Recette Chou Fleur Poireau
Préambule:
Comme le poireau, le chou-fleur possède des propriétés et des apports nutritionnels non négligeables. Tous deux étant bons pour la santé, il serait dommage de vous en priver, surtout lorsqu'ils sont servis avec de la béchamel. Préparation: 15 min
Cuisson: 50 min
Total: 65 min
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:
1 petit chou-fleur
2 gros poireaux
1 c. à café de curry
25 cl de sauce béchamel
Huile d'olive
Chapelure
Poivre
Sel
Eau
Préparation de la recette Chou Fleur Poireau étape par étape:
1. Recette chou fleur poireau au. Préchauffez votre four à 190°C et portez un volume d'eau salée à ébullition. Profitez-en pour débiter le chou-fleur en fleurettes, les nettoyer et les jeter dans la casserole d'eau bouillante. 2. Pendant qu'elles cuisent, nettoyez les poireaux en les ouvrant légèrement dans la longueur, puis détaillez-les en fines lamelles pour les faire revenir à l'huile d'olive dans une sauteuse. 3. Parfumez de curry, remuez doucement, puis égouttez le chou-fleur lorsqu'il est cuit.
Recette Chou Fleur Poireau Des
Salez et poivrez-les. Marquez-les sur une poêle grill en fonte sur feu vif pendant 3 minutes. Lavez vos choux-fleurs. Coupez les sommités. Dans une cocotte, chauffez le lait. Pochez-y les sommités de choux-fleurs avec les poireaux, les oignons nouveaux, les baies roses, une cuillère à café d'herbes de Provence, du sel et du poivre pendant 25 minutes. © Studio/Sucré salé
Astuces et conseils pour Chapon en cocotte aux poireaux et chou-fleur
Vous pouvez remplacer le chapon par du poulet. Dans ce cas, adaptez le temps de cuisson de votre volaille. Nouveau coaching gratuit
Cuisine Anti-gaspi
Courses, conservation et idées recettes: 1 mois pour apprendre à cuisiner sans gaspiller. Recette chou fleur poireau wine. En savoir plus
Jetez un oeil à ces recettes
Coaching gratuit: 1 mois pour maîtriser toutes les bases de la pâtisserie
À lire aussi
Recette par ingrédient
Tomate,
Pois,
Chou,
Soja,
Brocolis,
Pomme de terre,
Asperge,
Poireau,
Champignon,
Fenouil,
Artichaut,
Potiron,
Les corps gras de ce potage rehaussent les arômes de ces deux légumes. Préparation Dans une casserole à feu moyen-vif, faites revenir de 2 à 3 minutes les lardons dans le beurre. Ajoutez le poireau et faites-le tomber quelques minutes. Salez et poivrez. Ajoutez l'ail et faites cuire 30 secondes en remuant. Terminez avec le chou-fleur et poursuivez la cuisson 2 minutes. Chapon en cocotte aux poireaux et chou-fleur facile : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle. Déglacez avec le vin blanc et versez le bouillon sur les ingrédients. Portez à ébullition et laissez réduire le liquide de moitié. Ajoutez la crème et la ciboulette. Rectifiez l'assaisonnement. Note de fin Servez la chaudrée de chou-fleur et de poireau en entrée ou en repas principal ou pour accompagner la recette de turbot rôti au pesto de kale et aux pistaches. Vous pouvez voir l'extrait vidéo de la recette chaudrée de chou-fleur et de poireau. (Nouvelle fenêtre) Rendez-vous sur la page de l'émission 5 chefs dans ma cuisine pour regarder l'émission complète. (Nouvelle fenêtre) Nos outils Photo: Zone 3 / Rosalie-Anne Lavoie Bolduc Vous aimerez aussi L'image est en cours de chargement...
Promo! Accueil / Accessoire Licorne / Mug Licorne Colory 31, 99 € – 34, 99 €
Description
Avis (0)
Même quand elle fait popo, la Licorne est mignonne. Ce Mug qui Change de Couleur le prouve! Matière: céramique
Certification Européenne
Motif imprimé en haute définition
Capacité: 35 cl
Taille: 8, 2 x 9, 6 cm
LIVRAISON OFFERTE
Produits similaires
Mug Licorne Change De Couleur De
En savoir plus Il n'est pas toujours facile de se lever du bon pied et quand on pense à la journée chargée qui nous attend, on n'a qu'une seule envie: rester au fond du lit pour qu'on finisse par nous oublier... Pour retrouver une énergie positive, on se saisit de ce mug licorne en céramique et on savoure un délicieux petit déjeuner, loin des tracas du quotidien. Sur son petit nuage, on est prêt à partir au travail avec le sourire. Un cadeau pour femme à offrir dès que le moral est en berne! Un mug thermoréactif licorne pour des pauses pleines de paillettes. Mug licorne change de couleur libre. Laissons de côté notre vie stressante et on grimpons sur le dos de la mignonne petite licorne de cette tasse insolite en céramique pour rejoindre instantanément un monde merveilleux. En versant une boisson chaude, un bel arc-en-ciel et tout plein de couleurs enfantines viennent enchanter nos yeux. Nos pauses au bureau vont faire des jaloux... Mais après tout, nous pouvons aussi offrir ce cadeau d'anniversaire à nos collègues pour travailler main dans la main, comme dans le pays des licornes!
Mug Licorne Change De Couleur Des
En savoir plus Bienvenue dans l'univers féerique des licornes! Ce mug insolite et magique nous transporte au pays des paillettes et des arcs-en-ciel, pour nous faire rêver dès le petit déjeuner. La fantaisie multicolore de ce cadeau licorne féerique apporte de la bonne humeur à chaque gorgée et nous fait oublier nos soucis du quotidien… Qui a dit qu'on ne pouvait pas être femme sans garder son âme d'enfant? Mug licorne qui change de couleur – Little Licorne. Un mug thermoréactif licorne pour une vie remplie de couleurs. Les coloris girly de cette tasse originale ont le don de faire voyager notre esprit dans un monde imaginaire, où la vie d'adulte est simple et sans complications. Pratique et funny, cet objet licorne déco sublime notre table et rappelle nos rêves d'enfant les plus fous. On ne peut que tomber sous le charme lorsque l'image se transforme d'un coup de baguette magique au contact de sa boisson chaude préférée! Caractéristiques - Mug à l'effigie d'une licorne arc-en-ciel. - Mug à surface thermoréactive: l'arc-en-ciel et l'inscription « I Believe » s'affichent, et le mug se colore, lorsque vous versez une boisson chaude dedans.
Mug Licorne Change De Couleur D
Passer au contenu
Livraison gratuite partout en Europe
30 jours pour échanger Il suffit de le retourner dans les 14 jours pour un échange. Livraison gratuite Nous vous offrons la livraison Gratuite partout dans le monde
24/7 Support Contactez-nous 24 heures sur 24, 7 jours sur 7
100% Paiement sécurisé Technologie SSL et 3D SECURE pour tous les paiements
A garder dans vos idées cadeaux. Retrouvez un vaste choix de vêtements, jouets et accessoires licorne. Adoptez une licorne sur votre prochaine tasse de bureau. Boire sa boisson favorite avec une licorne c'est magique! Notre collection de tasses licorne est axée sur des matériaux de qualité et des designs originaux. Amateur de café, thé ou chocolat chaud? La Tasse Licorne Qui Change de Couleur saura vous faire apprécier votre boisson favorite. Découvrez également d'autres idées de tasses. Mug licorne change de couleur d. La première est la tasse qui change selon la chaleur de la boisson. Les tasses avec un couvercle gardent la boisson chaude plus longtemps. Au final, profitez de votre boisson favorite!