. 2 heures 30 de marche. Marly-sur-Arroux. En images : plus de 500 marcheurs pour la 11e randonnée de l'Ascension. Nuit en gîte
Jour 2 Nous partons en direction du portail de Rocandouyre par le col d'Aussières pour admirer les crêtes escarpées du plateau de l'Espinouse. Après un passage au hameau de Caissenols, en cours de rénovation, nous remontons par le col de la Plane et la montagne de Rosis pour rejoindre le hameau. 5 heures 30 de marche. Nuit en gîte. Jour 3 Départ pour le sommet du Caroux (1090m) où se mélange tourbières, bruyères et genêts, site protégé par le Parc Naturel Régional du Haut Languedoc.
Chaque semaine, recevez des idées de randonnées qui vous correspondent: choisissez la durée moyenne, la difficulté, la zone et le type d'activités. Points de passage: D/A: km 0 - alt. 356m - Parking le long de la D22E9 1: km 0. 58 - alt. 358m - Compeyre, escaliers à gauche 2: km 1. 73 - alt. 570m - Aire de retournement, à gauche 3: km 2. 7 - alt. 461m - Dalles de gneiss franchir le - Casselouvre (rivière) - Affluent de la Mare 4: km 4. 13 - alt. 372m - Cours-le-Haut 5: km 6. 15 - alt. 645m - Forêt des écrivains-combattants 6: km 7. 59 - alt. 622m - Piste de Crête D/A: km 9. 56 - alt. 356m - Parking le long de la D22E9
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Balisage Jaune PR ®. ( 4) Possibilité de rejoindre le départ en continuant tout droit sur 500m. Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit. Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.