Nous pouvons décomposer les techniques de judo en deux parties: les techniques au sol (Ne-Waza) et les techniques debout (Tachi-Waza), qui comprennent chacune différentes familles. Vous trouverez ici les techniques classées par famille avec leur traduction. En cliquant sur les noms en orange vous verrez une image de la technique.
- Prise judo au sol 1
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Prise Judo Au Sol 1
64 prises donnant un IPPON directement ou en contre. Les immobilisations au sol (GATAME), les strangulations (JIME) et les clés de coudes (les seuls autorisés au judo) interviennent après une "prise initiale" amenant UKE (celui qui subit la prise) au sol sans que cela ai provoqué un IPPON. Cela fait donc plus d'une centaine de technique qui s'assimilent au fur et à mesure des passages de grade. Judo au sol: 4 façons de battre un adversaire défensif (Ne Waza) - Dojo en ligne. Les seuls grades "officiels" commencent d'ailleurs à partir de la 1ère DAN avec les 3 premières séries des 5 que contient le NAGE NO KATA, soit 5 fois 3 prises devant être exécutées par TORI à UKE à droite et à gauche. Et les 5 séries pour la 2ème DAN. Pour info, au Japon, il n'existe que 2 ceintures avant la noir: la blanche et la marron.. Voilà.
PERISCOLAIRE DE CAPPEL > ACTIVITES >
Voici les prises debout et au sol à connaître pour les passages de ceinture: blanche - blanche/jaune et jaune. Pour les blanches et blanches-jaunes, le vocabulaire est secondaire. Par contre les jaunes doivent bien connaître les noms des prises!!! Lien pour la version imprimable: CEINTURES_jaune_et_blanche
Posté par: CAPPEL à 13:20 - ACTIVITES - Commentaires [0] - Permalien [ #]
Tags: ceinture blanche, ceinture blanche jaune, ceinture jaune, judo, prises, prises au sol, prises debout, vocabulaire
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C'est quoi "titre"?
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