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Ha C (ed). TMS d'origine professionnelle: une préoccupation majeure. Bull Epidemiol Hebd. 2010; (5–6):35–56
Centre canadien d'hygiène et de sécurité au travail (CCHST). Troubles musculo–squelettiques liés au travail (TMSLT). Site internet: CCHST. Hamilton (Canada); 2019 [consulté le 8 février 2019]
Ministère du travail. Troubles musculo–squelettiques (TMS). Site internet: Ministère du travail. Paris; 2018 [consulté le 8 février 2019]
Ministère de la décentralisation et de la fonction publique. Douleur dans les articulations des mains: causes, symptômes et traitement / Capsules Cannabis Oil. Guide pratique: démarche de prévention des troubles musculo-squelettiques. Édition 2015. Site internet: Le portail de la fonction publique. Paris; 2015 [consulté le 8 février 2019]
Santé publique France. Troubles musculo-squelettiques. Site internet: Santé publique France. Saint Maurice France); 2017 [consulté le 8 février 2019]
Institut national de recherche et de sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles (INRS). Site internet: INRS.
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Une personne qui a déjà eu une capsulite à une épaule a plus de chance de développer une capsulite à l'autre épaule! Il faut bien prendre en charge cette condition pour éviter la chronicité et les récidives. Comment la traiter? La capsulite de l'épaule est une condition qui répond en général très bien à l'approche qu'utilisent les physiothérapeutes dans nos cliniques Accès Physio. Comment Traiter Un Kyste Synovial? (TOP 5 Tips) - Traitement du dos et de la colonne vertébrale. Nous vous suggérons de nous consulter le plus tôt possible. En collaboration avec le médecin et le radiologiste, votre physiothérapeute vous propose le protocole suivant (adapté à votre condition et vos objectifs):
1. Prise en charge rapide en physiothérapie (2 à 3 visites par semaine)
Techniques utilisées:
Traitement à l'épaule, le cou, le dos, l'omoplate, etc:
La région du haut du dos peut être travaillée pour gagner du mouvement et diminuer les douleurs. Exercices de mobilité (assouplissement) de l'épaule (voir en détails plus loin)
Exercices de renforcement, d'endurance, de stabilité
Rééducation posturale
Éducation de la condition (les gens doivent bien comprendre leur problématique! )
Pourquoi les troubles musculo–squelettiques surviennent–ils? Les TMS résultent d'un déséquilibre entre les capacités physiques du corps et les sollicitations et contraintes auxquelles il est exposé. Ils peuvent apparaître rapidement. Toutefois, ils s'installent le plus souvent de façon progressive après une longue période de sollicitations intensives des parties du corps atteintes. Toutes les activités peuvent entraîner leur apparition:
Le lien entre des activités professionnelles et la survenue et l'aggravation des TMS est aujourd'hui bien établi. C'est pourquoi, beaucoup de ces TMS sont inscrits aux tableaux des maladies professionnelles. Capsule articulaire du poignet saint. Les loisirs (le jardinage, le bricolage, la pratique sportive... ) peuvent également provoquer leur survenue. Quels sont les facteurs favorisant les troubles musculo-squelettiques? Les facteurs favorisant les TMS sont multiples. Outre les activités professionnelles et extra–professionnelles, les facteurs individuels jouent également un rôle. TMS: rôle des facteurs biomécaniques et environnementaux
Pour les facteurs biomécaniques, il s'agit des mouvements de force, des postures extrêmes, telles que:
les gestes effectués les bras au–dessus des épaules, les mouvements de torsion du poignet, du tronc, la flexion et l'extension du coude,
la répétition fréquente du même geste qui fait appel aux mêmes groupes de muscles et d'articulations,
le travail statique,
les vibrations et chocs mécaniques: par exemple, les conducteurs de camion ou d'autobus subissent des vibrations de tout le corps.
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