Aromathérapie
GÉNÉRALITÉS
Huile Essentielle: Huile essentielle de Menthe des champs
Nom Latin: Mentha arvensis
Patrie Distillée: la partie aérienne
Molécules(s) Aromatique(s) Principale(s): menthol, menthone, isomenthone
Indications Thérapeutiques: Constipation, démangeaison, Eczéma, Herpès, migraine, Nausée, Rhinite, Sinusite, spasme digestif, vomissement. Odeur:
Déscriptif de la plante
Originaire d'Europe, les menthes se sont diffusées sur tout le globe jusqu'en Amérique du nord, en Australie et aussi au Japon. Cultivées depuis l'antiquité pour leurs propriétés médicinales, on les a retrouvées dans un tombeau égyptien datant de l'an -1000. Mentha arvensis est une espèce de menthe qui appartient à la famille des Lamiacées. C'est une plante herbacée à forte odeur aromatique, de 10 à 60 cm, avec des fleurs verticillées situées à l'aisselle des feuilles. Les feuilles sont ovales, pointues et dentées. Cette plante vivace fleurit de juillet à septembre et elle aime les fossés, les marécages et les prairies humides.
- Les huiles essentielles de menthes - Aude Maillard - Aromathérapie
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Les Huiles Essentielles De Menthes - Aude Maillard - Aromathérapie
A quoi sert-elle? Névralgies, odontalgie, sciatique, migraine, céphalées +++
Urticaires, eczéma, prurits, herpès labial +++
Dyspepsies, ulcère, coliques hépatiques, vomissements, constipation, verminoses +++
Coliques néphrétiques ++
Rhinite, rhinopharyngite, laryngite, sinusite ++
+ = conseillé ++ et +++ = recommandé ++++ et +++++ = vivement conseillé
Quand et comment la prendre? Voie interne: pour une bonne digestion, prendre 1 à 2 gouttes d'H. E. C. T. de Mentha arvensis dans du miel ou sur un sucre de canne après le repas. Voie externe: pour les douleurs d'origine dentaire, faire un bain de bouche avec 3 gouttes d'H. de Mentha arvensis + 12 gouttes d'un dispersant dans un demi verre d'eau tiède. HE = huile essentielle HV = huile végétale
Grossesse & allaitement
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans. Toxicité
Bébés de moins de 30 mois personnes âgées usage externe étendu à l'état pur. Le conseil de votre pharmacien
Au quotidien, des gouttes de cette H. dilués dans de l'H.
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Huiles essentielles de Menthe verte, Menthe poivrée, Menthe des champs… avec leur sensation de fraicheur si typique, elles soulagent de bien des maux. Pourtant, elles se distinguent les unes des autres par des caractéristiques précises, dans leur composition biochimique, leur toxicité éventuelle et leurs propriétés et indications. Comment les différencier et les utiliser à bon escient? Particularités botaniques des menthes
De l'Inde à l'Ecosse, en passant par le Népal ou les Etats-Unis, la France ou l'Afrique du Nord, les menthes s'adaptent partout. Il en existerait aujourd'hui jusqu'à 600 sortes différentes. Connues et cultivées depuis l'Antiquité, les menthes n'ont cessé d'évoluer au cours du temps. Certaines espèces sont sauvages et s'hybrident spontanément. Ces variétés hybrides, comme la Menthe poivrée, sont indiquées par le X présent dans leur dénomination botanique: Mentha X piperita. De hauteur variable, les menthes se développent toutes, et facilement, sur des terrains frais et humides, ou en bord de cours d'eau, tout en aimant les zones ensoleillées.
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Références * L'aromathérapie énergétique - Lydia Bosson
* L'aromathérapie exactement - Pierre Franchomme, Roger Jolis et Daniel Pénoël
* L'aromathérapie, Se soigner par les huiles essentielles - Dr Valnet
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En convoyage Atlantique et Méditerranée, au skippage / charter clients sur des bateaux de série chantier et des bateaux de course au large, Kriter V, Biotherm le monocoque de Florence qui travaille durant une période en école de croisière à partir de Ouistreham en Normandie. Année 1, convoyage – Atlantique, Loire et Bateaux … Nantes, la côte, le large …. Je me professionnalise petit à petit, acquiers les compétences de bord, l'autonomie totale par tous temps en équipage comme en solitaire, la conduite des travaux nécessaires, la maintenance courante tous postes. Je prends connaissance et pratique des bateaux spécifiques, multi course 50 " et croisières, grand monocoques 50" et 60" open et classique, Figaro solo, 6, 50 mini transat proto et série, class 40 jauge IOR, voiliers monocoques classiques et de voiles traditionnelles. Que ce soit pour des travaux maintenance poser et régler le matériel, intervention coque plastique, bois, acier, mettre à l'eau ou à terre, mâter, démâter, entretenir l'accastillage, entretenir le matériel électrique et électronique, motorisation, j'interviens comme agent de maintenance en marine de plaisance en conciergerie.
Convoyage Voilier Atlantique Nord
Il faut être capable d'arrondir les angles, être ouvert d'esprit, bref, il faut avoir un excellent sens du relationnel. Sur un voilier, utilisez plutôt la communication non violente. Connaître le vocabulaire de base
La moindre chose sur un voilier a un nom spécifique. Même gauche et droite se disent bâbord et tribord. Apprendre le vocabulaire de base est une excellente idée, surtout que tout le monde a tendance à les confondre au début. Voilà les termes les plus communs: bâbord, tribord, border, choquer, affaler, hisser, lofer, abattre, la bôme, la grand-voile, le génois, le foc, un ris. Vous trouverez leur définition dans ce lexique de la navigation sur Wikipédia. De l'intérêt pour la voile
Un bateau n'est pas qu'un moyen de transport. Skipper convoyage : skipper professionnel convoyage voilier. Pour les propriétaires, la voile est toujours une passion. Ils n'embarqueront que quelqu'un qui partage cette passion ou montre de l'intérêt et de la curiosité pour la mer et le monde de la voile. Savoir parler d'autres langues
Par chance, le français est l'une des meilleures langues pour faire du bateau-stop.
Tout du long de la Vilaine, de superbes aplombs rocheux qui dominent la rivière. Ponts de la Roche-Bernard. 3 ponts se sont succédés. Ici, le second, terminé en 1911 et détruit par les Allemands en 1944.. Le second, encore en fonction aujourd'hui a été inauguré en 1960. (Le premier sera terminé en 1839 mais détruit par une tempête en 1852)
Après 7, 5 milles depuis Folleux, nous arrivons au barrage d'Arzal. Pour attendre l'heure de l'écluse, petit arrêt le long du quai. Porte d'écluse ouverte, pont levé, nous pouvons nous engager dans l'écluse. Nous quittons l'eau douce pour rejoindre l'eau de mer! Après l'écluse, environ 45 minutes de navigation dans les méandres de la Vilaine et nous passons la dernière bouée, nous voilà enfin en mer! Convoyage voilier atlantique nord. Après tant d'années à y penser. Tant d'années à savoir que ce jour allait arriver. Me voilà donc enfin à la barre de notre premier bateau, 11 mois après m'être lancé dans l'analyse d'un premier stock de petites annonces, tout c'est finalement déroulé assez rapidement.