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Alors comment retrouver la motivation? Voici quelques pistes qui me paraissent évidentes et que je vais tenter de suivre. Idée #1: la surconsommation
Ben oui, et si je m'achetais une super montre pour remplacer la mienne avec plein de nouvelles fonctionnalités? Où un nouvel équipement technique, où de nouvelles chaussures? La montre, j'y pense, et je me ferai peut-être plaisir dans les prochaines semaines car celle que je porte actuellement commence à vraiment faire n'importe quoi au niveau de l'altimètre. Concernant les tenues, pour ceux qui me connaissent, je suis plutôt l'inverse, j'ai toujours certains t-shirts que je portais il y a 10 ans. Tant qu'un vêtement n'est pas déchiré ou usé jusqu'à la corde, je continue à le porter. Pour les chaussures, je suis plus dépensier car vu mon poids lourd, elles s'usent vite. 600km maximum avant que l'amorti ne soit quasi plus efficace. Non ce n'est pas ça qui me motivera. Par contre, ce sera peut-être votre cas? Je cours pour ma forme belgique francophone. Idée #2: rejoindre un groupe
Ben oui, je vous avais déjà dit ça lors de mes premiers conseils concernant le programme je cours pour ma forme.
Le cercle vicieux
Cette année, en septembre, ça fera 10 ans que je me suis mis à la course à pieds. Une décennie où finalement, même s'il y a eu quelques passages à vide, dûs à des blessures essentiellement, la motivation a toujours été au RDV la majorité du temps. Pourtant, là, je vous l'avoue de but en blanc, je traverse une grosse période de démotivation. Je dois vraiment me faire violence pour enfiler mes baskets et effectuer mes sorties hebdomadaires. Comment en suis-je arrivé là? Sincèrement, je n'en sais rien, cette démotivation s'est lentement installée au fil des semaines depuis le Marathon de Bruges. Une fois finisher de la course, je me suis donné quelques semaines de repos sans objectif et… c'est resté comme ça! Je ne me suis inscrit à rien, je n'ai aucun objectif sérieux pour 2022. Je participe ça et là à une course de temps en temps, mais c'est anecdotique. Je cours pour ma forme belgique les. Le cercle vicieux s'est installé car je suis de moins en moins affuté et donc j'ai de moins envie de m'inscrire à des épreuves où je vais forcément souffrir.
Ces mouvements, pour lesquels Longines a tenu un rôle pionnier en 1914 (pour chronométrer au 1/10e de seconde) et 1916 (pour chronométrer au 1/100e de seconde), ont amélioré la précision du chronométrage. Je cours pour ma forme belgique 2020. À partir de 1959, Longines utilise les mouvements haute fréquence pour augmenter la précision de ses montres. Le mouvement haute fréquence se révèle plus stable étant donné qu'il réduit les effets perturbateurs dus aux chocs ou aux changements de position du mouvement. La précision de la Longines Ultra-Chron a été confirmée par TIMELAB, un laboratoire de test indépendant situé à Genève, qui l'a certifiée « ultra-chronomètre », une désignation qui va au-delà de la certification habituelle de « chronomètre ». Le processus de qualification « ultra-chronomètre » teste la tête de montre et soumet le produit fini à une période d'essai de 15 jours au cours de laquelle la montre est soumise à une série de tests à trois températures, 8 °C, 23 °C et 38 °C, confirmant qu'elle répond aux critères stricts de précision (norme ISO 3159:2009).
La couronne d'Angleterre s'apprête à célébrer jeudi 2 juin le jubilé de sa reine Elizabeth II, assise sur le trône depuis maintenant soixante-dix ans. Parmi les festivités, qui s'étaleront sur quatre jours, est prévue une messe à la cathédrale Saint-Paul de Londres. La célébration en l'honneur de cette reine très croyante ne sera pas présidée par le primat de l'Église d'Angleterre Justin Welby, positif au Covid-19. L'évêque d'York, Stephen Cottrell, officiera à sa place. La nouvelle LONGINES ULTRA-CHRON | Longines®. → ANALYSE. Le Royaume-Uni se prépare en douceur à l'après-Elizabeth II Pour Elizabeth II, cette messe ne sera pas une simple cérémonie protocolaire. Depuis son plus jeune âge, la reine n'hésite pas à évoquer publiquement sa foi. Elle n'avait encore que 26 ans et n'était pas couronnée lorsqu'elle prononça sa première allocution de Noël, véritable institution britannique au cours de laquelle chaque souverain adresse au Commonwealth ses vœux. « Priez pour moi… Que Dieu me donne la sagesse et la force de tenir les promesses solennelles que je prononcerai, et que je puisse Le servir, et vous, tous les jours de ma vie », avait-elle invoqué.