Étant donné les efforts qu'il doit faire quand il est sur le terrain, un soldat se doit d'être en bonne forme physique. Aussi doit-il régulièrement passer plusieurs épreuves sportives dans le cadre du « Contrôle de la condition physique du militaire » [CCPM], lequel se compose d'un « contrôle de la condition physique générale » [CCPG] et d'un « contrôle de la condition physique spécifique » [CCPS]. Or, l'armée de Terre a décidé de faire évoluer ce type d'évaluation. Quels sont les barèmes pour les tests sportifs pour rentrer à l' ensoa ? | Armée De Terre. En premier lieu, et selon une instruction publiée en décembre dernier, le contrôle de la condition physique générale ne comptera plus que trois épreuves [au lieu de quatre]. Et les modalités de celles qui ont été conservées vont changer également. Ainsi, le test de Cooper, qui consiste à parcourir la plus grande distance possible en 12 minutes afin de mesurer la consommation maximale d'oxygène [VO2max] d'un sujet va être remplacé par un simple 2. 400 mètres. Pour rappel, avec le test de Cooper, la condition physique est jugée très bonne quand un soldat âgé d'une vingtaine d'années est capable de parcourir 2.
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On va enfin savoir si vous êtes aussi prêts que vous n'osez le dire. Pour entrer dans l'armée, il faut réussir certains tests physiques. C'est la base. Une fois ceux-là réussis, il reste encore à achever sa formation pour devenir soldat. Après quelques bonnes années de service, vous pouvez postuler à intégrer les troupes d'élite. Et là, vous avez de vrais tests sur vos aptitudes physiques. Nous avons trouvé quelques barèmes dans l'armée des Etats-Unis. A vous de voir si vous seriez à la hauteur ou non. Les barèmes des forces d'élites américaines La force: - Réussir au minimum 80 pompes en 2 minutes - Réussir 80 sit ups en 2 minutes - Réussir 20 tractions en une seule série Le cardio: - Pour entrer chez les Navy Seals il faut pouvoir courir 1, 5 miles (soit 2, 5 km) en 9 minutes. Ce n'est pas tout, vous devez aussi être capable de nager 450 mètres en moins de 8'20. - Le test de running de l'armée classique est de courir 2 miles (3, 2 km) en 12 minutes maximum. Bareme test sportif armee de terre 2019 xxvi int symposium. - Pour pouvoir postuler à une place chez les Marines il faut pouvoir courir 3 miles (4, 8 km) en dessous des 18 minutes.
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800 à 3. 000 mètres en 12 minutes. L'épreuve de natation est maintenue [on parle « d'aisance aquatique »]. Mais avec quelques évolutions. Désormais, il ne sera plus question d'un 100 mètres en nage libre suivi par 10 mètres en apnée… Mais il sera désormais demandé de faire 15 mètres en apnée et 85 mètres en nage libre. Enfin, il n'y aura plus de montée de corde, ni de nombre minimum d'abdominaux à faire. À l'avenir, la capacité musculaire générale sera évaluée par une série de pompes. Les épreuves du CCPG ont été « redéfinies pour répondre à des critères d'équité [avec des barêmes mixtes], de simplicité [permettant une mise en œuvre adaptable aux infrastructures
existantes], d'universalité [avec une augmentation du nombre de
tranches d'âge] », explique l'armée de Terre. Quant au contrôle de la condition physique spécifique, il fera l'objet d'une expérimentation dans le courant de l'année 2020. Quels sont les tests sportifs dans l'armée ? | Armée De Terre. Il s'agira de mettre en place des épreuves liées à « l'environnement ou au milieu du militaire en prenant en compte la rusticité, l'endurance, l'agilité, etc. » L'idée est qu'elles soient « différenciées » en fonction des spécialités des militaires.
Il est également question de créer une « formation d'adaptation complémentaire » pour les engagés volontaires de l'armée de Terre de la filière EPMS [Entraînement physique militaire et sportif], afin de leur permettre de faire passer les tests CCPM. Enfin, trois niveaux de « forme » vont être institués. « Les niveaux 1 et 2 seront jugés insuffisants et nécessiteront de repasser les tests », précise l'armée de Terre. Sport dans l’armée: Test de fitness de l’armée pour le recrutement. Photo: RICM / Armée de Terre
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