Présentation Le Cabinet Nathalie Lemarchand existe depuis plus de 10 ans à Carouge. Nathalie Lemarchand prend soin de vos pieds et de votre bien-être. En savoir plus Pédicure et réflexologie Le Cabinet Nathalie Lemarchand propose des traitements médicaux de vos pieds (podologie) ainsi que de la réflexologie plantaire. Podologue rue de carouge 17-19. En savoir plus Rendez-vous Le moyen le plus simple de prendre rendez-vous avec le Cabinet Nathalie Lemarchand est de nous téléphoner. Contact
Podologue Rue De Carouge 17-19
Sur mesures, en silicone plus ou moins souple, elles n'ont strictement rien à voir avec les protections que l'on trouve dans le commerce. Nos orthoplasties sont réalisées avec la plus grande précision. Une orthoplastie efficace protège et corrige les orteils déformés (griffes d'orteils, hallux valgus…) souvent en conflit avec les chaussures. Podologue rue de carouge 35. L'orthonyxie
C'est une orthèse fixée à un ongle afin d'en modifier le rayon de courbure, de corriger une déformation de la plaque unguéale ou de soulager un conflit d'ongle avec son bourrelet latéral. Certains ongles s'incarnent régulièrement malgré des soins de pédicurie appropriés. Dans ce cas, la technique la plus efficace consiste à redresser la courbure de l'ongle à l'aide d'un fil de titane fixé sur l'ongle. Les propriétés intrinsèques de ce fil lui permettent d'obtenir une meilleure forme, assurant une meilleure repousse, « guidée ». L'onychoplastie
C'est une prothèse unguéale, un ongle artificiel destiné à remplacer une partie ou la totalité de l'ongle en cas de destruction ou d'atteinte de celui-ci.
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Elles sont particulièrement intéressantes pour contrer le ronflement, le bruxisme (serrage / grincement de dents), l'apnée du sommeil, douleurs de tête et cervicalgies. - Activateurs oculaires
Une rééducation orthoptique avec une planche oculaire active est un traitement efficace qui renforce la coordination musculaire et la proprioception des yeux. Elles sont particulièrement intéressantes pour contrer les douleurs de tête et les cervicalgies. - Thérapie manuelle orthokinésique
Cette manipulation est une méthode révolutionnaire de rééducation, en position debout, en mouvement et en pleine tension qui réajuste les tissus mous afin de récupérer des pertes de mobilité (blocages). - Rééducation posturale avec des sangles modulables. Pedicure-podologue à Carouge ge - 16 résultats - local.ch. En cas de dysfonctionnement des équilibres musculaires, fasciaux et proprioceptifs du patient, le thérapeute peut choisir d'entreprendre une rééducation posturale à l'aide de sangles élastiques modulables et adaptables de la tête au pied. PRÉVENTION - DOULEUR - SPORT
PRÉVENTION
À partir de l'âge de 4 ans, il est conseillé de pratiquer un examen postural complet tous les ans afin de détecter le plus tôt possible l'apparition de déformations articulaires ( scoliose, pieds plats …).
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Douleurs de la hanche
Périarthrite de la hanche, Tendinite du Psoas-iliaque, Syndrome du muscle piriforme, Syndrome du moyen fessier, Tendinite des adducteurs, Pubalgie, Dysfonction sacro-iliaque, Coxarthrose, Cruralgie, Bursite, Prothèse Totale de Hanche (PTH). Douleurs au dos
Scoliose, Hyperlordose lombaire, Hypercyphose dorsale, Fracture de stress vertébrale, Lombalgie, Lumbago, Lombarthrose, Torticolis, Inégalité de longueur des membres inférieurs, Dorsalgie, Cervicalgie, Maladie de Scheuermann, Syndrome de la queue de cheval, Canal lombaire étroit, Discopathie, Hernie discale, Protrusion discale, Spondylolisthésis, Fracture vertébrale par compression, Fracture vertébrale des transverses, Fracture vertébrale d'une épineuse. Falcy Marie • Société Suisse des Podologues. Pathologies des membres supérieurs
Épaule
Scapulalgie, Pathologie de la coiffe des rotateurs, Épaule gelée (capsulite rétractile), Périarthrite scapulo-humérale, Conflit sous-acromial, Calcification péri-articulaire, Luxation de l'épaule. Douleurs aux coudes
Épicondylite (Tennis Elbow), Épitrochléite.
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En plus du casque, des gants et éventuellement d'une casquette de vélo ou d'un bonnet sous casque, pensez à vous doter de vêtements de cyclisme et de chaussures de vélo de qualité. Mais ce n'est pas tout: De bons accessoires VTT et vélo de route permettront de rendre votre vélo plus performant, confortable! Les montres connectées, GPS et cardiofréquencemètres vous accompagneront ainsi dans toutes vos sorties, de la course de vitesse à la randonnée à vélo. Casquette sous casque velo blanc. Un casque de VTT et une lampe frontale puissante assureront quant à eux votre sécurité sur la route. Et pour les grands parcours, nos sacoches de vélo vous permettront d'emporter tout votre matériel sans difficulté!
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D'ailleurs, durant les journées les plus froides, nous vous recommandons d'opter pour un bonnet sous casque. Les bonnets légers et respirants sont parfaits pour vous isoler du froid sans pour autant vous tenir trop chaud. Laissez, en revanche, de côté les bonnets de ski et orientez votre choix vers un bonnet de ski de fond ou bien un bonnet de course à pied. Ces bonnets en micro polaires seront plus adaptés sous un casque de vélo. Et lorsqu'il pleut? Le casque de vélo est souvent très ventilé, en conséquence, il est très peu efficace contre la pluie. Optez pour une protection pluie imperméable à installer directement sur votre casque de vélo: c'est le surcasque. Les gants de vélo en toutes saisons
À vélo, que ce soit sur route ou en VTT, il est judicieux de porter des gants, peu importe la saison. En effet, les gants de vélo ne servent pas uniquement à vous protéger des UVs l'été et du froid l'hiver: ils protègent, plus largement, vos mains. Bonnets Vélo de Route | Sous Casques & Tours de Cou Route | Alltricks. La tenue du cycliste en hiver doit en effet être adaptée pour affronter les conditions météorologiques.
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Bonnet sous casque, casquette vélo... Quelles protection pour la tête à vélo? Vêtements de cyclisme à part entière, le bonnet, le tour de cou, le bandeau et la casquette vélo font partie intégrante de votre équipement de vélo. Eté comme hiver, pensez à vous protéger la tête du soleil, du froid, du vent et des intempéries. Voyons ensemble les quelques critères de choix pour une bonne protection tête à vélo:
En été: casquettes, visières et bandeaux sont de mises. L'objectif est de vous protéger efficacement des rayons nocifs du soleil tout en vous assurant une grande respirabilité et un bon ratio poids/encombrement. Casquette sous casque velo saint. Oui mais, à vélo on porte un casque: aussi, on ne peut pas porter n'importe quel couvre-chef. Le plus facile à adapter sous un casque de vélo, c'est le bandeau ou bandana. Mais de nos jours, il est également possible de trouver une casquette vélo s'adaptant facilement avec un casque. De plus, de nombreux 'tubes' permettent de vous protéger efficacement des UV tout en se portant de plusieurs façons: tours de cou, bonnets légers, bandeaux, cagoules… De plus, ils existent en version hiver: en polaire ou en laine!
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Quel qu'en soit votre usage, les gants VTT et gants pour vélo de route proposent, a minima, un renfort résistant à l'abrasion dans la paume de la main afin de limiter l'usure prématurée due à la tenue du guidon. Casquette sous casque velo la. Certains gants présentent des sortes de « coussinets amortisseurs » pour un confort supplémentaire. - Enfin, il est important de vous équiper des meilleurs gants de vélo possible en fonction de votre pratique, afin de profiter au maximum de leurs qualités: pour vos sorties hors des routes, favorisez des gants de VTT pour une meilleure accroche et une protection plus robuste qui vous évitera des blessures lors des chocs répétés avec le sol. Tandis que pour les sorties à plus haute vitesse sur les routes goudronnées, des gants vélo souples et ultra légers vous offrirons une meilleure liberté de mouvement, avec une grande précision et toute la réactivité dont vous avez besoin. Des accessoires de vélo pour une meilleure pratique
Comme vous le savez, un bon équipement vélo est primordial pour votre pratique au quotidien.
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Bien à vélo. Alors, convaincues à rouler à vélo en casquette? Crédit photo: les Casquetteurs
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