Voir le cours de 11h pour avoir les détails sur les bienfaits du Qigong. OFFRE SPECIALE 2 COURS POUR UN incluant le cours de 11h pour motiver ceux qui veulent de temps en temps aussi suivre le cours en debout juste après où on apprend pratiquement les mêmes mouvements. Ce cours a été conçus pour que vous puissiez nous rejoindre à tous moments de l'année. Voir tarifs
Les Jeudis 11h (45min)
Qigong Soft
Ce cours de Qigong Soft est un cours donné en matinée. Où le choix des mouvements et des formes de Qigong sont légèrement plus faciles à réaliser et douces que d'autres. Dans une bonne ambiance, on pratique des mouvements de Qigong (ou Chi Kung) traditionnel, Qigong Santé et mouvements de Daoyin... après un bon échauffement avec stretching. Dans ce cours, on apprend à bien lâcher les tensions musculaires pour mieux bouger le Qi et ainsi soulager les douleurs ou les éviter. On apprend à garder une bonne posture pendant tout le cours pour se recréer ou garder de bonnes habitudes. On apprend à faire des mouvements correctes et en détails pour qu'ils agissent mieux et plus en profondeur sur les méridiens pour améliorer les organes vitaux représentés dans la MTC.
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Le Tai Chi Chuan ou Taiji Quan possède cinq styles différents qui portent les noms de leur créateur: le style yang, le style chen, le style wu, le style wuhao ainsi que le style sun. Dans ce cours de Tai Chi pour débutant, le professeur David Maréchal vous guidera dans la découverte de cet art martial chinois aux nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit et vous apprendra toutes les bases à connaître pour ce lancer dans la pratique de cet art martial. Vous découvrirez des mouvements et positions de base tels que la position du chat ou du cavalier et vous travaillerez l'ancrage à travers la méditation du 8. Vous apprendrez également à réaliser des enchaînements de préparation avec des séances d'auto-massage et d'étirement. Les enchaînements de base du Tai Chi vous seront aussi enseignés et vous pourrez vous exercer à enchaîner plus d'une dizaine de mouvements. À la fin de ce cours de Tai Chi pour débutant, vous aurez donc acquis toutes les bases de cet art martial chinois et vous aurez retrouvé plus de souplesse et de fluidité mais aussi plus de puissance et de vitalité.
Chaque étudiant apprend à s'exercer en respectant son amplitude naturelle de mouvement. Nos cours en ligne sont faits pour les débutants et nous nous assurons que tout le monde peut suivre. Les cours sont ouverts à tous les résidents du Québec. COMMENT FONCTIONNENT LES COURS DE QI GONG EN LIGNE? Les cours seront donnés en ligne via l'application de vidéoconférence appelée Zoom. Tout le matériel de cours et les communications se feront à distance. Les étudiants peuvent utiliser un ordinateur portable, un téléphone portable ou une tablette pour assister à la classe virtuelle. Vous pouvez en savoir plus sur Zoom ici.
Comptez moins de 10€ pour un produit riche en Beurre de Karité et qui fera parfaitement le job. Beard Club Marque anglaise peu connue en France, Beard Club propose pourtant d'excellents produits (dont ce baume), aux parfums aussi agréables que variés. Sa texture sera facilement applicables sur votre barbe, lui conférant un pouvoir de fixation très correct, sans coller vos poils. Hairgum Besoin d'hydrater votre peau avec un produit contenant du Karité mais qui n'est pas un baume? L'huile Origine de la marque française Hairgum est le choix idéal. Hydratante, adoucissante, ne laissant aucun film gras, elle laissera un parfum hyper agréable sur votre barbe. Certifiée BIO, c'est un véritable coup de cœur! Le Beurre de Karité et la barbe S'il n'y a pratiquement aucun baume à barbe qui ne contiendra pas de Beurre de Karité, c'est qu'il y a bien une raison. Cet ingrédient est connu et reconnu pour son pouvoir hydratant mais pas que. Il nourrira en profondeur votre peau ou vos poils secs et cassants, leur redonnant leur force et favorisant leur pousse.
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100 g
Savon à barbe OSMA au beurre de karité
100 g OSMA Tradition
Recharge de savon de rasage au beurre de karité et kaolin, 100 g, de la marque française OSMA
Nouveau savon à barbe produit par Osma tradition, ce savon remplace le précédent "cristaux d'alun". Le savon à barbe Osma est principalement composé de beurre de karité et de kaolin. Le Kaolin (également appelé argile blanche) exerce une action astringente et rafraîchissante tandis que le beurre de karité nourrit la peau et facilite le glissement de la lame de rasoir, redonnant à la peau un confort et une nutrition sans précédent. Il se monte facilement, produit une mousse intense et permet au rasoir une excellente glisse sur le visage. Ce savon à barbe Osma de 100 g est vendu sans pot de contenant car il s'agit d'une recharge de la version conditionnée avec un bouchon en aluminium. Diamètre du savon: 6 cm - Hauteur: 3. 4 cm
Fabriqué en France
Ingrédients:
Sodium Palmate, Sodium Palm Kernelate, Aqua, Palm kernel acid, Parfum, Kaolin, Butyrospermum Parkii Butter, Palm acid, Glycerin, Sodium Chloricide, Tetrasodium EDTA, Tetrasodium Etidronate, CI 77891, Hexyl cinnamal, Linalool, Limonene
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Il est un humectant naturel, ce qui signifie qu'il attire l'humidité de l'environnement et l'emprisonne dans la couche supérieure de votre peau pour la garder souple. Il regorge également d'acides gras essentiels, tels que l'acide linoléique et l'acide palmitique deux composant qui assurent l'équilibre du film hydrolipidique de notre peau, en d'autres termes le beurre de karité permet de garder une hydratation optimale de la peau! Et qui dit hydratation en profondeur dit visage rayonnant! 2. Le beurre de karité pour un visage apaisé
Les propriétés anti-inflammatoires du beurre de karité combinées aux vitamines A et E fonctionnent très bien pour apaiser les démangeaisons et les inflammations de la peau. Par conséquent, l'application d'une crème hydratante pour visage dont le beurre de karité est l'un des principaux ingrédients débarrasse la peau des irritations cutanées et des rougeurs disgracieuses. 3. Le beurre de karité pour un visage sans acné
Bien que le beurre de karité ait une texture épaisse et une teneur très élevée en matières grasses, il est classé zéro sur l'échelle des comédogènes (il n'obstrue pas les pores).
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Savon à barbe au beurre de Karité BIO avec 99% d'ingrédients naturels certifié ECOCERT Cosmos Organic! Le beurre de karité apporte les deux caractéristiques indispensables d'un bon savon à barbe: hydratation du poil et protection de la peau. Il offre un parfum délicat sobrement dosé et répond aux critères indispensables à un rasage efficace et sécurisé. Il dispose également d'un petit bord plat pour égoutter l'eau après utilisation. Un savon spécialement formulé pour respecter votre peau et la planète. Utilisation économique avec plus de 5 mois de rasage. Fabriqué en FRANCE dans une savonnerie traditionnelle. Poids: 80 g
Diamètre: 80 mm. Ingrédients:
Sodium Palmate **, Sodium Cocoate **, Aqua, Glycerin **, Parfum, Coco-glucoside, Olea Europaea Fruit Oil*, Butyrospermum Parkii Butter*, Sodium Chloride, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Citronellol, Linalool, Limonene. * Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique
** Transformés à partir d'ingrédients biologiques
COSMOS ORGANIC certifié par Ecocert Greenlife selon le référentiel COSMOS
79% du total des ingrédients sont issus de l'Agriculture Biologique
99% du total est d'origine naturelle
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Description Les avantages du savon à barbe: – Mousse onctueuse. – Ne coule pas. – Économique. – Éco-responsable. – Végan. – Facile à emporter lors de vos déplacements et voyages. Mode d'emploi: – Humidifier le visage à l'eau chaude. – Mouiller le blaireau à l'eau chaude et l'imprégner de savon à barbe. – Appliquer le savon sur la peau en faisant des petits cercles pour faire monter la mousse. – Après avoir obtenu la mousse, il ne vous reste plus qu'à raser! Informations complémentaires Poids 0. 122 kg Poids 100 g Ingrédients: Sodium palmate - Potassium palmate - Sodium palm kernelate - Aqua, Potassium stearate - Potassium palm kernelate - Glycerin - Sodium stereate - Parfum, Kaolin - Butyrospermum parkii butter - Palm kernel acid - Sodium chloride - Pentasodium pentetate - Tetrasodium EDTA - Tetrasodium etidronate - CI77891 - Hexyl cinnamal - Linalool - Limonene.
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