Swim Stars a développé des cours de natation adulte adaptés à tous les niveaux. Que vous soyez aquaphobe, débutant ou que vous souhaitiez vous perfectionner, nous avons le cours pour vous! TOUS NOS COURS DE NATATION ADULTE
BONNE NOUVELLE: IL N'Y A PAS D' ÂGE POUR APPRENDRE À NAGER! Les programmes d'apprentissage Swim Stars ont été pensés pour inclure tous les niveaux. Lever une peur liée à l'eau, s'initier aux techniques de nage ou les perfectionner? Choisissez votre cours en fonction de vos objectifs. Cours de natation enfants et adultes dès 20€ | Swim Stars. Notre objectif? La sécurité et le plaisir de l'eau pour tous! Les différents programmes ont pour objectif de donner à tous la confiance, le contrôle et la technique nécessaires à une évolution dans le milieu aquatique. Vaincre sa peur de l'eau et reprendre confiance avec le monde aquatique
Apprendre tous les rudiments de la natation afin de nager en autonomie
Se perfectionner, progresser, améliorer sa technique ou sa posture. JE VEUX TOUT SAVOIR SUR LES COURS
DE NATATION POUR ENFANT ET ADULTE
À QUI S'ADRESSENT LES COURS DE NATATION ADULTE?
- Cours de Natation à Arlon | SportFinder
- Cours de natation collectifs - Swim&More
- Cours de natation - Piscine municipale de la ville d'Esch - Les Bains du Parc
- Cours de natation adultes | AQUAMALO
- Cours de natation enfants et adultes dès 20€ | Swim Stars
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Cours De Natation À Arlon | Sportfinder
Les inscriptions pour les nouveaux membres pour la saison 2022 / 2023 ouvriront en juillet. La date exacte sera communiquée sur nos réseaux. L'école de natation est destinée aux enfants qui n'ont pas encore eu l'occasion d'apprendre à nager les 3 nages (dos, brasse, crawl). Cours de natation adulte luxembourgeoise. Pour les enfants à partir de 4 ans nous proposons un cours deux fois/semaine pour une première phase d'initiation. L'objectif final de cette année est d'acquérir les fondamentaux, dans les 3 nages, nécessaires à un perfectionnement ultérieur optimal. Afin de proposer le meilleur enseignement possible, les groupes sont limités à 17 nageurs. Les acquis fondamentaux sont évalués au troisième trimestre par un parcours aquatique: le Pass'Poséidon. La réussite de ce test donne la possibilité au nageur de continuer son apprentissage dans les groupes EP1, EP2 et EP3 des « Enfants de Poséidon », notre école de perfectionnement des quatre nages (papillon, dos, brasse et crawl).
Cours De Natation Collectifs - Swim&Amp;More
Chez Swim Stars, nous proposons 3 programmes de cours de natation pour les adolescents et les adultes adaptés à tous les niveaux: Le programme qui convient aux adultes aquaphobes en totale rupture avec le monde aquatique, Les cours pour les débutants qui ont a coeur de savoir nager en totale autonomie même quand ils n'ont plus pied, Le niveau pour les nageurs confirmés qui souhaitent améliorer leur technique (mouvement, respiration, endurance…) ou leur posture. Les cours de natation adulte mettent l'accent sur les aspects psychologiques du rapport à l'eau et les aspects physiques d'une nage bien exécutée. Choisissez la piscine la plus proche de chez vous et v enez faire un cours découverte à 20€! COMMENT SE DÉROULENT LES COURS DE NATATION ADULTE? Cours de natation adulte luxembourg city. AQUAPHOBE, les cours de natation pour les adultes aquaphobes. L'objectif du programme est de vous réconcilier avec le monde aquatique. Il s'adresse aux adolescents dès 16 ans et aux adultes avec une crainte de l'eau plus ou moins ancrée. Grâce à ce programme complet en 12 étapes, vous apprendrez à vous détendre dans l'eau en découvrant notamment que l'eau vous porte et combien il est agréable de flotter!
Cours De Natation - Piscine Municipale De La Ville D'Esch - Les Bains Du Parc
Les différentes formes de nage et ce qu'elles vous apportent:
La brasse: La brasse est une des nages les plus pratiquées, c'est une nage douce pour vos muscles cependant détrompez-vous si vous pensez qu'elle ne vous muscle pas! Elle sollicite vos mollets, vos biceps, vos abdominaux et vos pectoraux. Malgré son aspect calme, plus vous allez vite, plus la brasse peut être puissante et vous muscler en profondeur et ce, partout! Le dos crawlé: Le dos crawlé n'est pas forcément la nage la plus facile à effectuer, cependant elle vous muscle énormément! Cours de Natation à Arlon | SportFinder. C'est évidemment votre dos qui sera le plus stimulé, si vous avez des problèmes de dos, c'est la nage idéale pour remettre cette partie en forme! Une des difficultés de cette nage spécifique réside dans la trajectoire de nage que vous souhaitez garder, il n'est pas toujours évident de nager sur une ligne droite, cela demande de l'entraînement. Le crawl simple: Le crawl simple est la nage en question pour aller vite, si vous voulez des sensations un petit peu plus fortes, le crawl est fait pour vous, la difficulté sera d'apprivoiser sa respiration, puisqu'il vous faut tourner la tête, étant sous-l'eau, si l'on est pas habitué, c'est un challenge cependant c'est en cela que vous aurez peut-être besoin d'assistance pour vous initier à cette pratique.
Cours De Natation Adultes | Aquamalo
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Cours De Natation Enfants Et Adultes Dès 20€ | Swim Stars
Grâce à Isabelle, ma vie a changé! Charline F.
Apprentissage 🏊🏼♂️
Voilà l'accoutumance c'est fait! Maintenant et je suis prêt à apprendre à bien nager. Super, les cours d'apprentissage s'adressent à vous qui avez réussi à vaincre la peur de l'eau et ou anciens nageurs souhaitant reprendre les cours, ou apprendre une nouvelle nage, reprendre une activités physique… les diverses nages, comme le Dos, Le Crawl et la Brasse et même des notions de Papillon, Le moniteur prendra le temps d'expliquer, de corriger et de varier les exercices pour que vous maitrisez les nages. Cours de natation - Piscine municipale de la ville d'Esch - Les Bains du Parc. Perfectionnement 💪🏼
Les nages sont assimilées maintenant et il est temps d'apprendre tous les petits secrets pour améliorer la technique et l'endurance. L'entraineur analysera chaque mouvement afin d'optimiser les résultats et cela à l'aide d'exercices ludiques et spécifiques. Le moniteur travaillera en groupe, mais les corrections et les exercices seront individuels. Tarifs 💶:
Prix 1x/semaine: 205 € / l'année
Prix 2x/semaine: 265 € / l'année
Pric 3x/semaine: 395 € / l'année
1er Versement: En septembre
2eme Versement: En Février
– tarif dégressif en fonction du moment ou vous commencez et du nombre de nageur de la même famille, possibilité d'étalement de paiement sans frais et nous acceptons les Chèques sports!
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