S'il n'est pas très périlleux, cet agrès est sûrement l'un des plus difficiles en raison du peu de latitude que le gymnaste a pour rattraper ses erreurs, il est considéré comme la bête noire des gymnastes. À l'origine le revêtement du cheval d'arçons était en cuir. Il est désormais composé de matière synthétique. Gymnastique artistique masculine — Wikipédia. Les arçons sont faits de bois vernis. Dimensions:
Hauteur: 115 cm (dont 20 cm de tapis de réception)
Longueur: 160 cm
Profondeur: 35 cm
Hauteur des arçons: 12 cm
Distance entre les arçons: de 40 cm à 45 cm (réglable)
Les anneaux
Les anneaux sont l'agrès nécessitant le plus de force. L'enchaînement consiste à alterner des éléments en force (souvent en début de mouvement: croix de fer, planches, hirondelles) avec des phases d'élan (soleils, lunes, sorties saltos). Le gymnaste doit s'efforcer de faire en sorte que les anneaux ne balancent pas pendant son mouvement, ce qui, compte tenu de leur liberté, nécessite une grande puissance. Les anneaux sont faits de bois vernis et nécessitent l'emploi de maniques.
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Ces derniers ne doivent pas balancer. LE CHEVAL D'ARÇON
Le cheval d'arçon est un agrès mesurant 1, 60m de long et disposé à 1, 50m de hauteur. Les deux arçons disposés à une hauteur variant de 40 à 45cm permettent au gymnaste de réaliser des mouvements circulaires sans interruption, en prenant appui soit sur les arçons ou bien à même le cheval. Durant toute la "chorégraphie", le gymnaste n'est en appui que les sur les mains. À l'issue de sa représentation, le saut final de l'athlète est, une fois de plus, jugé sur la stabilité lors de la réception. LA BARRE FIXE
C'est sans aucun doute l'agrès le plus impressionnant. Pourquoi hommes et femmes n'utilisent pas les mêmes agrès en gymnastique ?. Disposé à 2, 75m du sol et mesurant 2, 40m, le gymnaste doit effectuer une série de 11 figures comprenant des lâchers de barre, des tours, des demi-tours, et enfin, une sortie acrobatique spectaculaire. LES BARRES PARALLÈLES
Pour conclure cet article, nous parlerons des barres parallèles. Toutes deux mesurent 3, 50m de long et sont placées à une hauteur de 2, 75m. Le gymnaste doit y enchainer des acrobaties en passant au-dessus ou bien en-dessous des barres, situées l'une de l'autres à 42 ou 52 cm.
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Le short est ainsi de rigueur au saut et au sol, tandis que le sokol doit être porté aux arçons, aux anneaux, aux barres parallèles ainsi qu'en barre fixe. Tout comme la GAF, les gymnastes se servent également d'accessoire pour améliorer leur pratique. Ls maniques sont ainsi beaucoup utilisées en barre fixe ainsi qu'aux anneaux pour assurer une meilleure adhérence et pour protéger les mains. En GAM, le miel est également beaucoup utilisé aux barres parallèles afin de procurer une adhérence supplémentaire. Les 6 agrès
LE SOL | Acrobatie, légèreté et souplesse Dimensions: 13 x 13 m
LES ARÇONS | Endurance et harmonie Hauteur: 1, 15 m (du sol) Longueur supérieure: 1, 60 m Distance entre les arçons: 40 à 45 cm
LES ANNEAUX | Force, puissance et résistance Hauteur: 2. Agres gymnastique artistique masculine pour. 80 m (du sol) Diamètre: 18 cm
LE SAUT | Dynamisme et acrobatie Longueur de la table de saut: 1, 20 m Largeur: 95 cm Hauteur (point max. ): 1, 35 m
LES BARRES PARALLÈLES | Harmonie et élégance Hauteur: 2 m Écartement des barres: réglable
LA BARRE FIXE | Voltige, agilité et souplesse Hauteur: 2, 80 m (du sol)
La Gymnastique Artistique en compétition est possible en équipe et/ou en individuelle.
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Tout balancement est source de pénalisation. Les gymnastes à cet appareil enchaînent les rotations, qui doivent être limpides et continues. Leur corps ne doit jamais toucher la barre. Gymnastique Artistique Masculine (GAM) | Allobroge Gymnastique. Hauteur: 1, 15 mètre (du sol)
Longueur supérieure: 1, 60 mètre
Distance entre les arçons: 40 à 45 cm
Toute la difficulté de cet exercice réside dans la réalisation d'un mouvement régulier et continu sur le plan horizontal. A cet appareil, les gymnastes réalisent un travail en appui: seules les mains peuvent toucher le cheval. Après une course d'élan de 25 mètres et un appel explosif sur le tremplin, le gymnaste s'envole pour poser les mains, ou une seule, sur la table. A la suite de cette brève impulsion des bras sur la table, le gymnaste réalise une figure de haut vol avec une ou plusieurs rotations autour des différents axes du corps.
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Dimensions:
Hauteur: 275 cm (dont 20 cm de tapis de réception)
Distance entre les anneaux: 50 cm
Diamètre des anneaux: 18 cm
Le saut de cheval
Cet agrès consiste à sauter à l'aide d'un tremplin par dessus une table de saut en effectuant un mouvement acrobatique, et ce, après une course d'élan. Un des sauts les plus simples est le saut par renversement ou « lune » en prenant appui avec les mains sur le cheval et en passant par l'appui renversé. Agres gymnastique artistique masculine de la. Mais les gymnastes compliquent cette acrobatie à loisir en ajoutant des saltos, des vrilles (des tours sur soi-même) après la pose des mains ou une rondade avant l'arrivée sur le tremplin. Le tsukahara, par exemple, consiste à faire une rondade sur la plate-forme et à l'enchainer avec un salto arrière groupé, carpé ou tendu. Lors des compétitions en équipe internationales un seul saut est autorisé mais en individuelles les gymnastes ont le droit a deux sauts. Cet agrès est également utilisé par les gymnastes féminines. Hauteur: 135 cm
Longueur: 120 cm
Profondeur: 95 cm
Course d'élan: 25 m (maximum).
Le sol
Il s'agit d'un carré de tapis dynamiques de 12 mètres sur 12 mètres appelé couramment « praticable ». Cet agès nécessite une grande tonicité, notamment pour effectuer des séries acrobatiques sur la diagonale. Agres gymnastique artistique masculine avec. Rondades, flips, saltos (rotation arrière ou rotation avant) et autres vrilles sont effectués dans des combinaisons plus ou moins difficiles. Lors des compétitions, certains mouvements sont obligatoires: équilibre avec valse, cercles de jambes (les mêmes que ceux réalisés au cheval d'arçon). À cet agrès, commun avec la gymnastique artistique féminine, les gymnastes féminines présente un enchaînement en musique, au contraire des gymnastes masculins qui effectuent leur enchaînement en silence. La durée maximale autorisée pour l'enchaînement est de 70 secondes
Le cheval d'arçons
Le cheval d'arçons est l'agrès d'équilibre par excellence. Il s'agit pour le gymnaste d'enchaîner des séries de ciseaux et de cercles en appui sur les mains, sans perdre l'équilibre ni chuter sur le cheval les balancés doivent arriver au niveau du menton.
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