Pour préparer le prochain 4L Trophy du 18 au 28 février 2016, mieux vaut s'y prendre tôt! Pour ne pas trop s'y perdre, voici quelques étapes clés:
Etape 1: Trouver le bon coéquipier et un nom d'équipe
Vous allez devoir constituer un duo de choc capable de se transcender durant les 10 jours de compétition et de résister au stress ainsi qu'à la promiscuité. Nul besoin alors de préciser l'importance de la confiance portée en votre coéquipier. Préparation 4l trophy list. Pour trouver un budget, il va falloir séduire des proches, des entreprises, des journalistes… présenter votre équipe, le projet et le rallye. Pour vous permettre d'accrocher l'attention et convaincre les personnes que vous allez démarcher il faut trouver un concept, un nom d'équipe, une spécificité! Trouvez un nom d'équipe qui reflète votre différence et votre envie. Etape 2: Créer une association
Pour bien gérer à 2 votre budget, avoir une structure unique et compte bancaire en commun c'est plus facile, mais c'est aussi conseillé pour être plus crédible devant des sponsors, partenaires, ce n'est pas obligatoire mais montrera votre sérieux.
Préparation 4L Trophy 3
Samedi: Peinturage
Peinturage du cache culbu en bleu:wub::wub::wub:
Heu, il reste de la peinture? ok, balance les poulies:
Grattage et peinture noire et bleu pour le comprtiment moteur:
Peinture du moteur:
Changement du bapot de boite, le sélecteur est "fatigué":
Installation d'un mano VDO de T°eau (semaine dernière):
Arceau peinturé et installé:
Reprise des soudures des fixations amortos et triangle
Y a de quoi être deg... Retour de Renault avec le bon embrayage, 160 au lieu de 180:
Voilà l'avancement de ce vendredi-samedi
sinon remontage de moulin dans la semaine et peut être rouler?? Remontage du moteur:
le cache culbu et les poulie de la couleur de la caisse:
Double filtrage de l'essence, pas de risque:
2 bobines neuves, au cas ou... :
J'adore ces branchement de batterie:
Récemption des mes Record's, RC avant et arrière
Non je ne copie pas jertho... ^^:
Le train tout monté... mais sans les amortos RC:
L'autre coté:
Achat de 3 jerricans de 10L pour 20€.... Préparation 4l trophy tournament. :
branchement de la sonde de T° d'eau
Volant R11 turbo: trop jolie ^^ ^^
Voili, la semaine prochaine peut etre les bacquet, et la "galerie de phares"
Préparation de la 4L en vue du 4L Trophy - partie 1 - YouTube
Beurrer un plat à sabayon ou à cake et faire cuire au bain marie 1h15 environ à four moyen (150°C - thermostat 5) non préchauffé. Laisser refroidir puis démouler au moment de servir. Pour la sauce: Ajouter un à un chaque ingrédient en remuant jusqu'à obtenir une sauce couleur saumon (la sauce peut également se préparer la veille ou avant-veille). Dégustez! Petit flan saumon poireaux au. Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Flan de saumon très facile
Petit Flan Saumon Poireaux Blanc
En savoir plus
Jetez un oeil à ces recettes
Coaching gratuit: 1 mois pour maîtriser toutes les bases de la pâtisserie
À lire aussi
Recette par plat
Lasagnes,
Couscous,
Pizzas,
Paëllas,
Galettes,
Brochettes,
Hamburgers,
Pâtes,
Oeufs,
Riz,
Blanquette,
Choucroutes,
Petit Flan Saumon Poireaux De La
© Kompalitch/ Prismapix
Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes
J'ai compris! de course
Ingrédients
4 tranches Saumon fumé 4 Poireaux 4 Oeufs 20 cl Crème fraîche 50 g Beurre 1 cuil. à soupe Maïzena 1 cuil. à soupe Moutarde à l'ancienne 1 cuil. à soupe Vinaigre de cidre 1 cuil. à soupe Huile de colza
Sel
Poivre Calories = Elevé
Étapes de préparation
Nettoyez les poireaux puis rincez-les bien. Emincez 2 poireaux et faites-les cuire sans colorer dans 30 g de beurre. Beurrez 4 ramequins. Préchauffez le four th. 5 (150 °C). Flan au saumon fumé & fondue de poireaux - Côté Soleils. Dans un bol, battez les œufs avec la Maïzena. Salez, poivrez. Incorporez la crème et enfin les poireaux cuits. Répartissez la préparation dans les ramequins et enfournez 30 min. Faites cuire les poireaux restants à la vapeur. Dans un bol, mélangez la moutarde avec le vinaigre et l'huile. Salez, poivrez. Démoulez les flans et présentez-les avec les poireaux vapeur, le saumon fumé et la sauce à la moutarde. Nouveau coaching gratuit
Cuisine Anti-gaspi
Courses, conservation et idées recettes: 1 mois pour apprendre à cuisiner sans gaspiller.
Petit Flan Saumon Poireaux Au
Après le succès que j'ai eu avec mon flan aux poireaux et aux lardons, j'ai eu l'envie de le refaire mais en remplaçant les lardons par du saumon fumé puis la muscade par du curry. J'ai donc repris ma recette en modifiant quelques petites choses et voici le résultat. Cette variante a eu autant de succès que la première version! Un délice ce flan, moi qui, il y a quelques années, n'étais pas super fan de toutes ces préparations à base de crème et d'œufs, j'ai bien changé d'avis! Ingrédients pour 4 personnes: - 3 gros ou 4 petits poireaux, - 200 gr de saumon fumé, - 3 gros œufs (ou 4 petits), - 20 cl de crème fraîche épaisse (allégée ou non), - Huile d'olive, - 1 cc de curry en poudre, - Sel, - Poivre du moulin. Préparation: Épluchez les poireaux en supprimant le vert: ne gardez que les parties claires et blanches. Petit flan aux poireaux et saumon facile : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle. Coupez-les en deux et lavez-les soigneusement pour bien éliminer la terre. Coupez-les ensuite en petits tronçons. Coupez le saumon fumé en fines lamelles. Dans une sauteuse, faites chauffer un filet d'huile d'olive puis faites-y cuire les poireaux à feu moyen pendant 10-15 minutes: ils vont réduire.
Une irrésistible envie de preparer une salade de riz au thon et maïs, une salade d'été colorée et...
Aujourd'hui voici un cake salé que j'ai fais suivant ce que j'avais dans le réfrigérateur:...
cette recette de pavés de saumon tout simplement cuits à la poêle avec un filet d'huile d'olive, du... A propos de l'auteur
Par sophia loren, Publié le 1 août, 2021. à 10:58
Voici une recette que vous pouvez accompagner avec une fois de quelques feuilles de salade et une autre fois d'un coulis de tomate. Des flans aux poireaux et au saumon sont légers, moelleux et très fondants. Faciles à faire, ils feront fondre plus d'un! Ils sont à servir en entrée ou en plat principal.