28501). Une assise confortable Avec son ventre, une femme enceinte peut avoir des difficultés à s'installer dans un spa gonflable. Pour plus de confort, vous pouvez vous équiper de sièges. Le siège pour spa gonflable Intex (Ref. 28502) est une option qui s'offre à vous. Il vous permet de vous détendre confortablement et en toute sécurité dans votre spa gonflable. Par ailleurs, vous pouvez régler sa hauteur. Rassurez-vous, les pieds de ce siège n'endommagent pas le fond de votre spa. Un plateau pour vos objets personnels Vous pouvez également équiper votre spa gonflable d'un plateau. Spa gonflable et grossesse les. Avec cet accessoire, vous pouvez vous rafraîchir avec vos boissons sans sortir de votre spa. Vous pouvez également y poser votre smartphone et écouter de la musique ou encore regarder un film tout en vous prélassant. Si vous optez pour le plateau LED pour spa gonflable Intex (Ref. 28520), celui-ci est doté d'une bande LED qui illumine vos baignades nocturnes.
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Surveillez la température: pour plus de tranquillité, mesurez votre température pendant la session spa en utilisant un thermomètre. Consultez un professionnel: chaque grossesse est unique, comme chaque femme l'est, c'est pourquoi il vaut toujours mieux s'adresser à son médecin en lui demandant conseil. Il saura examiner votre situation personnelle et répondre à vos questions sur l'utilisation du spa en particulier pendant les premières semaines de grossesse. Spa et grossesse - Guide d'achat : Spa Gonflable. Voilà quelques suggestions qui concernent surtout les femmes enceintes se situant dans le premier trimestre. Après le troisième mois, les risques liés aux bains chauds devraient diminuer. Nous vous conseillons néanmoins d'être prudentes et de maintenir l'eau en dessous de 38°C. Vous pourrez ainsi profiter pleinement d'un bain dans votre spa gonflable sans aucune inquiétude!
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Évitez les produits aux ingrédients chimiques ou les huiles essentielles. Leur capacité à traverser le placenta et à se transmettre chez le fœtus les rend potentiellement dangereux.
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Alors que faire? Dire oui au bain à remous ou bien non? Le risque est que la température de l'organisme de la mère dépasse 38/39°C. L'hyperthermie, en particulier pendant les 12 premières semaines, peut en effet avoir des conséquences nocives et provoquer des d'éventuels risques de vertiges et d'évanouissements. Spa intex et grossesse. Même si l'étude citée plus haut se montre rassurante sur la pratique des bains chauds chez les femmes enceintes, on peut dire que pour profiter du spa pendant la grossesse sans stress, mieux vaut prendre quelques précautions:
N'utilisez pas d'eau trop chaude: si vous êtes enceinte, ou pensez l'être, réglez l'eau à une température inférieure à 38°. Les spas gonflables Lay-Z-Spa, par exemple, sont réglés à une température de 35°C qui peut cependant être baissée jusqu'à 20°C et augmentée jusqu'à 40°C. Vous avez donc un large choix de température mais nous vous conseillons de ne pas monter au dessus de 38°C. Évitez les bains trop longs: autre astuce pour éviter l'augmentation de la température de votre corps, limitez la durée de vos bains en ne restant pas dans l'eau plus de 10 minutes.
Ensuite, les femmes enceintes sont souvent sujettes à des problèmes de circulation sanguine. Or, les bains à remous ont la particularité de masser tout le corps, grâce aux jets d'eau et le massage peut nuire à la circulation sanguine des femmes enceintes. D'ailleurs, c'est connu, les femmes enceintes doivent éviter toutes sortes de massages. Puis, vous devez également retenir que le jacuzzi peut fragiliser les femmes enceintes surtout s'il s'agit d'un jacuzzi qui se trouve dans un centre de bien-être. Spa gonflable et grossesse au. En effet, tout comme pour le cas de la piscine, il est possible qu'il y ait des microbes et des virus dans cette bassine d'eau chaude, ce qui risque de provoquer des infections vaginales! Enfin, sachez que sous l'effet de la chaleur, les pores se dilatent et si une femme enceinte utilise des huiles essentielles, il se peut que l'enfant qu'elle porte réagisse mal. Oui, tout ce qui pénètre dans le corps d'une femme enceinte peut arriver dans le placenta, donc, chez le bébé en constante évolution.
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