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Nouvelles journées programmées les: - 07 février 2022 - 31 août 2022 Renseignements et inscriptions sur le site de notre Ecole E-ATIF: cliquez ici L'accélérateur de votre réussite
Congrès Francophone d'Analyse Transactionnelle - 20/21 novembre 2021
Nous y étions avec nos étudiants en Contrat de Certification! Nous avons animé 2 ateliers:
"Des Smartphones et des Scénarios" "Manager à distance avec les nouvelles technologies"
Attention: Pour éviter erreurs et contrefaçons
Quelle est l'utilité de ce site? Parce que depuis de nombreuses années, cette approche nous a permis de comprendre les mécanismes humains, de gérer les situations complexes et de mieux nous connaitre nous-mêmes. Parce que nous sommes conscients que cette approche mérite d'être connue et reconnue. Notre objectif est de participer à promouvoir l' Analyse Transactionnelle en France et dans les pays francophones. Analyse transactionnelle cours la. Cependant, il n'est pas le site officiel de l'Analyse Transactionnelle. Il s'agit d'un site pour:
Favoriser l'expression et les points de vue Vous permettre d'accéder à des formations en E-Learning
Il ne s'agit en aucune façon d'une parole d'autorité.
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Nous attirons votre attention sur le fait que ces articles peuvent vous aider pour le Cours 101. Ils ne constituent pas un Cours 101. Dans le double souhait qui a été le notre, de rester fidèles à la théorie tout en présentant les choses d'une manière claire, la rédaction de ces articles s'est voulue la plus simple possible sans jamais être simpliste. L'un des risques inhérents à l'accessibilité de la théorie est en effet la simplification abusive et donc la déformation. D'un autre côté, Éric BERNE a eu pour objectif constant de présenter une théorie compréhensible par le plus grand nombre. Analyse transactionnelle cours en. Vous trouverez, ainsi, pour chaque concept, les grandes lignes de base, des illustrations… De quoi vous donnez un avant-goût que nous espérons agréable pour vous. A vous d'aller plus loin avec un manuel ou notre Cours 101 en e-learning! Découvrez ce qu'est l'Analyse Transactionnelle
Les auteurs du site
Ce site a été mis en ligne en 2008 par Jérôme FARGETTE. Il l'a alimenté jusqu'en 2012. Il a passé la main à Pierre COCHETEUX, qui l'a animé jusqu'en 2019.
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Il utilise alors ce sentiment dit « parasite ou racket » pour obtenir les gratifications et signes de reconnaissance dont il a besoin. Le jeu psychologique Berne décrit le Jeu psychologique comme la répétition d'une séquence du scénario que l'enfant a appris à jouer dans sa famille lorsqu'il n'a pas trouvé d'autre moyen que la manipulation pour satisfaire ses besoins de stimulation de reconnaissance et de structure. Devenu grand, il peut inconsciemment chercher à satisfaire ses besoins dans la relation avec les autres sur ce même mode de communication manipulatoire. Ce concept permet de mettre en évidence et d'analyser les dysfonctionnements dans la communication, et d'aider la personne à trouver une manière saine de satisfaire ses besoins dans la relation. ■ La programmation neurolinguistique (PNL) C'est quoi la PNL? L’Analyse Transactionnelle – Agnès PETIT. Pour être honnêtes, nous nous sommes penchés sur la théorie, mais nous n'avons jamais vraiment utilisé la PNL, l'application étant assez difficile. Compte tenu de sa popularité, il semblait pourtant impossible de ne pas au moins l'évoquer ici.
Les pathologie des états du moi: la source de certaines tensions et désordres psychiques, savoir y remédier…
La façon d'entrer en relation avec les autres: les transactions et règles de communication: savoir s'affirmer, faire partager ses idées sans s'imposer ni dévaloriser les autres…
Les signes de reconnaissance: la gestion des besoins de reconnaissance; le lien avec la gestion des conflits, avec la motivation... Les contrats biparties et multi- parties: se donner des repères pour gérer l'organisation de ses relations avec les autres, avec la hiérarchie; maîtriser sa place et son rôle dans un système. Les émotions, sentiments parasites, timbres: distinguer les émotions authentiques des émotions parasites, savoir trouver la bonne distance dans la relation professionnelle, distinguer rôle et personne, comprendre l'alphabétisation émotionnelle. Analyse transactionnelle cours de la. La symbiose, les méconnaissances et la passivité. Les liens de dépendance, de contre - dépendance, d'indépendance, d'interdépendance
Les jeux psychologiques: la gestion des conflits, en comprendre les causes, le déroulement et les options de résolution.
Si le masque fait ventouse et tient sur votre visage c'est bon il sera étanche, dans le cas contraire si il tombe c'est que de l'air passe entre le masque et votre visage donc l'eau s'infiltrera, il faut dans ce cas essayer un autre modèle ou une autre taille, jusqu'à trouver le bon. POUR UN MASQUE EASYBREATH Pour choisir la bonne taille de son masque Easybreath, il vous suffit de mesurer la distance entre le bas de votre menton et le point entre vos yeux. Selon la longueur obtenue vous trouverez ci-dessous les correspondances de taille de masque! Attention, l'étanchéité dépend de la taille choisie. La barbe et la moustache peuvent aussi impacter l'étanchéité du masque. Comment choisir la taille de son masque Easybreath
puis-je utiliser d'autres masques pour le snorkeling? Le bon masque pour tous les activités subaquatiques et aussi un parfait masque de snorkeling! Les masques de plongée sous-marine, de chasse et d'apnée, ont été créés et "designés" pour répondre à des besoins spécifiques à ces pratiques (descente en eaux profondes, camouflage... ), mais ils peuvent tout à fait correspondre à vos attentes en snorkeling.
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Comment choisir le bon masque snorkeling? Masque d'apnée, vous ne savez pas lequel choisir parmi le large choix sur le marché? Afin de vous aider à réussir votre achat et dénicher le meilleur masque sur le marché, voici un ensemble de critères de choix qui vous orienteront sur la sélection du top modèle en 2021. Il s'adapte bien à la forme de votre visage
Pour être efficace, le masque snorkeling doit être adapté à la forme de votre visage. Pour vérifier ce critère, mettez-le sur votre visage sans rattacher la sangle, inspirez l'air par le nez et bloquez la respiration. Si le masque tient tout seul sur votre visage, c'est qu'il lui est adapté, sinon, essayez une autre taille. L'ajustement de la jupe du masque est importante dans la mesure où elle doit offrir une bonne étanchéité et protéger vos yeux de l'eau qui pourrait y pénétrer. Le champ de vision offert
Lors du choix d'un masque de chasse sous-marine, un large champ de vision est appréciable. Bien entendu, en vous plongeant dans l'eau, vous avez besoin de voir autour de vous le plus étendu possible sans trop vous bouger.
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Masque de plongée: lequel choisir? Vous désirez conquérir les fonds marins et découvrir la richesse de la faune et de la flore aux Îles Lavezzi ou à l'île Rousse? Si vous êtes un amateur du snorkeling, c'est certainement un masque de plongée professionnel qu'il vous faut! Un masque de plongée intégral vous permet en effet de vous libérer sous l'eau et de prendre tout le plaisir à regarder les algues, les coraux, les étoiles de mer, les poulpes, les poissons…
Si vous êtes à la recherche du meilleur masque plongée en 2021 qui vous permet de dévoiler les secrets de la mer, vous êtes alors au bon endroit. À travers ce guide d'achat, notre équipe AmazeMyLife vous propose notre sélection des meilleurs modèles de masque sous-chasse de l'année. Quel masque de plongée choisir en 2021? Suite à nos tests sur différents modèles sur le marché, on a choisi pour vous cette liste de top masque de plongée en 2021. Ce sont les modèles au meilleur rapport qualité/prix et qui ont suscité les plus d'avis favorables auprès des amateurs du snorkeling.
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Ses composants sont qualitatifs: de fait, sa jupe arrondie inclut des couches à densité variable qui ne compriment pas trop vos yeux lorsque vous descendez en profondeur. De la même manière, son système de réglage 3D garantit un ajustement optimal. Alternative pas chère Le Cressi Frameless F1 est réputé sur le marché pour effectuer des sorties occasionnelles. Il présente un seul verre de qualité pour procurer une bonne visibilité. Malgré un manque de compatibilité avec certaines formes de visage, son design léger, discret et confortable promet tout de même une bonne expérience, qu'il s'agisse de plongée ou de snorkeling. Son faible volume permet de le vider facilement. En plus, il se règle facilement grâce au bouton-poussoir et soutient correctement votre tête via sa boucle très pratique. Notre sélection Mentions honorables Aqualung Micromask Technisub (50, 05 € lors de la publication): Idéal pour les petits visages mais beaucoup moins pour les grands. Parfait pour la chasse, l'apnée, la plongée ou comme masque de secours, ce modèle bi-hublot solide présente une jupe en silicone qui préserve l'étanchéité.
Le placage est aussi plus puissant, ce qui montre qu'il est idéal pour le snorkeling ou la plongée sous-marine. Le masque bi-hublot suggère quant à lui une vision un peu moins étendue mais vous préserve davantage de la lumière. Ce dernier modèle offre parfois la possibilité de poser des lentilles correctrices. La taille: en principe, le cadre ne doit pas toucher l'arête du nez. Lors de l'essayage, ne tenez pas compte des sangles. Placez le masque sur votre visage et prenez une grande inspiration, puis vérifiez s'il tient ou non sur le visage pendant 1 à 2 minutes. Une bonne tenue est importante pour ne pas devoir vider le masque régulièrement. Si vous avez des lignes rouges autour des yeux et qu'il exerce une pression sur le nez, alors il est trop serré. Quoi qu'il en soit, choisissez une forme qui vous convient et, de préférence, essayez avant d'acheter. La jupe: il s'agit de la partie qui entoure les verres. C'est elle qui assure l'étanchéité. Elle peut être de différentes couleurs: pour les photographes sous-marins, une jupe noire permet d'éviter les éblouissements, mais si vous plongez en eaux profondes ou la nuit, une jupe blanche ou transparente est plus adaptée en termes de visibilité.
Supposons donc que vous avez maintenant votre masque. Vous allez dire qu'il s'agit tout simplement d'un accessoire qui se met sur le visage et qui va dans l'eau, cependant, vous devez le connaitre un peu plus, et savoir réellement l'utiliser. Il y a des manipulations à faire en citant par exemple l'entretien du masque. Ces manipulations vous permettront de garder le masque un bon bout de temps. Nous vous proposons ci-dessous trois conseils facile et utile concernant l'utilisation de votre masque de plongée. L'entretien du masque après l'avoir acheté
On a tendance à utiliser directement un accessoire alors qu'on vient de l'acheter. Un masque de plongée, s'il est neuf, doit baigner 24h dans un mélange d'eau et de liquide vaisselle. Il faut le rincer à l'eau chaude après. Vous pouvez aussi utiliser du dentifrice. Il faut l'appliquer pendant toute une nuit complète puis rincer le masque avec de l'eau chaude. Utiliser ensuite un briquet et chauffer doucement l'intérieur des verres (évitez de brûler ou d'abîmer ou le masque).