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Ce stage vous permet de prodiguer un massage sportif d'une heure en ciblant les chaines musculaires sollicitées et en adaptant votre technique à la période de l'entrainement (avant, pendant, après) ou à la compétition. Anatomie, théorie et pratique palpatoire, techniques du lissage, pétrissage, friction transversale, points de pression, percussion, vibration et étirement sont au programme. Vous pourrez combler les sportifs de tous niveaux et de toutes disciplines! Massage sportif paris saint. Formation Massage Sportif 5 jours en résidentiel au château Apprenez un massage solicité
par les sportifs
Une formation complète pour acquèrir des techniques spécifiques telles que lissage, pétrissage, frictions transversales, points de pression, percussions, vibrations et étirements. De l'anatomie, théorie et pratique palpatoire sont bien-sur au programme de cette formation animée par Marion VANDERSYPE. Formatrice et praticienne spécialisée en Massage Sportif, elle est aussi posturologue et relaxologue. Un stage qui vous permettra de prodiguer un massage sportif d'une heure en ciblant les chaines musculaires les plus sollicitées et en l'adaptant à la période de l'entrainement (avant, pendant, après) ou à de la compétition.
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Préparation et récupération sportives
Le Massage Sportif est adapté aux besoins et attentes de chacun, les tensions sont pressenties et travaillées de façon ciblée. Massage sportif paris.com. Des manœuvres spécifiques sont pratiquées au niveau des jambes et des pieds, du dos, de la nuque et des bras. Pratiqué principalement avec l' Huile de Massage à l'Arnica, ce nouveau massage réalisé par les praticiennes en massage de l'Espace Weleda est doublement recommandé:
– en préparation avant l'effort, idéalement la veille
Objectif: optimiser l'échauffement à venir, mieux préparer le corps à l'effort physique et diminuer les sensations de raideurs durant l'activité sportive grâce notamment à des frictions rapides. – en récupération après l'effort, dans les 48 heures
Objectif: dissiper les sensations de raideurs avérées, optimiser le temps de récupération et assouplir le corps grâce au modelage qui privilégie des gestes amples et lents. Bon à savoir
Tous nos Massages sont disponibles en
Passeport 5 et 10 Séances à des prix préférentiels
Pour toutes informations complémentaires:
TEL: 01 53 96 06 15
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Si vous êtes enceinte ou susceptible de l'être, merci de bien vouloir nous le signaler au moment de la prise de rendez-vous.
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Massage Ayurvédique
Tout a été parfait. Massage très relaxant. Je recommande vivement. Très satisfait du massage de Marie-Pierre! Je recommande. Je recommande ++++++. Non seulement c'était agréable mais en plus elle a des mains d'une douceur inc...
Morgane a des doigts de fée! Merci pour la séance. Massage Sensitif
Séance au top comme toujours avec Unizen! Un super massage! Merci Unizen pour ce moment de détente. Massage sportif paris et. Massage Sportif
Bon masseur, très bonne pression des mains et toujours à l'écoute de mes attentes. Il y a 1 an
Massage Sportif Paris Saint
Quels sports sont concernés? Les sports qui mettent votre corps à l'épreuve par leur intensité et développant ainsi des traumatismes musculaires et articulaires sont nombreux: l'athlétisme, le football et le rugby, le tennis et le squash, la boxe et les sports de combat en général, le ski, le cyclisme… tous ceux que l'on peut qualifier d'agressifs. La natation à haut niveau demande elle aussi une récupération musculaire et articulaire. Les exercices à effectuer lors d'une séance de spa
Pendant une séance de spa, le corps immergé dans le bassin, ces exercices simples vous permettrons d'améliorer la récupération musculaire après un entrainement sportif:
Pour la partie supérieure du corps, déroulez vos épaules vers l'avant puis vers l'arrière à 5 reprises. Massage Sportif à Paris 4ème (75004) à domicile. Recommencez 3 fois. Puis, faites non de la tête plusieurs fois et sans forcer afin de détendre les muscles du cou et de la nuque en particulier. Au niveau de la ceinture abdominale, respirez profondément et contractez vos abdominaux au moment de l'expiration.
Patrice excelle dans son domaine, il a beaucoup de connaissances si bien qu il peut s adapter aux différents besoins de plus d être très compétent, c est une personne très généreuse et très agréable, on passe un très très bon moment et on ressort du cabinet avec une sensation de légèreté exquise! Je recommande à 100%!!! " Par duchange
Appelez le 118 418 et dites "POSTER"
Si vous n arrivez pas à trouver le numero de téléphone de votre bureau de poste vous pouvez appeler le service de renseignements téléphonique payant 24h/24 7j/7, indépedant et privé de La Poste, qui trouve le numéro et les coordonnées de votre agence postale. La banque postale vitre tactile. Numéro distinct du Groupe La Poste. Le numéro 118 418 est un numéro de renseignements téléphoniques pour lequel une licence a été délivrée par l ARCEP. La base de données annuaire est mise à jour régulièrement.
La Banque Postale Vitré De La
ENVOYER /RECEVOIR UN COLIS OU UN COURRIER
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