C'est où la course? Demande à Jacouille, lui il sait 😆. Bon si tu as la flemme de cliquer sur le lien, c'est "Okaaayyyyyy". À Bordeaux, en Gironde dans la région de la Nouvelle-Aquitaine, le 10 km ETPM des Quais de Bordeaux (ndlr: 10km de Bordeaux pour les intimes) va te faire découvrir les beautés de la ville. Tu as à ta disposition l'épreuve phare le 10 km que tu peux également réaliser à 2 en relais. Cette distance qui est un classique est ouverte à la catégorie handisport. Maintenant que tu sais ce qui t'attend, il ne te reste plus qu'à braver la fraîcheur du mois de novembre qui (on ne l'espère pas pour toi) pourrait être accompagné de pluie. Rendez-vous donc sur les bords de la Garonne pour découvrir les jolies spécificités du Port de la Lune. Sur cette course, on ne te demande pas la lune mais de tout tenter pour aller la décrocher. 🌙 Le parcours des 10 km de Bordeaux se déroule uniquement aux abords de la Garonne. Tu ne la quitteras pas des yeux tout au long de ta course 👀.
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10 Km Des Quai 7
Trois autres vagues de niveau partiront ensuite toutes les trois minutes. Grande nouveauté cette année: la course officialise le 10 km handisport regroupant les familles de handicap suivantes: les déficients visuels, les paralysés cérébraux et les amputés. « Les athlètes handisport partiront trois minutes avant le départ de la 1ère vague du 10 km », explique Eric Dubus. Une très belle initiative, visant à davantage d'inclusivité dans le monde du sport pour les personnes en situation de handicap. À guichets fermés
L'épreuve s'est fait la réputation d'être rapide avec un parcours roulant propice aux bons chronos. Le tracé est une boucle de 10 km qui passe par la rive gauche et par la rive droite des Quais de Bordeaux en traversant la Garonne par le pont Jacques-Chaban-Delmas et le pont de Pierre. « Une des seules difficultés est le passage sur le Pont de Pierre avec un léger faux plat et également divers virages serrés, avance Kévin Sourigues. Les quais de Bordeaux est l'endroit le plus connu et prisé de tous les coureurs bordelais, il s'agit de l'endroit phare du footing à Bordeaux.
10 Km Des Quai Tap
Depuis 2004 en novembre a lieu le 10 km des Quais de Bordeaux, organisé entièrement par des Bénévoles de Bordeaux-Athlé (section d'athlétisme du Stade-Bordelais)
Pour les sportifs et coureurs à pied, cette course est devenue un rendez-vous incontournable. En 2021 la course aura lieu exceptionnellement le dimanche 7 novembre. Le parcours, mesuré par des officiels de la Fédération Française d'Athlétisme, vous fera découvrir les quais de Bordeaux, le pont Chaban, le pont de Pierre, le miroir d'eau…
Les 10 km ETPM des quais de Bordeaux est Label régional de la Fédération Française d'Athlétisme et qualificatif pour les championnats de France. Le jour de la course 150 bénévoles oeuvrent pour le bon déroulement de l'épreuve. Les 10km des quais officialisent cette année le 10km en handisport debout regroupant les familles de handicaps suivants:
les déficients visuels (guide obligatoire pour les T11 et T12) l'athlète court avec son guide. les paralysés cérébraux
les amputés
Le tarif est le même que celui des valides, lors de l'inscription merci de nous indiquer votre classification afin de réaliser un podium par catégorie de handicap.
10 Km Des Quai 2
Désormais, focus sur Montauban dimanche prochain pour y disputer les Championnats de France de cross-country où la concurrence sera féroce. Avec une 14e place en 2019 à Vittel, il avait déjà montré son potentiel dans les labours. Avec des résultats en progression chaque saison, le meilleur est encore à venir pour Azeddine Habz. Records personnels pour Pilleux et Sicot
Quarante six secondes plus tard, en 29'28, après une fin de course remarquable Adrien Pilleux franchissait la ligne en pulvérisant son record (ancien: 30'11). La troisième place revient à Maël Sicot (29'30), de plus en plus souvent cité dans nos colonnes. Descendu sous la barre symbolique des 30 minutes sur 10 km pour la première fois à Barcelone en fin d'année dernière avec un temps de 29'33, le représentant du CIMA Pays d'Auray a récidivé en abaissant sa marque de trois secondes. « Quinze jours après le marathon Vert de Rennes (2h20'50), je suis vraiment content, j'ai pris des risques. On avait vent de dos sur les trois premiers kilomètres, jusqu'au pont Jacques-Chaban-Delmas.
10 Km Des Quai D'orsay
Si vous souhaitez participer à d'autres courses dans les environs, découvrez la course féminine La Bordelaise, celle déjantée de la Burdi'Color ou encore les Foulées des Vignerons, mêlant plaisir du sport et de la gastronomie.
Départ dans
Rendez-vous le 5 juin 2022
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