Vous pouvez vous procurer des piles rechargeables de qualité pour les utiliser normalement et, si nécessaire, en acheter de nouvelles ou utiliser des piles alcalines que vous pouvez acheter partout. Les têtes de la brosse: lorsque vous choisissez votre brosse à dents, nous vous conseillons de tenir compte du prix des pièces détachées et de la possibilité de les trouver facilement. Il y a des marques comme Oral-B [5]
ou Philips [6]
que vous pouvez facilement trouver dans de nombreux magasins et il y en a d'autres plus difficiles à trouver. 6
Apprenez les fonctionnalités importantes. Le minuteur. Comment se brosser les dents avec une brosse électrique de. Les routines de brossage recommandées par les experts mentionnent toujours deux minutes de brossage minimum. Il est donc très utile de disposer d'un minuteur pour vous aider à les respecter. Le détecteur de pression. Une autre recommandation pour un bon brossage est de ne pas exercer une pression excessive, car cela est néfaste pour l'émail et les gencives. Pour les brosses rotatives, qui sont plus abrasives, il est fortement recommandé d'acheter des modèles avec un détecteur de pression pour éviter les dégâts.
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Si le brossage n'est pas adapté, le risque de développer des caries et des maladies de gencive augmente. Votre orthodontiste vous conseillera sur le matériel et la méthode de brossage adaptés à votre situation ainsi que sur les bonnes habitudes à prendre avant, pendant et après votre traitement d'orthodontie pour garder des dents en pleine santé. Quelles sont les bonnes habitudes à prendre? Comment utiliser ma brosse à dents Philips Sonicare ? | Sonicare. Pour un brossage efficace AVEC un appareil collé sur les dents, voici quelques conseils:
Se brosser les dents 2 fois par jour: après le petit-déjeuner et avant le coucher, éventuellement après le déjeuner si possible; Le brossage doit durer au moins 2 minutes, le temps d'une chanson par exemple Il faut passer sur toutes les dents et les brosser entièrement, en s'assurant que les poils de la brosse à dents passent bien sous le fil Bien insister au niveau de la gencive: c'est une zone difficile d'accès avec un appareil collé sur les dents. Si la gencive saigne, il ne faut surtout pas s'arrêter mais au contraire insister, doucement.
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Cela veut souvent dire que le brossage a été insuffisant depuis plusieurs jours et que des bactéries ont entraîné un saignement de la gencive; Utiliser une brosse à dents avec une tête de petite taille et des poils souples Brosse à dents manuelle ou électrique? Peu importe: l'important est de s'en servir! La brosse à dents électrique peut aider quand on manque de dextérité ou pour motiver les moins assidus. Cependant une brosse à dents manuelle est tout aussi efficace lorsqu'on l'utilise de manière adaptée. Il faut changer de brosse à dents (ou de tête de brosse à dents électrique) tous les 3 mois au minimum; A la fin du brossage, utiliser une brossette pour bien nettoyer sous le fil et entre les bagues Pour vérifier que le brossage a été efficace, on peut utiliser du « révélateur de plaque dentaire », c'est un produit qui va colorer les zones dans lesquelles il reste des aliments et des bactéries qu'il faut éliminer. Comment choisir une brosse à dents électrique: 7 étapes. Son utilisation régulière permet d'améliorer son brossage Pour éviter que les microbes qu'on a naturellement dans la bouche (les bactéries) ne puissent abîmer les dents et les gencives, il ne faut pas leur donner à manger trop souvent.
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Publié le 19 janvier 2021
Nos conseils
Pendant un traitement orthodontique, il faut redoubler d'efforts concernant le brossage des dents. Quelle technique employer? Quel type de brosse à dents? Électrique? Manuelle? Faut-il passer du fil dentaire, des brossettes? La fédération française d'orthodontie vous propose des conseils pour maintenir vos dents en parfaite santé. Pourquoi faut-il adapter son brossage lorsqu'on porte un appareil
Dans notre bouche, on retrouve naturellement des bactéries. Ces microbes se nourrissent de sucre, qu'elles vont transformer en acides qui vont fragiliser les dents et favoriser les caries (initialement sous forme de taches sur les dents, blanchâtres puis colorées si les habitudes ne changent pas). Ces bactéries peuvent aussi entraîner une inflammation de la gencive, qui gonfle, saigne et devient sensible (on parle de gingivite). Comment se brosser les dents avec une brosse électrique avec. Lorsqu'on porte un appareil dentaire, celui-ci est susceptible de retenir les aliments et les microbes. Il est donc indispensable de se brosser les dents efficacement à chaque repas, d'adopter une alimentation équilibrée pauvre en sucre, et régulière avec 3 à 4 repas par jour (éviter les grignotages).
À lire aussi: Brosse à dents électrique: les modèles les plus efficaces 10 idées reçues sur le soin des dents Dentifrice blanchissant: ce qu'en pense le pharmacien Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
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