C'est promis Ozan, je vais refaire cette arête avec toi l'année prochaine. Ecrit par Médine
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Arte Marie Antoinette
Je suis également très triste pour Ozan qui souffre. Il règne tout d'un coup une atmosphère nuageuse aux dessus de certaines têtes. Mais voilà que Francis souffle sur les nuages en proposant d'y retourner avec moi! Et là le soleil revient dans mon cœur, mais aussi sur notre route ce vendredi 21 août que je n'oublierai jamais. C'est ainsi qu'en ce beau jour, nous sommes là, Francis et moi au pied du Col des Aravis à 1486 mètre d'altitude, à contempler la magnifique montagne qui nous attend. Il est environ 9H30, et nous nous lançons à l'assaut d'une montée extrêmement raide d'environ 600 mètres. Arete à marion restaurant. Il fait très beau et chaud. Nous arrivons à la combe à Marion. Nous apercevons un troupeau de moutons sur un flan très raide de la montagne. En se déplaçant, ils font glisser des pierres, heureusement loin de notre chemin. Nous sommes étonnés de leur agilité et leur attirance pour un terrain très peu fourni en herbe. Nous arrivons au pied de la voie. Nous nous équipons tranquillement, alors que nous voyons déjà pas mal de monde sur l'arête.
L'approche et le retour se font quasiment sur un vrai sentier, tout comme la voie qui est tracé de véritables marches dans les sections herbeuses. Le jour où nous y étions nous n'étions pas moins de 4 cordées! Un vrai succès pour cette arête qui est à l'image de ses consoeurs Brianna aux Grands Vans (Belledonne) ou l' arête des Débrouillards aux Trois Becs (Diois). Arête à Marion: AD+, 5b max, 300m Voir topo camptocamp: cliquez ici Tracé de la voie Après avoir contourner le triangle rocheux, il faut bien suivre le sentier de descente pour démarrer environ 50m au-dessus du socle (gros cairn). L'arête est la partie la plus longue de la voie, malgré l'illusion d'optique... Photos Emilie attaque dans L1. Arte marie antoinette. Joli caillou bien froid... Arrivé sur l'arête, nous rejoignons le soleil et découvrons l'enfilade de l'arête Grimpe au soleil Un peu plus haut, l'escalade très facile ne nuit pas à l'esthétisme A l'approche d'un gendarme en rocher douteux que l'on se contente de contourner La vue complète le charme de cette ballade verticale A la sortie d'une dalle sur la fin Une cordée arrive peut avant la dalle.
PASS Sanitaire
L'accès aux équipements nécessite la présentation d'un pass sanitaire européen pour les personnes de 18 ans et plus. Le pass sanitaire européen s'obtient avec une preuve: – de vaccination (schéma vaccinal complet) – d'un test négatif RT-PCR ou antigénique de moins de 72 heures – d'un test positif RT-PCR, d'au moins 11 jours et de moins de 6 mois, attestant du rétablissement suite au Covid
Tarifs
Nos tarifs restent inchangés. Liens vers la page ici. Bonne reprise, A bientôt, Le Rocking Club 91
La saison 2020/2021 s'achève… « Année Covid » qui ne manquera à personne. Quelques changements et nouveautés auront lieu pour bien débuter la prochaine saison:
Deux nouveaux cours de danse Afro destinés aux enfants et Ados ouvriront les lundis à partir de 18h (en remplacement du cours de street). Il seront dispensés par Hugues (déjà prof de Kizomba et Semba au sein du Rocking Club 91). Cours de pilates 91 http. Les cours de salsa se feront désormais le lundi soir avec un nouvel enseignant: Valery. Certains d'entres-vous l'ont peut-être déjà rencontré, lors de cours, de stages ou vu sur scène (festivals de danses).
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Dans la mesure où le virus circule de manière plus active il est demandé aux élèves de porter le masque dès l'entrée dans la salle. Gestes barrières et pass sanitaire sont toujours d'actualité. Merci de suivre le protocole. Informations du 26/11 relatives aux mesures sanitaires liées au COVID-19. Cours de pilates 91 youtube. En complément du pass sanitaire, le port du masque est de nouveau obligatoire dans les équipements sportifs couverts et de plein air (ERP X et PA), excepté au moment de la pratique sportive et de son encadrement effectif. Retrouvez le détail des mesures dans l'onglet » Pass sanitaire «. Bonjour,
Dans le cadre du Téléthon, le Rocking Club 91 va proposer des animations le dimanche 5 décembre 2021 à la salle de l'Orangerie de la Grange au bois de Yerres (10 rue de Concy – à côté du conservatoire). Notre association proposera des activités de 14h à 18h • Des démonstrations de danses seront faites (Hip-hop, Kizomba, Semba, Bachata, Rock…). • Par la suite, l'espace sera ouvert à de la danse en libre: après-midi dansant (salsa, rock, etc).
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Programme à suivre salle de danse du complexe sportif Louis Lachenal à Saint-Pierre-du-Perray:
– 9h45: Accueil des participants pour un échauffement en Pilates, puis debout à la barre, et enfin en stretching, de 10h00 à 13h30, sur une compilation musicale variée! Tarifs: 12 € pour un cours (10 € le cours + 2 € d'adhésion) / 17 € pour deux cours (15 € + 2 € d'adhésion) / 22 € pour trois cours (20 € + 2€ d'adhésion) – Les 2 € d'adhésion s'appliquent uniquement aux non-adhérents 2021-2022 de l'APS. Préinscription obligatoire par mail jusqu'au 16 mai via le formulaire de contact du site ou à Règlement uniquement par chèque à l'ordre de l'APS – à adresser par courrier simple à: APS, 103 Les Bois du Cerf, 91450 Etiolles
Une fois l'inscription annuelle validée à la fin de la séance d'essai, nul remboursement de la cotisation-adhésion annuelle n'est possible.
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