En outre, l'huile d'autruche est capable d'aider au processus de perte de poids, car elle aide au processus de mobilisation et de métabolisation des graisses dans le corps, aidant au processus de combustion des graisses et, par conséquent, à la perte de poids. Cependant, la consommation d'huile d'autruche en gélules pour maigrir doit être associée à une alimentation saine et à la pratique d'activités physiques pour atteindre les objectifs recherchés. Contre-indications d'huile Comme c'est un produit naturel, l'huile d'autruche n'a pas de contre-indications, cependant, il est nécessaire de respecter les doses quotidiennes maximales afin qu'il n'y ait pas de conséquences sur la santé. Il est recommandé de consulter un médecin ou un herboriste afin que la dose journalière recommandée pour chaque cas soit indiquée. La dose journalière maximale est généralement indiquée en fonction du poids de la personne, chaque kilo correspondant à 1 goutte par exemple. Ainsi, si la personne pèse 60 kg, par exemple, 60 gouttes par jour sont indiquées, soit 20 gouttes 3 fois par jour, qui peuvent être dissoutes dans des thés, de l'eau ou des aliments.
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