Quelques exemples de mode de cuisson à base de foie de lotte
Le principal menu en persillade nécessite 2 unités de foie de lotte, quelques grammes de beurre, une gousse d'ail bien hachée, du sel, du poivre et du persil frais bien haché. Généralement, celui-ci se prépare en 10 minutes et sera cuit en 10 minutes au maximum. Ensuite, le modèle à la plancha doit regrouper quelques ingrédients essentiels à mélanger avec de la sauce gazpacho, de la tomate bien taillée et arrosée d'huile d'olive et de sel. Puis, le modèle panné marie les langoustines mouilles d'eau salée, de la mayonnaise, du foie de lotte bien salée ainsi que du filet de vinaigre et de la beurre mousseux. Pour l'esthétique, le tout sera décoré en rondelles d'aïoli, de ciboulette et de citron. Aussi, le modèle en terrine de cabillaud au curry allie des salades de saison, du bouillon de légumes, de la crème fraîche, de la pâte de curry rouge, d'origan, de cumin, de paprika, d'agar-agar, d'une cuisson à la vapeur…
Quelle recette autour du foie de lotte choisir?
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Aussi, le modèle personnalisé peut être cuisiné avec du confit d'oignon marié avec du raisin et du pain grillé. D'autres possibilités restent également exploitables pour le préparer. Différence entre lotte de mer et lotte de rivière
Avant de bien préparer et cuisiner votre recette à base de foie de lotte, mieux vaut ne pas confondre les 2 principales catégories de lotte, de mer et de l'eau douce. Sachez que la lotte de mer désigne du poisson disponible en Atlantique et en Méditerranée. Par contre, la lotte de rivière ou Lota Lota, disponible en eau douce bien fraîche, est le seul et unique modèle qui correspond à la gastronomie à base de lotte. Généralement, cette dernière dispose d'un physique allongé et rond, d'une tête bien plate, d'une longueur atteignant les 150 centimètres, d'un poids qui peut dépasser les 4 kilogrammes, une couleur jaune ou brune ou grise marbrée et couverte de fines écailles. Vous pouvez la découvrir dans des zones géographiques déterminées, notamment dans les eaux douces d'Europe, en Guadeloupe, aux îles des Canaries, à la Martinique, à Mayotte, à la Mer Rouge, à la Nouvelle Calédonie, en Polynésie, etc.
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D'ailleurs, peu de personnes connaissent son apparence, puisque la lotte est toujours commercialisée étêtée, sous le nom de "queue ou joue de lotte". A quelle saison manger la lotte? La lotte, se déguste pendant les mois d'octobre à mai. En primeur, elle se consomme en juin. Les calories et les infos nutritionnelles de la lotte
Valeur nutritionnelle de la lotte pour 100 g
Protides
15 g
Glucides
0 g
Lipides
0, 7 g
Calories
68 kcal
> Plus d'infos sur les calories de la lotte
Comment choisir la lotte? Sa chair doit être ferme, d'un blanc nacré. Pour un poisson d'une texture parfaite, c'est en mars qu'il est recommandé de consommer la lotte. Comment conserver la lotte? Comme les autres poissons, la lotte de mer est à consommer fraîche, le plus tôt possible après l'achat. Comment cuisiner et déguster la lotte? La lotte de mer est facile à préparer puisque qu'elle n'a pas d'arêtes, seulement une épaisse épine dorsale très facile à retirer. Cependant, c'est un poisson qui réduit à la cuisson en rendant beaucoup d'eau.
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Facile à cuisiner, son goût délicat fait des merveilles dans une multitude de plats. Une fois achetée, vous pourrez habiller la lotte puis
lever les filets et préparer un délicieux waterzoï de poisson ou pourquoi pas un curry vert de lotte parfumé à la noix de coco et au citron vert pour régaler vos convives. Vous pouvez aussi détailler les filets en médaillons et préparer ces tournedos de lotte au jambon cru, une idée originale et un mariage de saveurs réussi. Pour une entrée fraîcheur, pensez à réaliser un tartare de lotte cru ou une terrine de joues de lotte en gelée. Les joues de lotte se prêtent particulièrement bien aux terrines comme aux plats en sauce, à l'armoricaine ou au curry à condition de savoir les préparer. Vous trouverez également du foie de lotte vendu exclusivement en conserve et que
vous pourrez présenter sur des toasts à l'apéritif. Finalement, la lotte a tout pour plaire. D'ailleurs, sa chair lui permet d'être cuisinée un peu comme la viande. Sautée, rôtie au four, grillée au barbecue, pochée au court-bouillon, cuite à la vapeur ou en papillote, elle supporte de nombreux modes de cuissons.
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*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun. Navigation de l'article
Aussi, cela dépend également du nombre du consommateur, de la sexualité, de la santé…
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