Elle est connue pour son effet apaisant et donne de la vigueur, du pep et de l'entrain à un organisme harassé. Elle est très indiquée dans les domaines du bien-être et de la santé. Ainsi, elle est composée d'un certain nombre d'ingrédients, qui font sa particularité. Quelle est la composition de l'huile essentielle d'ylang-ylang? L'huile essentielle d'ylang-ylang renferme:
Les composants principaux
5 à 17% de bêta-caryophyllène; 2 à 16% de linalol; 1 à 12% d'acétate de géranyle; Moins de 12% de benzoate de benzyle; 13 à 24% de germacrène;
Les autres constituants:
Géraniol; Salicylate de benzyle; Eugénol; Isoeugénol; Alcool benzylique. Les Composants de l'huile essentielle d'ylang-ylang lui confèrent des propriétés incontestables. Ce qui justifie ses bienfaits. Quels sont les bienfaits de l'huile essentielle d'ylang-ylang? En effet, l'huile essentielle d'ylang-ylang, regroupe de nombreuses propriétés. Propriétés anxiolytiques
L'huile essentielle d'ylang-ylang est très prisée, dans le cadre du traitement des problèmes nerveux.
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En effet, elle possède des propriétés antispasmodiques et anti inflammatoires qui seront très efficaces sur vos désagréments causés par le SPM. Sauge sclarée
L'huile essentielle de sauge sclarée est une vraie merveille de l'aromathérapie quand il est question de SPM. En effet, elle est capable de soulager la douleur, réduire la sensation de stress et améliorer l'équilibre hormonal (ce qui résout donc beaucoup de problèmes liés aux règles). Elle possède des vertus antispasmodiques qui calment les règles douloureuses. Elle est efficace pour détendre les contractions ou pour réguler votre cycle. Une étude menée en 2012 4 au sein de l'université de Hungkuang à Taïwan, a montré que la sauge sclarée réduit les symptômes du SPM et les crampes menstruelles, lorsqu'elle est associée à la lavande et à la marjolaine. Les patientes interrogées qui avaient suivi l'essai avec les huiles essentielles ont trouvé que la douleur liée au SPM diminuait grâce au traitement, et passait de 2, 4 jours à 1, 8 jour en moyenne.
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En aromathérapie, elle est indiquée pour différentes choses:
l'anxiété,
les troubles du sommeil,
l'hypertension artérielle,
Calmer les règles douloureuses,
Les spasmes respiratoires
Les affections ORL,
Calmer douleurs musculaires, articulaires et dentaires,
Certains troubles cardiaques bénins. Ainsi, pour soulager rhumatismes, œdèmes, jambes lourdes, cellulites, varices, troubles digestifs, névralgie etc… l'huile essentielle d'ilang-ilang n'a plus de secret. Utilisée en cosmétique, l'essence d'ylang-ylang revigore les cellules dermiques (peau fatiguée, grasse et terne) et revitalise les cheveux ternes. Aux propriétés attribuées à l'essence d'Ylang-ylang des philippines, s'ajoutent la stimulation intellectuelle et sexuelle. Conseils d'utilisation du Ylang-ylang
A des fins thérapeutiques, L'HE « Cananga odorata totum » ou « ylang ylang complète », obtenue par distillation entière de la plante, est plus indiquée. En usage externe (cutané), il est indiqué de diluer 1 goutte d'essence d'ylang-ylang dans 4 gouttes d' huile végétale avant application et massage de la zone concernée (thorax, bas-ventre, plante des pieds etc…).
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L'huile essentielle d'ylang-ylang a des vertus apaisantes L'huile essentielle d'ylang-ylang est surtout utilisée pour son effet calmant. Sédative et relaxante, elle est donc indiquée en cas de dépression, de stress, d'angoisse, ou de d' attaque de panique. Mais elle se révèle également utile en cas de troubles du sommeil. Si vous souffrez d'insomnies ou de réveils nocturnes, cette huile essentielle est faite pour vous! Huile essentielle d'ylang-ylang: une allié pour le cœur On le sait: le stress a des effets néfastes sur le cœur. Si l'huile essentielle d'ylang-ylang a la capacité de calmer l' anxiété, elle peut aussi agir directement sur les conséquences de ce stress, comme les palpitations ou l' hypertension, en complément d'un suivi médical adapté. Et pour cause: elle est hypotensive et permet donc de faire baisser la pression artérielle, mais aussi antiarythmique, ce qui signifie qu'elle aide à calmer les battements cardiaques. L'huile essentielle d'ylang-ylang booste la libido En cas de baisse de libido, l'huile essentielle d'ylang-ylang peut vous aider!
Préparation
– Mélangez les huilles essentielles (Ylang-Ylang, camomille noble, estragon) dans une cuillère à café d'huile végétale comme de l'huile d'amande
Posologie
– Massez le ventre avec cette préparation au réveil, vers midi, dans l'après-midi et avant de se coucher. Remarques intéressantes (selon Vivi, qui nous a communiqué ce remède)
Effet dans le quart d'heure qui suit l'application et qui dure pendant au moins quatre heures (avec 4 applications par jour on passe une bonne journée et une bonne nuit); soulage la douleur et améliore l'état général (effet de fatigue, d'énervement… dus au syndrome prémenstruel). – Inconvénient possible: l'odeur des plantes, parfum un peu inhabituel. A lire aussi: huiles essentielles (dossier), règles douloureuses
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