Estragon ou Artemisia dracunculus est une plante aromatique de la famille des Composées, plus précisément des Astéracées. Cette plante vivace aux longues feuilles fines, originaire d'Asie Centrale (Sibérie principalement) peut atteindre entre 40 et 150cm. Seul l'estragon « français » est cultivé. L'estragon de Russie, quant à lui est sans saveur. Connu également sous le nom de « Dragon vert » ou « serpentine », l'estragon offre de véritables vertus thérapeutiques et des arômes très prononcés. A lire aussi: bien cultiver l'estragon
Estragon, pour la petite histoire
Autrefois, l'estragon était essentiellement utilisé pour ses vertus médicinales, notamment en cas de morsures de serpents ou pour atténuer les douleurs dentaires et le hoquet. Durant l'antiquité, l'estragon était employé pour guérir de la peste et du choléra. L'estragon est arrivé en Europe au Moyen Âge avec les croisés. Ce n'est seulement qu'au XVIè siècle que cette plante s'est invitée dans nos cuisines. Il est réputé pour avoir sauvé la vie du Prince de Galles, Georges V.
Les arabes quant à eux, considéraient l'estragon comme un puissant aphrodisiaque et l'utilisait dans les philtres d'amour.
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Comment profiter des bienfaits de l'estragon? En cuisine
L'estragon se prête à de multiples préparations culinaires. On l'ajoute frais et ciselé à une omelette ou on l'utilise frais ou séché en préparation plus longue pour qu'il se diffuse doucement lors de la cuisson de vos viandes et poissons. Il parfume tout aussi bien les légumes de toutes sortes ainsi que les pommes de terre, les pâtes, le riz, les fromages frais…
Il est judicieux d'introduire une branche d'estragon dans une bouteille d'huile végétale ou de vinaigre pour obtenir un produit d'assaisonnement délicieusement parfumé et vertueux. En infusion
Pour favoriser les menstruations, les femmes peuvent prendre des infusions d'estragon, après avis médical et après s'être assurées qu'elles ne sont pas enceintes. L'infusion d'estragon relance l'appétit. Elle se montre donc utile chez les personnes en convalescence par exemple ou qui ont tendance à ne pas se nourrir suffisamment. En usage externe
L'huile essentielle d'estragon peut être utilisée en application locale pour soulager une zone douloureuse en cas de maux d'estomac par exemple.
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L'estragon, plante aromatique, fait partie des fines herbes. C'est l'un des ingrédients du bouquet garni. Il donne du goût aux pot-au-feu et autres ragoûts car son parfum tient très bien durant la cuisson. Cette herbe est très prisée de la cuisine chinoise mais on la retrouve surtout dans la cuisine française. Origine de l'estragon
Tenant son nom du latin dracunculus signifiant « petit dragon », l'estragon est une petite plante herbacée et touffue, originaire des grandes steppes de Sibérie. Il serait, selon des croyances populaires, efficace dans la lutte contre les morsures de serpents. Il existe 300 variétés d'estragon, dont celui de Sibérie au goût douceâtre, différent de l'estragon de France dont le parfum est très prononcé. Cette plante aromatique s'adapte très bien aux sols peu humides et n'aime pas les climats trop froids. Vertus de l'estragon
L'estragon possède des vertus médicinales car il aide à lutter contre les spasmes musculaires et permet de détendre le système nerveux favorisant un meilleur sommeil.
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