Les ingrédients de la recette
1 gros mulet de 1, 200 kg environ 4 grosses pommes de terre 4 grosses tomates 1 gros oignon 1 gros citron 1/2 verre d'huile d'olive quelques branches de thym sel fin, poivre 1/3 de verre d'eau
La préparation de la recette
Allumez le four et laissez-le chauffer en veilleuse. Assurez-vous que le poisson est parfaitement écaillé et vidé (il ne doit rester aucune parcelle de foie). Lavez-le à l'eau fraîche courante, déposez-le dans le plat ovale. Recette mulet grillé au four marmiton. Pelez les pommes de terre, coupez-les en rondelles, lavez-les, mettez-les dans la terrine, saupoudrez-les d'une petite demi-cuillerée à café de sel fin et d'une pointe de poivre, remuez-les. Pelez l'oignon, découpez-le en fines rondelles que vous réserverez dans une assiette. Lavez les tomates, coupez-les en quatre ou six morceaux selon leur grosseur, réservez-les dans une assiette. Découpez le citron en 6 rondelles, réservez celles-ci dans une assiette. Versez l'eau et l'huile dans le plat allant au four, déposez le poisson au centre du plat, mais auparavant mettez quelques brins de thym à l'intérieur du mulet, assaisonnez-le légèrement de sel fin et d'une pointe de poivre.
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Recette Mulet Grillé Au Four Recette
Pat les morceaux de poulet sécher avec des serviettes en papier. Mélanger les ingrédients restants dans une casserole et placez-le à feu moyen. Porter à un régime. Réduire le feu à doux et laisser mijoter 2 à 3 minutes. Saupoudrer le poulet de sel kasher et de poivre noir. Disposer les morceaux de poulet dans la poêle préparée. Versez la sauce chauffée sur le poulet. Couvrir la casserole avec du papier d'aluminium et cuire au four pendant 1 heure et demie à 2 heures, en arrosant de temps en temps. Directives nutritionnelles (par portion) Calories 879 Graisse totale 46 g Gras saturé 13 g Graisse insaturée 18 g Cholestérol 285 mg Sodium 647 mg Les glucides 22 g Fibre alimentaire 1 g Protéine 90 g (L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation. Recette mulet grillé au four pommes. ) Les résultats individuels peuvent varier. )
Recette Mulet Grillé Au Four Marmiton
Ce poulet grillé au four populaire est facile à préparer avec une délicieuse sauce barbecue maison. À la rigueur, vous pouvez utiliser environ 1 1/2 tasse de votre sauce barbecue préférée, une sauce barbecue à la mélasse méridionale ou une sauce barbecue au bourbon. Utilisez un poulet coupé, des moitiés de poulet ou des quartiers, ou utilisez des cuisses ou des cuisses entières dans la recette. Comment faire un Savoureux Poulet Grillé au Four Rapidement ?. Les cuisses de poulet désossées fonctionneraient également bien dans cette recette. Ce dont vous aurez besoin 3 1/2 à 4 livres de morceaux de poulet 2 cuillères à café de sel (ou plus si nécessaire) 1 cuillère à café de poivre noir (moulu ou plus au besoin) Facultatif: poudre d'ail Sauce barbecue: 3/4 tasse de ketchup 1/2 tasse de vinaigre de cidre 2 cuillères à soupe sauce Worcestershire 2 cuillères à soupe de sauce soja 1/2 tasse de sucre brun clair emballé 1/2 cuillère à café de sel Une pincée de poivre 1/4 cuillère à café d'oignon en poudre Comment le faire Chauffez le four à 350 F. Saupoudrer les morceaux de poulet généreusement avec du sel et du poivre.
Recette Mulet Grillé Au Four
Poulet grillé au four pour 4 personnes recette
Poulet rôti Recette de Poulet rôti la mieux notée par les internautes. Recette facile. Ingrédients ( pour 4 personnes): 1 poulet à rôtir, 1/2 cuillère à table d'huile d'olive, 1/ 4... Recette : Cuisses de poulet grillé au paprika au four – L'île aux épices. Recettes similaires à Poulet rôti Cuisses de poulet rôti, herbes et grué pour 4 personnes Recette Cuisses de poulet rôti, herbes et grué: La veille, faites mariner le poulet
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Recette Mulet Grillé Au Four 7
Mettre dans le milieu du four durant 15 minutes
5) Retourner le poulet SUR L'AUTRE CUISSE et cuire également 15 minutes. Pendant ce temps, séparer les gousses d'ail (laisser la pelure). Si le poulet ne rend aucun jus, cela peut arriver, c'est même plutôt bon signe, ajouter un petit verre d'eau dans le plat. Certains poulet rendent beaucoup de jus et de gras, d'autres non...
6) Tourner maintenant le poulet sur le dos donc à plat ajouter les gousses d'ail dans le plat (elles vont confire, à noter que vous enlèverez la pelure de l'ail dans votre assiette au moment de la dégustation... Poulet grillé au four pour 4 personnes recettes elle à table elle ... recette. ) et laisser cuire encore 30 à 40 minutes. Pour vérifier la cuisson, planter la lame d'un couteau entre la cuisse et l'articulation. Le jus qui s'écoule doit être clair, s'il est encore rosé, c'est que le poulet n'est pas cuit. Le laisser reposer dans le plat, croupion en l'air durant 5 minutes, pour que le jus s'écoule bien à l'intérieur. Comme ça:
7) Sortir le poulet du plat et préparer le jus: sortir les gousses d'ail et réserver.
Mais petit à petit, on a préféré d'autres poissons plus faciles à pêcher et qui ne nécessitaient pas de techniques particulières. Il fut alors quelque peu perdu de vue jusqu'à ce qu'il réapparaisse sur les tables françaises au XXe siècle, avec des recettes bourgeoises délicieuses. Il était tellement consommé que sa population était en voie d'extinction. Depuis, la préservation de l'espèce a porté ses fruits et les réserves méditerranéennes de mulets sont désormais considérables pour le plus grand bonheur des consommateurs français et espagnols. Cuisson et préparation du mulet
Le mulet nécessite peu de préparation. Cette dernière consiste surtout à lui enlever son odeur de vase. Sa chair maigre et blanche est très savoureuse si elle s'avère bien cuisinée. Pour lui enlever cette odeur, il suffit de le dégorger. Recette mulet grillé au four. En cuisine, le mulet se prépare comme le bar: grillé, au four et/ou en court-bouillon. Cela ne vous empêche guère d'essayer d'autres types de cuisson. On peut le farcir par exemple.