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Retour Se libérer de l'anxiété sans médicaments. La Théorie cognitive: un autotraitement révolutionnaire de la dépression
1996, Lattès, Paris
David Burns est médecin et professeur au département de psychiatrie et de sciences comportementales de la faculté de médecine de Stanford, après avoir enseigné à Harvard. Auteur du best-seller Feeling Good, il est unanimement reconnu pour ses recherches sur les thérapies cognitivo-comportementales.
Livre : Se Libérer De L'anxiété Sans Médicaments : La Thérapie Cognitive, Un Autotraitement Révolutionnaire De La Dépression Écrit Par David Burns - Lattès
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Se Libérer De L'Anxiété Sans Médicaments. La Théorie Cognitive : Un Autotraitement Révolutionnaire De La Dépression | Aftcc
Vaincre ses peurs, ses phobies, les crises d'angoisse. Se libérer du mal être. Débusquer ses attitudes autodestructrices. Eliminer les distorsions du Moi. Renouer avec la réalité. Livre : Se libérer de l'anxiété sans médicaments : la thérapie cognitive, un autotraitement révolutionnaire de la dépression écrit par David Burns - Lattès. Restaurer la communication avec les autres. Retrouver l'estime de soi, la paix et le bonheur. Méthode révolutionnaire, sans médicaments, la thérapie cognitive a été testée pendant plus de vingt ans dans les hôpitaux des Etats-Unis. Elle est aujourd'hui reconnue dans le monde entier comme le traitement le plus efficace, le plus durable et le plus rapide de la dépression. C'est une technique simple qui permet de retrouver goût à la vie sans avoir obligatoirement recours à une assistance médicale. On peut aussi l'utiliser préventivement. Avec la thérapie cognitive, chacun apprendra que la souffrance psychologique n'est pas une fatalité. Ce livre, qui s'est vendu à des millions d'exemplaires, a d'ores et déjà apporté un grand soulagement à de très nombreux anxieux et déprimés.
Se Libérer De L'Anxiété Sans Médicaments. La Théorie Cognitive : Un Autotraitement Révolutionnaire De La Dépression | Livre D’occasion &Ndash; Boutique La Bourse Aux Livres
20, 00 €
Actuellement indisponible
Caractéristiques
Date de parution
01/10/1996
Editeur
Collection
ISBN
2-7096-1742-0
EAN
9782709617420
Présentation
Broché
Nb. de pages
416 pages
Poids
0. 428 Kg
Avis libraires et clients
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En pratique, le budget total pour installer une baie vitrée est souvent conséquent et nombreux sont ceux à ne pas pouvoir y faire face. Si vous remplissez certaines conditions vous pouvez bénéficier d'aides qui viendront alors alléger la facture et vous permettre de profiter d'une belle baie vitrée dans votre intérieur. Dans un premier temps, vous devez faire appel à un professionnel Reconnu Garant de l'Environnement (RGE). Si votre logement est construit depuis plus de 2 ans, la TVA appliquée sera de 5, 5% sur les parties achat de baie vitrée et pose (s'il s'agit d'une pose performante en termes d'isolation). Prix et pose d'une baie vitrée | Coût moyen & infos. Vous pouvez également bénéficier des subventions versées par l'Agence Nationale de l'Habitat (Anah) ou bien de certains fournisseurs d'énergie si la nouvelle baie vitrée vous permet de réaliser des économies d'énergie intéressantes. Enfin, certains ménages aux revenus modestes peuvent bénéficier de l'éco-prêt à taux zéro et de prêts proposés par la Caisse d'allocations familiales (CAF) ainsi que par certaines caisses de retraite.
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Prix et pose d'une baie vitrée
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La baie vitrée embellit notablement votre intérieur mais cette amélioration esthétique a un prix. Comptez entre 750 et 2. 500€, hors pose. Cette estimation est vague car le prix d'une baie vitrée varie en fonction de plusieurs critères, à commencer par le matériau qui la compose. Ainsi, par exemple, une baie vitrée dont la structure est en PVC est bien moins onéreuse que des modèles en alu ou en bois:
Baie vitrée
Prix (€)
PVC
750 à 1200€
Alu
800 à 2000€
Bois
1000 à 2500€
Il est bien sûr tentant de se tourner vers le matériau le moins coûteux.
Voici quelques facteurs qui peuvent influencer le prix de cette pose:
Le système d'ouverture. Une simple baie ne s'installe pas de la même façon qu'un modèle à galandage;
La nature des travaux: faut-il remplacer une ancienne baie vitrée? Installer une baie sur une nouvelle maison? Combien coûte le remplacement d’une baie vitrée ?. Ou bien faut-il créer une ouverture dans un mur porteur pour y loger une surface vitrée? Le tarif de l'installateur: chaque professionnel peut fixer le tarif qu'il souhaite
Prix de l'ouverture d'un mur porteur pour créer une baie vitrée
Lors d'une création de baie vitrée, il se peut que vous deviez ouvrir un mur porteur. Dès lors, vous devrez compter un supplément de ~ 1000 à 4000 euros selon la taille de l'ouverture et le matériau constituant le mur (parpaing, moellon). La création d'une ouverture relève des travaux « lourds » de maçonnerie: il s'agit d'étayer la structure pour prévenir l'effondrement de la maçonnerie, d' ouvrir le mur, de place un linteau puis des jambages, avant de disposer l'huisserie. La dimension de la baie vitrée:
La taille de l'ouverture sera proportionnelle à la dimension de la baie vitrée.