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Éducation. Quand il n'est pas sollicité dans toutes ses potentialités, le corps perd ses facultés de fonctionner adéquatement - il désapprend littéralement, compense et se dérègle. Heureusement, il peut toujours recommencer à apprendre, car ses tissus (muscles, tendons, ligaments, nerfs) demeurent malléables à tout âge, ou presque. Pédagogies Somatiques | Superprof. L'éducation exige une participation à la fois « écoutante » et active de l'élève. Somatique. Dans le champ subtil des approches corporelles, on dit que le soma est « ce qui est relatif au corps, mais perçu de l'intérieur, à la première personne »; une approche d'éducation somatique exige donc un point de vue intime sur l'intervention: la personne n'essaie pas de « corriger » ou de « faire corriger » son corps (comme le ferait un physiothérapeute, par exemple), mais de le comprendre et de favoriser son évolution. Les bienfaits de l'éducation somatique
Prévention des problèmes musculosquelettiques (maux de dos, tendinites, etc. ) Elles aident à prévenir les blessures, les malaises et les douleurs du système musculosquelettique.
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Les approches appartenant à l'éducation somatique sont nombreuses: gymnastique holistique; gymnastique sur table TCP, méthode de libération des cuirasses, méthode Feldenkrais, technique d'alexander, technique nadeau dont les fiches sont présentes sur notre site. Du danse et éducation somatique francais. D'autres approches font également partie de l'éducation somatique, dont le Movement Ritual, la méthode Emballons-nous, le BodyMind Centering, l'eutonie Gerda Alexander, la méthode Laban-Bartenieff, la Kinetic Awareness et l'Ideokinesis. Deux autres techniques, bien qu'elles ne soient pas toujours incluses dans la famille de l'éducation somatique, ont des objectifs si apparentés que nous les avons ajoutées à notre tableau: la méthode Pilates et le Trager. Par contre, ne doivent pas y être associées les techniques qui visent d'abord à soigner ou à guérir, comme l'ostéopathie ou la méthode Mézières, ni celles qui ont avant tout des visées psychothérapeutiques, comme l'analyse bioénergétique. Les grands principes Les caractéristiques fondamentales de toutes ces approches sont résumées dans les deux termes de leur étiquette: éducation et somatique.
Le praticien en éducation somatique ne traite pas, il enseigne ou plutôt, il guide l'apprentissage. Apprendre à tout âge
L'éducation somatique s'appuie sur une des premières formes d'apprentissage de l'humain, c'est-à-dire l'apprentissage sensori-moteur. Par le développement de son répertoire de mouvements, l'enfant acquiert un sens de lui-même et construit son intégration dans le monde. À tout âge et de toutes conditions, de l'athlète de pointe au convalescent, toute
personne peut retrouver et/ou poursuivre son apprentissage sensori-moteur. Les séances d'éducation somatique
Les séances d'éducation somatique se déroulent en groupe ou individuellement, sous forme d'ateliers ponctuels ou sur une base continue. La personne peut être debout ou assise, allongée sur le sol ou sur une table. Danse & Improvisation inspirée de l'Education Somatique - Studio de danse - Littledancer. Les séances se donnent dans un climat de chaleur et de
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