Déclinée en de nombreuses sous-espèces, la Menthe la plus bénéfique est la puissante Menthe Poivrée, qui agit bien plus fortement sur l'organisme que la Menthe des Champs. Menthe: 10 Puissants Bienfaits, Effets, Propriétés! 1 – ✔️ La Menthe apporte au système nerveux un calme et un équilibre des plus salutaires. Les propriétés de la menthe arvensis - FAQ plantes et actifs naturels KINÉSOINS.. Elle combat très efficacement les troubles anxieux, paranoïaques, psychotiques, et dépressifs. Elle diminue le stress, les chocs psychologiques, les traumatismes et l'épuisement émotionnel. Elle aide le mental à se détacher des tracas qui l'enferment dans l'appréhension du futur, ceci pour mieux prendre du recul et se recentrer sur l'essentiel. Elle a aussi la réputation ancestrale de chasser les mauvais rêves, les envoûtements amoureux, et les malédictions. 2- ✔️ La Menthe est un plante simple d'accès, combinant un impact vivifiant, avec des bienfaits rafraichissants et équilibrants. Elle diminue les maux de tête, les problèmes de concentration, et est parfaite lors d'un choc émotionnel intense, comme la mort d'un proche, ou une rupture amoureuse difficile (en particulier l'Huile essentielle de Menthe Poivrée).
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La menthe des champs, de son nom scientifique Mentha arvensis, est une espèce de menthe se développant principalement en Europe. Utilisée tant en usage culinaire qu'en usage thérapeutique, elle se révèle intéressante à tout point de vue. En aromathérapie, les qualités curatives de son huile essentielle ne sont d'ailleurs plus à prouver. Notons que cette huile s'obtient par la distillation à la vapeur d'eau des parties aériennes de la plante. Quels sont ses principaux constituants chimiques? L'huile essentielle de menthe des champs se distingue des autres variétés par sa richesse en menthol. En effet, elle en contient jusqu'à 90%. Elle renferme également de la menthone et de l'isomenthone. MENTHE (Digestion) | Bienfaits, Propriétés, Effets ?. Leurs taux sont respectivement 10% et moins de 6%. Dans quels cas l'utiliser? L'huile essentielle de menthe des champs dispose d'un large champ d'action contre plusieurs maladies. Troubles digestifs: Cette huile est une référence dans le traitement des pathologies affectant les voies digestives. Elle est principalement indiquée en cas de digestion lente et difficile, d'aérophagie, de constipation et de nausées.
Le problème étant que cela détruit également un nombre très important de principes actifs, vitamines et minéraux. _________________________________ Menthe: Sources de l'Article? – Article sur les Bienfaits: Menthe (Article principal) – Sources & informations Complémentaires: Menthe (Article & Wiki) – Sources complémentaires bienfaits (wiki): Menthe (Article majeur) – Sources majeures (sources claires): Menthe (A+propriétés) COPYRIGHT © 2011-2022 – TOUS DROITS RÉSERVÉS.
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Précautions d'emploi de la menthe
En usage interne, il ne faut pas administrer de menthe aux enfants de moins de 5 ans. Quant à l'huile essentielle, son utilisation doit faire suite à une prescription médicale. Il est important de ne pas la donner aux enfants de moins de 12 ans et aux femmes enceintes ou durant l'allaitement. Pour un usage externe, il faut vérifier que la peau ne présente pas de lésions ou d'inflammations. Menthe des champs propriétés locales immobilières. Eviter les applications trop proches des voies respiratoires, du fait des risques de spasmes. À voir aussi
Contre-indications
La menthe est à proscrire chez les personnes souffrant de la vésicule biliaire, tout comme chez les patients ayant souffert de troubles hépatiques graves. Il en va de même pour les personnes sujettes à l' hypertension. Effets indésirables
En usage interne, la menthe, consommée à haute dose, peut provoquer des troubles intestinaux et des céphalées. Des risques d'hypertension ont également été signalés, ainsi que la mort par action sur le bulbe rachidien.
Interactions avec des plantes médicinales ou des compléments
Pas d'interaction connue. Interactions avec des médicaments
Les dangers connus de la menthe résultent de la limitation des effets de certains médicaments pour le coeur (inhibiteurs calciques). Elle bloque également l'élimination de toute une gamme de médicaments. Le danger provient de la difficile compréhension de ce phénomène à l'heure actuelle. Avis du médecin
Des bienfaits reconnus
La menthe est une plante efficace pour lutter contre les flatulences ou l'intestin irritable. Menthe des champs propriétés 1. Elle est aussi reconnue pour son efficacité en inhalations, lors des épisodes de toux ou les rhumes. Utilisée par voie cutanée, elle permet de réduire les douleurs musculaires, les maux de tête et de lutter contre les petites démangeaisons (piqûres de moustique, eczéma, etc. ). Avertissement
Si l'administration de tisanes ne représente a priori aucun danger (sauf chez l'enfant de moins de 4 ans), l'utilisation des huiles essentielles doit se faire avec plus de précautions, en suivant les recommandations d'un médecin.
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La préparation de la menthe permet d'obtenir des flavonoïdes (lutéolme, menthoside), ainsi que des phénols et des triterpènes. La plante contient des enzymes (oxydase et peroxydase), de la vitamine C et des acides divers (caféique, chlorogénique, férulique, fumarique). Utilisation et posologie de la menthe
Dosage
La menthe est souvent proposée sous forme de préparations industrielles ou artisanales. On peut citer les gélules, les lotions, les crèmes à base de menthol, la teinture ou les huiles essentielles. Pour ces dernières, on préconise généralement trois prises quotidiennes de 2 à 4 gouttes. Pour la teinture (à 45%), ce sont 2 à 5 ml à la même fréquence qu'il faut utiliser. Menthe des champs propriétés en. Pour les préparations maison:
- En infusion: une cuillère à soupe de feuilles pour 150 ml d'eau bouillante. Pour un litre d'eau, peser 15 g de feuilles. Laisser bouillir dix minutes et prendre 3 à 4 tasses par jour. - En gargarisme: 50 g de feuilles séchées pour un litre d'eau et laisser bouillir durant dix minutes.
Les risques allergiques dépendent bien évidemment du terrain allergique du patient, chacun est unique face à ce genre de phénomène. Il est donc important de toujours réaliser un test allergique au creux du coude lors d'une utilisation d'une nouvelle huile essentielle. De plus, un usage prolongé des huiles essentielles favorise l'apparition d'un phénomène allergique, c'est pourquoi il est important de réaliser des pauses dans leur utilisation. Ces huiles essentielles sont composées de molécules pouvant être allergisantes. Elles sont donc à utiliser avec précaution. Les personnes sensibles comme les personnes asthmatiques doivent demander conseil à leur médecin avant toute utilisation. Aneth Angélique Bergamote Bergamote sans bergaptène Cajeput Cannelle (écorce) Citron Clou de Girofle Coriandre Graine Géranium Rosat Inule Odorante Laurier Noble Lemongrass Mandarine Verte Mélisse Myrte citronnée Orange Douce Origan Compact Origan d'Espagne Palmarosa Pamplemousse Térébenthine Verveine Exotique Verveine Odorante Les propriétés photosensibilisantes Photosensibilisante, qu'est ce que cela veut dire?
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Theme Foret Enchantée 2020
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