Découvrir le Japon Culture Disponible sur commande. Livraison prévue entre 2 et 8 semaines. Votre manga partira de notre entrepôt deux jours ouvrables après sa réception, ce qui exclue les week-ends et les jours fériés. La date de réception dépend de la disponibilité chez notre fournisseur. Pour tout délai inhabituel, nous vous tiendrons au courant par courriel La date de livraison quant à elle dépendra ensuite du délai d'acheminement de Postes Canada, qui varie selon sa destination. Pour une livraison au Québec, le délai habituel est de 1 à 5 jours (hors covid). 26, 95 $ DESCRIPTION Ce coffret va vous permettre de découvrir qu'il y a une vie gastronomique après les sushis, en vous proposant d'élargir et d'approfondir votre connaissance de la cuisine japonaise, traditionnelle et moderne, de manière pratique et ludique. La cuisine japonaise sans sushi ou presque noir. Vous allez concilier plaisirs de la table et culture générale à travers 12 plats thématiques et simples à confectionner: cuisine de sumo, de salaryman, de samouraï, d'otaku, de fan de mangas, de yakuza, de ninja, de geisha, de lolita, déjeuner sur le pouce, régime d'Okinawa.
- La cuisine japonaise sans sushi ou presque occasion
La Cuisine Japonaise Sans Sushi Ou Presque Occasion
Ces explications permettent de les découvrir et de se familiariser avec eux avant de s'attaquer aux recettes. Et pour les trouver? Cherchez des épiceries asiatiques! Un autre point sympa, ce sont les fiches dédiées à la préparation d'amuse-bouches ou de nouilles pour rāmen maison!! La cuisine japonaise sans sushi... ou presque | Stéphane Chapuy, Julie Blanchin Fujita | Cuisine du monde | 9782505079682 | Club. Le détail d'une fiche recette: le chanko nabe
Le chanko nabe est la platée protéinée des lutteurs de sumo. Différents mets (viande, tofu, légumes, champignons…) ont mijoté dans la marmite, dans un bouillon! Comme ça vous avez une idée de la façon dont sont présentées les recettes;)
→ Retrouver ce coffret sur Amazon* ou sur le site des éditions Kana pour 15 €
Je me réjouis en tout cas de poursuivre ma découverte de la gastronomie japonaise grâce a ce coffret! Dès que j'ai le temps de tester des recettes, je vous les montrerai sur mon Instagram dans les Stories! ;)
Et ce soir, la chance, pendant que j'écris cet article, mon amoureux me prépare un petit plat de udon, ces grosses nouilles, avec du bouillon à la japonaise et un œuf poché.
Même les données nutritionnelles les plus élémentaires nous ont impressionnés. Selon l'étiquette, une portion de deux cuillères à soupe ajouterait 4 grammes de protéines, 11 grammes de fibres et 9 grammes de graisses à votre smoothie ou à votre gruau. Pour mettre ces chiffres en perspective, une pomme moyenne contient un peu moins de cinq grammes de fibres et un œuf six grammes de protéines. En outre, une portion vous apportera 18% de l'apport recommandé en calcium ainsi que 30% de l'apport en manganèse et en magnésium. Ce n'est que la partie visible de l'iceberg, car vous consommerez également du zinc, du potassium, du phosphore et les vitamines B1, B2 et B3. Il faut aussi parler des antioxydants. Les graines de chia contiennent de la myricétine, de la quercétine, du kaempférol et de l'acide chlorogénique. La cuisine japonaise sans sushi ou presque du. Ces nutriments sont connus pour leurs effets anti-inflammatoires et anticancéreux dans l'organisme, et la quercétine peut également améliorer la fonction immunitaire. Elles présentent également l'une des plus fortes concentrations d'acides gras polyinsaturés, en particulier d'acides gras oméga-3 sous forme d'acide alpha-linolénique (ALA).