Dénomination légale de vente Préparation à base de chair de poisson cuisinée avec de l'ail et des fines herbes, panée, préfite, surgelée Informations_pratiques Mode d'emploi à la poêleA la poêle sans décongélation préalableFaire fondre un peu de matière grasse dans une poêle chaude. Déposer les croquettes encore surgelées et laisser dorer pendant 5 à 8 min. en prenant soin de les retourner de temps en temps..
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Croquette De Poisson Ail Et Fines Herpes Definition
Recettes
Croquettes de poisson et pomme de terre à l'ail et fines herbes
De délicieuses croquettes, idéales pour un repas du soir et bonne idée pour faire passer le poisson qui a du mal a être apprécié chez moi. Ingrédients
6
3 pommes de terre
25 gr de beurre
4 filets de colin
2 CàS de fromage ail et fines herbes (plus si vous le souhaitez)
sel et poivre
2 oeufs battus
80 gr de chapelure
un peu d'huile
Préparation
Cuire et Réduire les pommes de terre en purée avec le beurre. Faire cuire à l'eau bouillante pendant 5-10 min. Émietter le poisson, l'incorporer à la purée ainsi que le fromage, 1 œuf battu. Salez, poivrez. Croquette de poisson ail et fines herpes au. Laissez le mélange au frais une 1/2 heure (même plus si vous avez du temps). Reprendre la préparation et façonner les croquettes Les passer dans la farine, l'autre œuf battu et pour finir la chapelure (je prends une chapelure fine) Faites chauffer l'huile dans une grande poêle et faites les dorer de chaque côté 2 à 3 min. Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (183g)
Calories: 252Kcal
Glucides: 24.
Croquette De Poisson Ail Et Fines Herpes Au
Marque Repère 20% 3 g Glucides 74% 5 g Lipides 7% 1 g Protéines Avec MyFitnessPal, effectuez le suivi des macronutriments, des calories et bien plus encore. Objectifs quotidiens Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens? Croquette de poisson ail et fines herpes . 211 / 2, 000 cal restant(e)s Informations nutritionnelles Glucides 3 g Fibres alimentaires 1 g Sucres 2 g Lipides 5 g Acides gras saturés 0 g Acides gras polyinsaturés -- g Acides gras monoinsaturés -- g Acides gras trans -- g Protéines 1 g Sodium -- mg Potassium -- mg Cholestérol -- mg Vitamine A --% Vitamine C --% Calcium --% Fer --% Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Activité nécessaire pour brûler: 211 calories 32 Minutes sur Vélo 21 Minutes sur Course 1. 2 Heures sur Ménage Autres résultats populaires
Croquette De Poisson Ail Et Fines Herpes Les
8g
Lipides: 9g
Gras sat. : 3. 9g
Protéines: 16. 5g
Fibres: 1. 7g
Sucre: 1. 8g
ProPoints: 7
SmartPoints:
7
Sans sucre ajouté
Photos
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0 /5 Notes attribuées 5 4 3 2 1 Les plus récents Excellent Moi qui était habitué a ce produit dans une autre marque, je suis très satisfait du produit qui est très bon DomB recommande ce produit. Cécile Publié le 26/03/20 Miam Très savoureux: une forme de brandade panée, à utiliser avec des légumes Cécile recommande ce produit. doudoune Publié le 11/03/20 J'achète J'adore ces croquettes de poissons elles sont trop délicieuse Doudoune recommande ce produit. Pierre Publié le 10/03/20 Prix élevé pour cette qualité Produit moyen le pané ne reste pas sur le éparation à base de chair de poisson cuisinée avec de l'ail et des fines herbes, panée, surgelée ce que dit le paquet mais où est passé ail et les fines herbes. Florinne59 Publié le 19/02/20 Très bien Très bon dans une salade j'en achète souvent et ma fille adore! Croquettes de Poisson Surgelées x20 en livraison | PlaceduMarché.fr. Florinne59 recommande ce produit. Voir plus d'avis clients (105) Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé
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