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Vous ne vous vous sentez pas compris dans vos besoins de maigrir? Vous vous rendez compte que les régimes ne sont qu'une vaste fumisterie car vous reprenez systématiquement du poids? Vous avez l'impression d'avoir épuisé toutes vos ressources pour mincir? …
Je pense hélas que nous sommes aujourd'hui dans un société très portée sur l'apparence et nous passant à côté de l'essentiel. Perdre du poids est quelque chose de tout à fait accessible pour tout le monde, le seul inconvénient c'est que les propositions sur le marché qui vous sont faites ne sont pas adaptées. 1 / Pourquoi pour maigrir durablement les régimes ne marchent pas? Avec l'expérience je me suis rendue compte que les régimes minceurs sont des propositions de rêves illusoires qui ne sont en aucun cas à l'écoute de votre corps et je dirais même risquée. Pourquoi? Parce que d'une part quand vous réalisez un régime vous perdez essentiellement du muscle et non du gras et en plus sans le savoir vous fragilisez vos défenses immunitaires.
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