Les règles du tennis s'appliquent au jeu de tennis en fauteuil roulant avec les exceptions suivantes. La règle des deux rebonds
Le joueur en fauteuil roulant a le droit de frapper la balle après le deuxième rebond. Il doit le faire avant qu'elle n'ait touché le sol une troisième fois. Le deuxième rebond peut être à l'intérieur ou à l'extérieur des limites du court. Le fauteuil roulant
Le fauteuil est partie intégrante du corps; toutes les règles qui s'appliquent au corps du joueur sont applicables au fauteuil roulant. Le service
- Le service doit être effectué de la façon suivante: immédiatement avant le début de son geste, le serveur doit avoir immobilisé son fauteuil, après quoi il peut opérer une poussée avant de frapper la balle. - Au cours du service, le fauteuil du serveur ne doit toucher, avec aucune de ses roues, aucune partie du sol autre que celle située derrière la ligne de fond, entre les prolongements imaginaires de la marque centrale et de la ligne de côté. - Si la technique conventionnelle du service est physiquement impossible pour un joueur tétraplégique, une autre personne peut alors lui lancer la balle.
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Toutefois, la même méthode de service doit être utilisée à chaque fois. Le joueur perd le point si:
- Il ne peut renvoyer la balle avant qu'elle n'ait touché le sol à trois reprises. - Conformément à l'alinéa e) ci-dessous, il utilise ses pieds ou la partie inférieure de son corps comme frein ou stabilisateur vis-à-vis du sol ou d'une roue alors que la balle est en jeu, que ce soit pendant le service, la frappe d'une balle ou pour tourner ou s'arrêter. - Il ne garde pas le contact de l'une des deux fesses avec son fauteuil lorsqu'il frappe la balle. Faire avancer le fauteuil à l'aide d'un pied
- Si sa mobilité réduite ne lui permet pas de manipuler son fauteuil avec la roue, le joueur peut le faire avec un pied. - Même si aux termes de l'alinéa e) ci-dessus un joueur est autorisé à faire avancer son fauteuil à l'aide d'un pied, aucune partie du pied ne doit être en contact avec le sol:
tout au long du geste de frappe et jusqu'au moment où il frappe la balle;
au service, à partir du moment où le joueur commence son geste, jusqu'à ce qu'il frappe la balle.
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Le service slicé est de plus une arme très utilisée par les gauchers, étant donné qu'il est joué sur le côté « avantage », donc sur un point déterminant. En général le slice s'applique beaucoup sur les deuxièmes balles. Effectué du côté égalité, ce service permet de sortir l'adversaire du terrain afin d'avoir le court vide, alors que du côté avantage il est souvent dirigé vers le T. Le service lifté
Le service lifté est sans doute celui qui requiert le plus de pratique et de technique. En effet, le lift est un effet qui nécessite de mettre la balle en rotation d'arrière en avant, ce qui est difficile à réaliser lorsqu'il s'agit de la frapper à l'arrêt et au-dessus de la tête. Mais en compensation de ces difficultés techniques, le service lifté, et sa variante kickée sont extrêmement efficaces, surtout en seconde balle. En effet, la rotation imprimée à la balle lui permet de plonger beaucoup plus vite une fois le filet franchi, ce qui permet de lui donner beaucoup de vitesse. Un service lifté réussi aura ainsi tendance à passer assez haut au-dessus du filet avant de plonger, puis à rebondir très haut du fait de l'effet de la balle.
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Le système cardio respiratoire, plusieurs muscles et articulations et le système neuro sensoriel sont impliqués dans la pratique du tennis. Le tennis est un sport demandant un effort souvent court mais se répétant souvent. Pourtant la durée potentielle d'un match peut être très long ce qui conduit à solliciter et à développer le système cardio pulmonaire Le tennis demande des qualités aérobiques c'est à dire une capacité à utiliser l'oxygène durant l'effort; la VO2 Max traduisant la capacité cardio respiratoire est élevée chez les tennismen de haut niveau Les muscles sollicités au tennis sont: - les muscles des membres inférieurs pour le déplacement et la vitesse et en particulier le muscle quadriceps qui est le muscle de la cuisse. - les muscles du membre supérieur: ceux de l'avant bras pour la prise de la raquette et ceux de l'épaule pour le coup droit et le revers. - les muscles du tronc et de l'abdomen pour les services et pour accélérer la balle lors de la frappe qu'elle soit en coup droit ou en revers.
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L'américanisation du tennis qui a promu des valeurs comme la force et la vitesse, éloignées du toucher british, si distancié, la démocratisation apportée par le jeu prolétarien de Borg, selon Gilles Deleuze, un jeu de corps-machine, réglé et docile, l'irruption de joueurs transgressifs et dionysiaques comme le punk nihiliste John MacEnrœ ou le parangon du mauvais goût, André Agassi, ont entaché la "noblesse" du sport et transgressé la logique de la distinction. Au cinéma, les joueurs de tennis sont toujours un peu pervers. Film métaphysique noir sur le désir et la culpabilité, Match point de Woody Allen raconte l'ascension de Chris Wilton, un arriviste cynique qui veut gagner le match de son existence à la force de son poignet. Pour ceux qui jouent le jeu du tennis, la balle retombe toujours du "bon" côté social du filet. Même le dilettante Monsieur Hulot avec son service révolutionnaire qui assomme tous ses partenaires, pervertit les règles élémentaires du fair-play et détruit à son insu les normes d'un sport pratiqué avec esprit de sérieux et narcissisme par la petite-bourgeoisie.
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Le confort, le contrôle, la vivacité et la durabilité. Ce sont ces critères précisément qui doivent vous pousser à choisir les balles de tennis avec lesquelles vous devrez, soit vous exercer, soit pour un match. Le contrôle: c'est la sensation que l'on éprouve à l'impact de la balle. Comment balancer une raquette de tennis? En principe, vous pouvez balancer une raquette de tennis légère plus facilement qu'une raquette plus lourde. La bonne maniabilité vous permet de réagir plus facilement aux balles qui arrivent. Cela est particulièrement utile pour les volées au filet, car vous avez besoin d'un temps de réaction extrêmement court. Comment rebondir la balle de tennis? Dès que la balle de tennis rebondit sur le sol, vous pouvez commencer le véritable coup. D'abord, vous faites descendre un peu la raquette pour créer de la vitesse en utilisant la gravité. Assurez-vous que votre poignet est libre. Le capuchon de la poignée doit également faire face à la balle pendant ce processus. Comment prendre en main une raquette de tennis?
- Tout joueur ne respectant pas cette règle perd le point. Tennis en fauteuil roulant/tennis pour joueurs valides
Lors d'une partie de simple ou de double mettant en présence un joueur en fauteuil roulant et un joueur valide, les règles du jeu en fauteuil roulant s'appliquent au joueur en fauteuil roulant, tandis que les règles du jeu usuelles s'appliquent au joueur valide: le joueur en fauteuil roulant a droit à deux rebonds, le joueur valide à un seul. Note: On entend par partie inférieure du corps les membres inférieurs comprenant les fesse, les hanches, les cuisses, les jambes, les chevilles et les pieds.
La plage de la Côte des Basques, berceau historique du surf en Europe, a été élue plus belle plage de France par les internautes (TripAdvisor), probablement pour le magnifique panorama offert jusqu'aux côtes espagnoles et les couchers de soleil à couper le souffle. Port de pêche à la baleine puis station balnéaire impériale, Biarritz dispose d'un patrimoine historique important. Le monument le plus visité étant le Rocher de la Vierg e, l'un des emblèmes de la ville. La Petite Conciergerie Basque. Les voyageurs véhiculés pourront également partir à la découverte des villes voisines, Saint-Jean-de-Luz ou même de Saint-Sébastien, de l'autre côté de la frontière espagnole. Enfin, les plus intrépides pourront monter au sommet de la Rhune en prenant un petit train partant d'Ascain et ainsi avoir une vue imprenable sur l'ensemble de la Côte Basque. Commission moyenne sur revenus générés
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