De plus, grâce à son effet coupe-faim, il vous aidera à mieux atteindre vos objectifs de perte de poids. Cependant, vous devez savoir qu'il ne s'agit pas d'une solution miracle. Pour avoir les résultats escomptés, vous devez également faire de l'exercice physique et suivre les conseils diététiques de votre coach minceur. Diurétique, détoxifiant et bonne digestion
Le maté est aussi reconnu pour ses actions diurétiques qui lui permettent de limiter la rétention d'eau. 4 boissons sans alcool de plus en plus populaires chez les hommes. À cette propriété est associé un puissant effet détox très bénéfique pour la fonction rénale. Grâce à son action sur le système digestif, le maté favorise également une bonne digestion. Comment préparer et consommer le maté?? Le maté se présente aujourd'hui comme une vraie alternative au café et au thé. Vous pouvez le préparer de la même manière qu'une tisane en infusant quelques feuilles dans une tasse à café ou un thermos rempli d'eau chaude. Cependant, si vous voulez conserver le côté ancestral de ce breuvage aux multiples vertus, il vous faut avoir tous les accessoires nécessaires à sa consommation comme la calebasse et la bombilla qui est une sorte de paille en métal disposant d'un filtre à son extrémité.
4 Boissons Sans Alcool De Plus En Plus Populaires Chez Les Hommes
Vous avez l'habitude des longues journées de travail et vous êtes à la recherche d'un remontant autre que le café et le thé?? Vous avez entendu parler du maté, mais vous ne savez pas vraiment quelles sont ses vertus, ni comment ça se consomme?? Cet article vous parle de long en large de cette boisson populaire d'Amérique du Sud qui fait de plus en plus d'adeptes dans le monde. Qu'est-ce que le maté et quelles sont ses origines?? Le maté est une boisson traditionnelle très consommée dans les pays d'Amérique du Sud principalement en Argentine, au Paraguay et au Brésil. Il s'agit d'une infusion de feuilles d'un arbre portant le même nom, le Yerba Maté, une plante de la même famille que le houx retrouvée dans la forêt amazonienne. Sa consommation remonte à l'époque des Amérindiens Guaranis qui avaient l'habitude d'en mastiquer les feuilles pour prévenir la fatigue associée à l'exécution des tâches difficiles. Ce n'est que vers le XVIème siècle, au cours de leurs expéditions coloniales que les conquistadors espagnols découvrirent pour la première fois le maté dont ils firent l'exportation vers leur pays.
Quel thé naturel pour ma santé? Le thé vert
Il aiderait à la réduction du taux de cholestérol et à la prévention de certains cancers, mais les recherches menées en ce sens sont encore expérimentales. Plusieurs études tendent également à prouver que dans le cadre d'un régime amaigrissant, le thé vert favoriserait à la perte de poids. Une infusion de thé vert © Fortyforks
Par tradition, le thé vert est souvent recommandé dans le cadre de certains troubles digestifs. Ses vertus diurétiques permettraient une meilleure élimination de l'urine et de certaines toxines. Les tisanes sont-elles bonnes pour la santé? Si nous consommons généralement le thé ou la tisane de la même manière, ces deux boissons ne sont pas exactement identiques. Quelle différence entre les thés et les tisanes? La première différence tient à la composition de ces deux produits. Le thé, comme expliqué précédemment, contient des feuilles de théier, de la théine. Or ce n'est pas le cas de la tisane qui est composée d'extraits de plantes.
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