Mousse au chocolat et aux poires Pour allier gourmandise et équilibre, ce dessert au chocolat et aux poires ne nécessite pas d'ajout de sucre.
- Sauce pour diabétique pour
- Sauce pour diabétique recipes
- Sauce pour diabétiques de type
Sauce Pour Diabétique Pour
Ajouter ensuite le fromage blanc et les herbes ciselées. Ajouter l'échalote finement hachée, saler et poivrer, mélanger à nouveau. Réserver au frais. Sauce guacamole
Ingrédients pour 4 personnes:
3 avocats bien mûrs
2 citrons verts
½ oignon
1 poignée de feuilles de coriandre
¼ de petit piment rouge ou vert (attention le rouge est plus fort)
1 petite tomate
Sel
Couper les avocats en quatre, le noyau et la peau doivent se détacher facilement. Placer la chair des avocats dans un grand bol, verser le jus d'un citron et demi puis écraser à la fourchette pour obtenir une purée. Sauce pour diabétique recipes. A l'aide d'un mixeur ou mini hachoir mixer l'oignon, la coriandre et le piment. Mélanger avec la purée d'avocats et saler à votre convenance. Ajouter le jus de citron vert restant si besoin. Incorporer la tomate coupée en petit dès. Servir rapidement. Sauce vinaigrette
Variez les huiles noix, sésame, pépin raisin, colza, tournesol, olives …
Ajoutez un peu de moutarde ou de purée d'amandes blanches
Variez le vinaigre balsamique, vin, xérès, thym, framboises… ou le jus d'une ½ orange (pour les carottes râpées notamment)
Proportion: 1 cas d'huile, 1 càs de vinaigre, 1 càs d'eau, sel, poivre, moutarde.
Sauce Pour Diabétique Recipes
Une recette d'entrée excellente par mamibarbe
Recette de cuisine 4. 67/5
4. 7 / 5 ( 3 votes) 2 Commentaires
199
Temps de préparation: <15 minutes
Difficulté: Facile
Ingrédients ( 4 personnes): 1/2 Litre de lait écrème 20 Gr de maïzena ( 2 c à soupe rases) sel poivre et épices au choix. Préparation:
Délayer la maïzena à froid dans la moitié du lait. Poeter l'autre moitié à ébullition et y verser la préparation en tournant constamment jusqu'à l'épaississement. Laisser cuire à petit feu qqe minutes. Sauce pour diabétiques de type. Saler et poivrer. CEETE SAUCE GAGNE A ÊTRE RELEVÉE PAR 1 POINTE DE MUSCADE OU 1 PINCÉE DE CURRY, DES HERBES HACHÉES. SAUCE AURORE: 2 C 0 SOUPE DE CONCENTRE DE TOMATE. SAUCE SOUBISE: 1 C 0 SOUPE DE PURÉE D'OIGNONS. Une portion (env. 130 g):
Calories 54 kcal
Protéines 4, 0 g
Glucides 6, 7 g
Lipides 0, 0 g
Publié par
Ça a l'air bon! Ils ont envie d'essayer
199 Invité, Invité et 197 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
Sauce Pour Diabétiques De Type
Sauce mayonnaise légère
1 càc de moutarde
1 petit suisse nature
vinaigre
épices, herbes aromatiques (facultatif)
Mélanger dans un bol le jaune d'œuf, la moutarde et le vinaigre. Ajouter le petit suisse. Saler, poivrer, épicer. Sauce béchamel
Ingrédients pour 6 personnes:
400ml de lait
20g de maïzena
Muscade
Diluer la maïzena dans un peu de lait froid. Porter le reste du lait à ébullition. Y ajouter le mélange lait-maïzena tout en remuant. Sauce pour Diabétiques et recettes IG bas - diététiques. Laisser épaissir à feu doux. Assaisonner avec le sel, le poivre et la muscade. Sauce au roquefort
Ingrédients pour 4 personnes:
200g de fromage blanc
40g roquefort
30ml de lait
Ecraser le roquefort puis l'arroser de lait. Ajouter ce mélange au fromage blanc pour obtenir une préparation onctueuse. Sauce au fromage blanc
Ingrédients pour 2 personnes:
3 càs de fromage blanc
1 càc de jus de citron
Persil, ciboulette
Mélanger la moutarde, le citron et le fromage blanc. Bien battre le tout, ajouter le sel et le poivre à votre convenance. Mettre le persil et la ciboulette.
Noisettes de chevreuil sauce poivre
Côtelettes de chevreuil préparées à la minute, enrobées d'une sauce onctueuse et relevée.. réveille les papilles! Icone étoile
21 avis
Magrets de canard sauce poivre vert
Magrets de canards avec une sauce au poivre vert
3 avis
Sauce carbonara
Une sauce carbonara à ma façon
10 avis