Aussi délicieux que rafraîchissant, le melon d'eau est la collation idéale pour les journées chaudes de l'été. On vous propose quelques idées de collations pour profiter au maximum de ce merveilleux fruit! Slush au melon d'eau
Si vous avez envie de faire sourire vos enfants, offrez-leur de faire une slush au melon d'eau. Il suffit de couper des morceaux de melon d'eau en cubes et de les mettre au mélangeur avec des cubes de glace, un peu de jus de lime et du sucre. Le melon d'eau n'est pas en saison? Nous avons la solution! Vous trouverez, à votre Super C, des cubes de melon d'eau congelés Irresistibles. C'est simple et très rapide! Pour des variantes amusantes, vous pouvez aussi y ajouter d'autres fruits ou faire une slush à base de cubes de limonade congelée. Salade Grecque au melon d'eau
Vous êtes à la recherche d'une option de lunch santé vite fait bien fait? Ne cherchez plus! On vous propose une salade style « grecque » à faire avec du melon d'eau. Il suffit de mélanger du fromage feta avec des cubes de melon d'eau, des tomates, de l'huile d'olive et du vinaigre balsamique.
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Salade Grecque Au Melon D'eau De Pluie
Publié le 20 juin 2020 |
Inspiré d'une publication du restaurant Dandy, j'ai tenté de reproduire cette recette à ma façon. Salade grecque au melon d'eau et fêta
INGRÉDIENTS
1 poivron rouge coupé en fines lanières
Petites concombre libanais coupé en tranches
1/2 oignon rouge émincé
Olives kalamata dénoyautés
Tomates cerises coupé en deux
Melon d'eau coupé en cubes
Fromage fêta
Thym frais
Origan frais
Huile d'olive
Sel et poivre
MÉTHODE:
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. TRUC: Je conseil de faire tremper dans l'eau votre oignon émincé avant de le mettre dans la salade. Ainsi il sera plus doux.
Salade Grecque Au Melon D Eau S Abattent
Et bien cette variante nutritive et protéinée est idéale pour vous. Pour préparer cette salade grecque aux lentilles, vous n'aurez besoin que de quelques minutes. Pressés? Utilisez des lentilles en conserve, nul besoin de les réhydrater pour profiter de leur bon goût et de leurs valeurs nutritives! Voir la recette: Salade grecque aux lentilles
→ Durée totale: 15 min | Prép: 15 min |
5 Salade grecque protéinée au tofu Une autre alternative intéressante et délicieuse pour transformer la salade grecque classique en repas complet est d'y ajouter des légumineuses et du tofu comme dans cette recette de salade grecque protéinée au tofu, présentée par la nutritionniste Marie-Ève Caplette. Vous aurez alors droit aux délicieuses saveurs traditionnelles de ce mets méditerranéen en plus de vous sentir rassasié toute la journée durant! Voir la recette: Salade grecque protéinée au tofu
→ Durée totale: 30 min | Prép: 20 min | Cuisson: 10 min
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Salade Grecque Au Melon D'eau Vive
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Catégorie
Fruits et Agrumes
Thèmatique
Aucune thèmatique
Source
Caroline McCann
Évaluation
☆
Photos de la recette
Vous réalisez l'une de nos recettes? Partagez les photos de votre chef-d'œuvre culinaire sur notre site Web et courez la chance de gagner un magnifique tablier de Recettes Québécoises. Il y aura un tirage par mois. Cliquez pour agrandir
Ingrédients
1/2 tasse d'oignon rouge émincé
4 tasses de melon d'eau épépiné coupé en cubes
1 1/3 tasse de tomates cerises jaunes coupées en deux
1/2 tasse de féta émiettée
1/3 de tasse d'olives Kalamata dénoyautées coupées en deux
3 c. à soupe de persil haché
4 c. à café de menthe hachée
Vinaigrette
2 c. à café de jus de lime
4 c. à café d'huile d'olive
4 c. à café de vinaigre balsamique
Préparation
Faire mariner les oignons dans le jus de lime 15 min. Dans un grand bol, combiner le melon d'eau, les tomates, le feta, les olives et les oignons marinés égouttés. Verser la vinaigrette sur la salade, mélanger, ajouter les herbes et servir.
Salade Grecque Au Melon D Eau Png
Pour la touche finale, vous pouvez ajouter un peu de jus de lime et de la menthe si vous en avez sous la main. D'autres légumes peuvent aussi être ajoutés selon ce que vous avez dans le frigo. Les poivrons rouges, les oignons rouges ou les échalotes françaises peuvent être de beaux ajouts! Popsicle au yogourt et au melon d'eau
Très facile à faire, ces popsicles deviendront la collation préférée de vos enfants cet été. Il suffit de réduire le melon d'eau et d'autres fruits (framboises, fraises, bleuets, etc. ) en purée et de mélanger la purée obtenue avec du yogourt à la vanille. Versez ensuite le mélange dans un moules à popsicle et enfoncez des bâtonnets de bois. Après quelques heures au congélateur, ils seront prêts à servir. Ce qu'il y a de formidable dans tout ça, c'est que les enfants peuvent être impliqués dans le processus. Ils seront certainement très heureux de s'occuper des bâtonnets ou de mettre le mélange dans les moules! Truc économique: vous pouvez congeler des cubes de melon d'eau pour plus tard et les utiliser pour en faire des smoothies.
Vous ne pouvez pas penser à servir la pastèque douce avec du fromage feta salé, mais la combinaison est en fait assez savoureux et rafraîchissant. C'est également un favori grec en été et est mangé comme collation ou un repas léger. Cette variation comprend des rondelles minces d'oignon rouge et une touche de vinaigre balsamique pour transformer cette fabuleuse combinaison gustative en quelque chose de vraiment mémorable. Cette salade est le plat parfait à apporter à un barbecue ou un pique-nique, car il n'y a pas de laitue qui devient détrempée. Il est également un peu hors de l'ordinaire et ajoutera de la couleur à n'importe quelle table de buffet. Vous pouvez faire un cube de pastèque, ou pour une présentation encore plus jolie, utiliser un melon baller pour faire des sphères parfaites de fruits. Assurez-vous d'acheter une pastèque sans pépins afin que vous ne soyez pas coincé enlever les graines avant de le couper. Et n'hésitez pas à ajouter de la menthe fraîche pour un peu de vert.
Alors, économisez-en plus, passez en cuisine sans plus tarder et bonne préparation! Préparation: 20 minutes
Portions: 6 personnes
Ingrédients
3 tasses de melon d'eau, en dés
1/2 oignon rouge, tranché
1 concombre, pelé, épépiné et coupé en dés
1/2 tasse de menthe fraîche, hachée grossièrement
2 tomates, coupées en dés
1/4 tasse (65 ml) d'huile d'olive
1 citron, zesté et pressé
1/3 de tasse (85 g) de fromage feta émietté
Pincées de sel et de poivre, au goût
1/3 de tasse (85 g) d'olives Kalamata, si désirées
Préparation
Comment faire la salade de melon d'eau à la grecque? Disposer le melon d'eau dans un saladier et ajouter le concombre, l'oignon rouge ainsi que la menthe. Mélanger le tout puis aouter les tomates, le zeste de citron, le jus de citron et finaliser avec l'huile d'olive. Ajuster le sel et le poivre au goût et mélanger le tout pour bien répartir les saveurs. Parsemer la surface de fromage feta préalablement émiettée. Servir la salade de melon d'eau à la grecque. Savourez et bonne dégustation!
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Les sacs tactiques sont ergonomies et performants. Dans ce sens, ils sont spécialement destinés aux militaires. Il leurs permettent une totale autonomie et répondeur exigence sur le terrain. Cependant, il n'y a pas que les militaires qui peuvent en bénéficier. Les sacs tactiques s'agissent d'un équipement militaire, néanmoins, les simples personnes ont aussi raisons de les choisir même sans faire parties des forces de l'assauts. Les sacs tactiques sont donc faits et peut être porter par n'importe qui. Soldat ou civil, le sac présente toujours des avantages pour son utilisateurs. Pourquoi choisir un sac tactique? Si vous êtes militaires, vous pouvez choisir le sac tactique pour ses diverses fonctionnalités qui permettent de se déplacer sans encombrement. Sac à dos de l'armée française - Achat vente pas cher - Surplus militaire - Camoufle Toi. Si vous partez en mission ou même que si vous êtes sur le terrain en plein combat, un sac tactique est le plus pratique et le plus efficace. Si d'un autre côté vous ne faites pas parti des forces de l'assaut, il existe différentes raisons d'opter pour un sac tactique.