Il est donc nécessaire d'entretenir la fièvre en s'alimentant (c'est-à-dire en mangeant ce que l'on désire). En réalité, on ne meurt pas de la fièvre, mais d'un manque de vitalité. Une personne décédée est froide. La fièvre témoigne donc que nous sommes en vie. Plus on est jeune et plus on peut supporter de grosses fièvres. Pour entretenir cette vitalité, en période de fièvre, on a besoin de trois énergies:
L'esprit du feu donné par le cœur. En raison de la fièvre, les pulsations cardiaques s'accélèrent, c'est parce que le cœur absorbe l'esprit du feu. L'esprit de l'eau donné par les poumons. En raison de la fièvre, la respiration s'accélère, parce que les poumons absorbent l'esprit de l'eau. L'esprit de la terre donné par l'estomac. Il est donc nécessaire de « mettre du charbon » dans la locomotive. Un esprit sain dans un corps sain (5ème partie) - épanews. Je le répète:
On ne meurt pas à cause de la fièvre mais à cause de l'affaiblissement de l'organisme. Il faut savoir, d'autre part, que la plupart des virus ne résiste pas à une température de 39° et plus.
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C'est maintenant scientifiquement prouvé: l'intestin parle, et le cerveau écoute. Décodage 101.
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On dit qu'on a des papillons dans le ventre. L'estomac noué. Qu'on met « ses tripes sur la table ». Les émotions seraient-elles liées au système digestif? Aussi loufoque que cela puisse paraître, d'éminents chercheurs affirment que oui. Selon eux, le système digestif aurait une influence sur notre vitalité. Un esprit sain dans un estomac plein dans. Ils avancent même que l'anxiété et la dépression prendraient naissance dans l'intestin. Ce qui est loin d'être impossible quand on sait que 95% de la sérotonine, un neurotransmetteur qui joue un rôle important dans l'humeur, loge dans nos « boyaux ». Le Dr Michael Gershon, neurobiologiste rattaché à l'Université Columbia de New York, a été le premier, à la fin des années 1990, à soutenir que cette obscure partie de notre anatomie agissait comme un deuxième cerveau: eh oui! l'intestin prend tout seul certaines décisions et fabrique ses propres neurones. Intestin et cerveau communiquent par l'intermédiaire du nerf vague, un long cordon qui part de la base du crâne et descend jusque dans l'abdomen.
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Maintenir un poids sante
Par Amelie_Feraud,
mercredi 23 octobre 2019 à 00:47:::: #4334:: rss
Pour atteindre et maintenir un poids santé, il est essentiel de faire de l'exercice régulièrement et d'avoir de bonnes habitudes alimentaires. Certaines personnes pensent que faire de l'exercice et respecter de bonnes habitudes alimentaires demandent beaucoup d'efforts et de planification, mais ce n'est pas vrai. Un esprit sain dans un estomac plein tv. En fait, le meilleur moyen de modifier les habitudes de la vie quotidienne consiste à effectuer de petits changements qui deviendront progressivement partie intégrante de notre routine quotidienne. Nous savons tous ce que signifie introduire des changements dans notre vie quotidienne qui sont maintenant fermement ancrés dans notre mode de vie. Par exemple, nous avons tous appris à nous brosser les dents et nous sommes habitués à le faire plusieurs fois par jour. Voici les informations dont vous avez besoin pour que d'autres changements sains soient tout aussi faciles. Exercice régulier Les adolescents devraient faire 60 minutes d'activité physique chaque jour.
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« On sait déjà que certaines sensations, comme la nausée, l'appétit, la satiété et la fatigue, proviennent de l'intestin. Nous cherchons maintenant à démontrer que la réaction de personnes soumises à des stimuli émotionnels pourrait être influencée par la présence de probiotiques, ces micro-organismes utiles pour la santé intestinale », explique le professeur aux départements de médecine, de physiologie, de psychiatrie et de sciences béhavioristes de l'Université de Californie à Los Angeles (UCLA). Autrement dit, un système digestif en pleine forme grâce à des probiotiques module l'humeur. Je sens un vide dans mon estomac : causes - Detective Santé : le blog. La preuve est déjà faite chez les rongeurs. Des chercheurs de l'Université Cork, en Irlande, ont donné des probiotiques à des souris pendant six semaines. Résultat: celles qui en avaient pris se sont montrées plus aventureuses que les autres. En examinant leur cerveau, on a vu que leur taux de corticostérone, hormone liée au stress, était plus faible que celui des autres souris. Le Dr Mayer mène une expérience similaire sur des humains.
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Ce que nous taisons, notre corps pourrait le transformer en symptômes
L'anxiété, les émotions et le stress sont des facteurs mentaux qui peuvent avoir une influence
sur l'apparition d'affections et de problèmes physiques. Nous devons donc apprendre à les gérer convenablement pour éviter de plus gros problèmes de santé. La combinaison du corps et de l'esprit est si intime et essentielle que nous devrions faire plus attention à ce monde émotionnel que nous négligeons tant quotidiennement. Car, que vous le croyez ou non, tout ce que l'on tait peut finir par nous rendre malade. Les 10 règles pour un corps sain grazia.fr. Ce que nous taisons, le corps le transforme en symptômes:
L'investigation psychosomatique (la relation entre la médecine et la psychologie) a des décennies de recherche et de très intéressantes analyses qui sont publiées très souvent dans des magasines comme le Journal of Psychosomatic research. ( //)
De même, des sociétés comme la American Psychosomatic Society nous rapportent souvent les dernières découvertes concernant ce lien direct entre la biologie et le monde émotionnel.
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